淺析田徑教練員應(yīng)具備的基本能力

張祖國(guó)

摘要：田徑教練員作為田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中必不可少的指導(dǎo)者、組織者與具體實(shí)施者，其具有的能力與田徑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平有著密不可分的關(guān)系。要想大幅度提高我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)水平，并且進(jìn)一步持平世界田徑強(qiáng)國(guó)的水平，重視培養(yǎng)與提高我國(guó)田徑教練員的基本能力是現(xiàn)階段的當(dāng)務(wù)之急。伴隨著科學(xué)化訓(xùn)練水平的逐步提高，田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于教練員所擁有的各項(xiàng)能力的要求也有了新的標(biāo)準(zhǔn)。筆者認(rèn)為教練員應(yīng)具備掌握專業(yè)理論知識(shí)、信息的敏捷感受力、隨機(jī)應(yīng)變能力、關(guān)系協(xié)調(diào)能力、果斷的決策能力、特殊指導(dǎo)能力以及管理組織能力等基本能力。

關(guān)鍵詞：田徑;教練員;具備;基本能力

前言

運(yùn)動(dòng)員能力的高低、素養(yǎng)的好壞以及進(jìn)步的快慢都與教練員有著密不可分的聯(lián)系。教練員不僅僅只是作為田徑訓(xùn)練的組織者、競(jìng)技比賽的指揮者、運(yùn)動(dòng)員的老師，其更是運(yùn)動(dòng)員的好朋友。在日常訓(xùn)練、競(jìng)技過程中，田徑教練員要用科學(xué)合理的方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練，用自己所具備的能力去鍛煉與培養(yǎng)出干練且果敢的運(yùn)動(dòng)員。一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，其塑造過程中教練員占據(jù)主要責(zé)任，想要培養(yǎng)出優(yōu)秀一流的運(yùn)動(dòng)員，教練員要具備應(yīng)該具備的所有能力，在一次次訓(xùn)練指導(dǎo)中不斷總結(jié)與完善，從而進(jìn)一步提升自身能力與職業(yè)素養(yǎng)。

一、田徑教練員應(yīng)具備的基本能力

（一）掌握專業(yè)理論知識(shí)

一位合格的田徑教練員不但要擁有相關(guān)領(lǐng)域豐富的理論知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)生物學(xué)、專項(xiàng)、一般訓(xùn)練理論、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)以及體育社會(huì)學(xué)科理論等，而且還要能跟得上世界的潮流發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)于一些新興學(xué)科，也要有所涉獵，如體育心理學(xué)等交互性學(xué)科的基本理論與專業(yè)知識(shí)，只有做到博覽群書、以專而精，教練員在今后對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程中才能對(duì)遇到的一些問題進(jìn)行及時(shí)解決與大膽創(chuàng)新。

（二）敏捷感受力

在訓(xùn)練過程中，教練員反饋信息的敏捷感受力尤為重要。教練員不能對(duì)訓(xùn)練階段運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)步快慢、成績(jī)趨勢(shì)變化、訓(xùn)練的疲勞現(xiàn)象等反饋信息進(jìn)行視而不見。注意到了但是不能抓住訓(xùn)練良機(jī)，就相當(dāng)于錯(cuò)過了一次累計(jì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)機(jī)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員無法突破的重難點(diǎn)環(huán)節(jié)，教練員要密切跟隨運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際狀況以及訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行分析與探討，旨在幫助運(yùn)動(dòng)員改善技術(shù)上的缺憾，強(qiáng)化訓(xùn)練[1]。

（三）隨機(jī)應(yīng)變能力

在田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技時(shí)對(duì)于一些偶然發(fā)生的事件，就要考驗(yàn)教練員的隨機(jī)應(yīng)變能力。比如，競(jìng)技中教練員根據(jù)對(duì)手狀況及時(shí)做出在布陣上以及戰(zhàn)術(shù)上的決策。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技過程中出現(xiàn)不良情緒時(shí)，應(yīng)當(dāng)利用較強(qiáng)的調(diào)解能力來控制整體局面，以免耽誤競(jìng)技比賽正常發(fā)揮。

（四）關(guān)系協(xié)調(diào)能力

一名合格且優(yōu)秀的田徑教練員絕對(duì)不是能干負(fù)責(zé)就足夠的，還需得和崗位上的領(lǐng)導(dǎo)與同事以及運(yùn)動(dòng)員之間處理好人際關(guān)系，并且這種人際關(guān)系必須是正向的且和諧的。一旦哪方面的原因致使教練員的訓(xùn)練計(jì)劃不能正常進(jìn)行，其就會(huì)對(duì)整個(gè)訓(xùn)練過程產(chǎn)生消極且嚴(yán)重的影響。因此，教練員應(yīng)當(dāng)用恰當(dāng)合適的比如談心、勸解、強(qiáng)制或者溝通等方式來處理好自己或與其他人之間的關(guān)系。

