籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作的相關(guān)肌肉肌電特征分析

鈕薇

運(yùn)用表面肌電技術(shù)對(duì)籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作的相關(guān)肌肉的肌電信號(hào)進(jìn)行采集分析，探究籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作的有效契合點(diǎn)?；@球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作中，橈側(cè)腕屈?。ㄓ遥┓e分肌電值和均方根振幅最大，貢獻(xiàn)率最大，股內(nèi)?。ㄗ螅┖凸赏饧。ㄗ螅┏掷m(xù)放電的時(shí)間最長(zhǎng)。橈側(cè)腕屈?。ㄓ遥┦腔@球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作的主要發(fā)力肌肉，貢獻(xiàn)率也是最大。相關(guān)肌肉的各個(gè)肌肉在籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作中的發(fā)力順序是：斜方肌（右）—肱二頭?。ㄓ遥赏饧。ㄗ螅蓛?nèi)?。ㄗ螅獦飩?cè)腕屈?。ㄓ遥?。

接傳球胯下運(yùn)球是籃球技術(shù)中重要的組成部分，深受廣大籃球愛(ài)好者的喜愛(ài)。然而在學(xué)習(xí)接傳球胯下運(yùn)球的過(guò)程中，由于沒(méi)有掌握好正確的技術(shù)動(dòng)作方法和身體發(fā)力技巧，常常在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤，如果不能及時(shí)的糾正，可能會(huì)影響到訓(xùn)練的效果，影響個(gè)人技術(shù)的提高，也不能充分發(fā)揮接傳球胯下運(yùn)球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以吉林體育學(xué)院籃球?qū)ｍ?xiàng)10名男子二級(jí)運(yùn)動(dòng)員作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，實(shí)驗(yàn)對(duì)象自愿參加，實(shí)驗(yàn)前無(wú)肌肉損傷的情況

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

結(jié)合論文研究?jī)?nèi)容，通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)庫(kù)等文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)，查閱了籃球技術(shù)動(dòng)作、表面肌電等方面的論文。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

用酒精擦拭處理皮膚表面角質(zhì)和油脂等物質(zhì)對(duì)皮膚表面進(jìn)行處理，增強(qiáng)皮膚的導(dǎo)電性。貼放電極片時(shí)，以每塊肌肉肌腹隆起最高點(diǎn)為中點(diǎn)，中點(diǎn)上下各1厘米處及為電極的中心點(diǎn)放置位置，并沿著肌纖維的走向貼，電極間隔2cm，用醫(yī)用膠布將電極固定，防止運(yùn)動(dòng)時(shí)脫落。實(shí)驗(yàn)對(duì)象按照實(shí)驗(yàn)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)重復(fù)籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作3次，選取實(shí)驗(yàn)動(dòng)作中表面肌電信號(hào)較好的某一段，作為數(shù)據(jù)分析對(duì)象。

1.2.3 數(shù)理分析法

采用SPSS21.0軟件對(duì)所得到的所有數(shù)值進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，統(tǒng)計(jì)結(jié)果以平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差表示。

2 結(jié)果與分析

2.1 結(jié)果

2.1.1 籃球接傳球胯下運(yùn)球的相關(guān)肌肉表面肌電活動(dòng)時(shí)間順序

根據(jù)肌電信號(hào)記錄每塊肌肉肌電活動(dòng)開始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間，可以確定籃球接傳球胯下運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作中各個(gè)用力肌肉的發(fā)力時(shí)間順序?；@球接傳球胯下運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作中各肌肉開始放電的順序?yàn)椋盒狈郊。ㄓ遥哦^?。ㄓ遥赏饧。ㄗ螅蓛?nèi)?。ㄗ螅獦飩?cè)腕屈?。ㄓ遥?各肌肉放電結(jié)束順序?yàn)椋盒狈郊。ㄓ遥哦^?。ㄓ遥獦飩?cè)腕屈?。ㄓ遥赏饧。ㄗ螅蓛?nèi)?。ㄗ螅?股內(nèi)?。ㄗ螅┖凸赏饧。ㄗ螅┏掷m(xù)放電的時(shí)間最長(zhǎng)，各肌肉肌電活動(dòng)持續(xù)放電的時(shí)間長(zhǎng)短順序?yàn)椋汗蓛?nèi)?。ㄗ螅赏饧。ㄗ螅哦^?。ㄓ遥狈郊。ㄓ遥獦飩?cè)腕屈肌（右）。

2.1.2 籃球接傳球胯下運(yùn)球的相關(guān)肌肉積分肌電及貢獻(xiàn)率

積分肌電表示單位時(shí)間內(nèi)各肌肉的放電總量，籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作中各個(gè)肌肉被激活的程度是不一樣的，積分肌電值也有所不同。橈側(cè)腕屈肌（右）積分肌電值在測(cè)試的五塊肌肉中是最大的，股內(nèi)?。ㄗ螅?、斜方?。ㄓ遥?、股外?。ㄗ螅㈦哦^?。ㄓ遥┑姆e分肌電值逐漸變小。

2.2 分析

2.2.1籃球接傳球胯下運(yùn)球的相關(guān)肌發(fā)力時(shí)序分析

籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作中各肌肉被激活的先后順序是斜方?。ㄓ遥㈦哦^?。ㄓ遥⒐蓛?nèi)?。ㄗ螅⒐赏饧。ㄗ螅?、橈側(cè)腕屈?。ㄓ遥?。在接球時(shí)，雙手置于胸前等待來(lái)球，肩關(guān)節(jié)外展后伸帶動(dòng)肩胛骨后縮，同時(shí)肘關(guān)節(jié)屈。這一系列動(dòng)作中是由斜方?。ㄓ遥┫蛐氖湛s和肱二頭?。ㄓ遥┫蛐氖湛s完成的，所以斜方肌（右）最先被激活，肌電圖明顯出現(xiàn)波動(dòng)，其次是肱二頭肌（右）。

2.2.2 籃球接傳球胯下運(yùn)球的相關(guān)肌肉發(fā)力時(shí)程分析

籃球接傳球胯下運(yùn)球接球階段，由于雙手置于胸前等待來(lái)球，所以斜方肌（右）和肱二頭?。ㄓ遥┳钕缺患せ畎l(fā)力，但是接球后迅速的過(guò)渡到胯下運(yùn)球階段，身體重心迅速的降低，股內(nèi)肌（左）和股外?。ㄗ螅┮脖粍?dòng)員發(fā)力。進(jìn)入胯下運(yùn)球階段后，肘關(guān)節(jié)一直處于前屈持球狀態(tài)，而肩胛骨已經(jīng)恢復(fù)到初始狀態(tài)，所以肱二頭肌（右）持續(xù)發(fā)力的時(shí)間要大于斜方?。ㄓ遥?/p>

3 結(jié)論

籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作中斜方?。ㄓ遥┳钕缺粍?dòng)員激活，是最早參與發(fā)力的肌肉。相關(guān)的五塊肌肉在籃球接傳球胯下運(yùn)球動(dòng)作中的發(fā)力順序是：斜方?。ㄓ遥哦^?。ㄓ遥赏饧。ㄗ螅蓛?nèi)肌（左）—橈側(cè)腕屈?。ㄓ遥?。

（作者單位：吉林體育學(xué)院）