二、田徑教練員決策的指導(dǎo)管理

（一）準(zhǔn)確無誤的決策

現(xiàn)階段，在競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的田徑場(chǎng)上，除卻先進(jìn)發(fā)達(dá)且專業(yè)化十足的運(yùn)動(dòng)器械裝備以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)之外，運(yùn)動(dòng)員和教練員的果斷的決策能力以及心理承受能力也極為重要。而這些能力也與運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的優(yōu)異與否直接掛鉤。尤其是在一些團(tuán)隊(duì)性的田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技當(dāng)中，比如4×100米中的接力賽當(dāng)中，田徑教練員的決策能力面臨巨大的挑戰(zhàn)。教練員要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)水平以及項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行組織布陣，通常第一棒留給彎道技術(shù)較為突出的運(yùn)動(dòng)員，而第四棒留給后程沖刺較為突出的運(yùn)動(dòng)員，這在的排兵布陣可以使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的作用發(fā)揮到極致，從而取得較為顯著的比賽結(jié)果。另外，在一些比如跳高等個(gè)人單項(xiàng)比賽當(dāng)中，其考驗(yàn)的是運(yùn)動(dòng)員連同田徑教練員的心理承受能力。在比賽出現(xiàn)較為激烈的局面時(shí)尤為突出，比如，運(yùn)動(dòng)員在試跳的抉擇上，教練員大多將運(yùn)動(dòng)員平時(shí)模擬的成績(jī)作為參照而安排試跳高度，這也就考驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)員決策能力的果斷與否。當(dāng)遇到跳高成績(jī)相同時(shí)，教練顧慮到想要沖擊金牌的運(yùn)動(dòng)員，通常會(huì)采取果斷冒險(xiǎn)的決策，希望運(yùn)動(dòng)員可以超常發(fā)揮，贏得金牌，但是如果冒險(xiǎn)決策失敗，則需要保持淡定平靜的心態(tài)來面對(duì)一切，這就需教練員具有超強(qiáng)的心理承受能力方才進(jìn)行果斷的決策。

（二）特殊指導(dǎo)能力

田徑教練員的特殊指導(dǎo)能力集中體現(xiàn)在兩方面，首先是在訓(xùn)練指導(dǎo)思想上，不僅僅要因材施教，更要對(duì)于一些特殊化的運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)指導(dǎo)。根據(jù)其特點(diǎn)與實(shí)際狀況，在訓(xùn)練計(jì)劃以及素質(zhì)發(fā)展上實(shí)行區(qū)別對(duì)待體現(xiàn)。其次是訓(xùn)練中研究問題的特殊指導(dǎo)能力。例如，在背越式跳高桿上挺髖過程中，某位運(yùn)動(dòng)員由于髖關(guān)節(jié)太過緊繃而致使臀部著桿，這時(shí)教練員應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員要充分挺髖再過桿，拉好背弓的同時(shí)右膝蓋要往外伸展，從而有助充分挺髖，進(jìn)而成功過桿。

（三）管理組織能力

組織管理能力大體上分為兩點(diǎn)，首先是與運(yùn)動(dòng)員保持統(tǒng)一的協(xié)調(diào)能力，運(yùn)動(dòng)員對(duì)于教練員的某項(xiàng)能力會(huì)具有效仿的趨勢(shì)，但是對(duì)于訓(xùn)練不一定會(huì)起到影響作用，可能會(huì)有逆向錯(cuò)誤發(fā)生。這時(shí)教練員應(yīng)當(dāng)換位思考，與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行溝通與談心，找到其心理出錯(cuò)的拐點(diǎn)，把批評(píng)改為激勵(lì)，從而與運(yùn)動(dòng)員踩著統(tǒng)一的步調(diào)完成任務(wù)。其次是田徑訓(xùn)練當(dāng)中的交往能力[2]。在日常田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，教練員應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持冷靜且沉著，在遇到運(yùn)動(dòng)員成績(jī)表現(xiàn)不理想時(shí)要具有超強(qiáng)控制力，不能出現(xiàn)易怒甚至是斥責(zé)等表現(xiàn)，教練員應(yīng)當(dāng)考慮一味地斥責(zé)會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的情緒與心理產(chǎn)生什么影響，對(duì)于心理素質(zhì)較差的運(yùn)動(dòng)員或許早已失去信心，但是在緊要關(guān)頭，心理素質(zhì)良好的運(yùn)動(dòng)員對(duì)于斥責(zé)反而會(huì)重振旗鼓，起到一定的積極影響。

三、結(jié)語

執(zhí)教能力是衡量田徑教練員水平的標(biāo)準(zhǔn)，教練員不僅僅只是憑借一種能力而完成訓(xùn)練任務(wù)，而是憑借多種綜合能力而完成的。總之，我國(guó)體育院校要對(duì)田徑教練員加大培養(yǎng)的步伐，同時(shí)要針對(duì)于培養(yǎng)田徑教練員建立健全完成的評(píng)估管理體系，為用人單位與國(guó)家提供一些科學(xué)化的用人標(biāo)準(zhǔn)，從而進(jìn)一步提高田徑教練員的能力與水平。作為田徑教練員，也應(yīng)當(dāng)對(duì)自身的工作不斷總結(jié)與完善，并且提高自身能力與水平。進(jìn)而使現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)逐步往高層次領(lǐng)域發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]毛海英. 淺析教練員體能[J]. 素質(zhì)教育版， 2014，37（3）：326-326.

[2]秦仲興. 田徑運(yùn)動(dòng)員教練應(yīng)該具備的素質(zhì)與能力[J]. 文體用品與科技， 2018，13（21）：53-54.