初中生心理健康問題有效干預(yù)策略初探

摘要：初中生的心理健康問題是我們當(dāng)前教育面臨的一個新的挑戰(zhàn)、新的目標(biāo)。作為初中的教師，我們要全面關(guān)注每位青少年的心理健康方面的教育，在實際的課堂教育教學(xué)中，我們不能只是形式主義，做表面上的文章，而要設(shè)身處地從學(xué)生的實際出發(fā)，真正地為他們解決心理上存在的困惑。

關(guān)鍵詞：初中生;心理健康;策略分析

一、青春期初中學(xué)生問題心理的具體表現(xiàn)

（一）情緒跌宕起伏，飄忽不定

青春期由于生理上的變化突出，這就導(dǎo)致了學(xué)生的心理發(fā)生了極其微妙的變化，具體表現(xiàn)在，他們會對身邊所發(fā)生的事格外敏感，一個眼神、一個動作、一個微笑、甚至一句不經(jīng)意的話都能讓他們的情緒喜不自禁、慷慨激昂，可令人費解的是他們內(nèi)心里的活動是不會輕易表露出來的，或憤怒、或愉悅、或消極，有時他們非常迫切地想與人分享內(nèi)心的想法與秘密，一旦遇到最親的人又沉默無語，這種復(fù)雜的心理如果得不到適當(dāng)?shù)呐沤?，就會表現(xiàn)出極度的恐慌與憂郁。

（二）初中生的自閉心理

時光荏苒，伴隨著年齡的增長，初中學(xué)生的心理發(fā)生劇烈的變化，尤其表現(xiàn)在青春期的心理與生理上的漸漸成熟，有些青少年不喜歡和自己的哥哥、姐姐、父母、教師、朋友等進(jìn)行心與心之間的溝通與交流。心理上的疑惑與矛盾得不到正確的解決，長此以往，就會使他們的心理趨于封鎖的狀態(tài)，作為初中的教師，我們一定要特別關(guān)注他們這一微妙的變化，并加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

（三）早戀

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平也得到了全面的提升，由于青少年們過度的吃一些早熟的食品或者含有過多激素的食物，這就間接地促使孩子們的身體發(fā)育非常地快，出現(xiàn)了第二性特征，生理成熟的周期提前。這種突出其來的變化與他們幼稚的心理出現(xiàn)了極度的反差。再加上他們認(rèn)識能力與自制能力的薄弱，一些不宜的社會網(wǎng)絡(luò)視頻、電視的廣為流傳，造成了初中生心理上的悸動，他們錯誤的認(rèn)為早戀是一種Fashion。

二、初中生心理健康問題有效干預(yù)策略

（一）社會教育對青少年心理健康的影響

社會為學(xué)生心理健康成長提供了一個大的舞臺，良好的社會環(huán)境、社會氛圍有助于青少年身心健康的成長。所以，學(xué)校可以適當(dāng)?shù)呐c當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)、村委會、派出所等共同聯(lián)合，共同探討學(xué)生的心理健康問題。比如，我們可以利用課余時間，讓派出所民警或婦聯(lián)為學(xué)生做演講、報告等等，從而全面培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。

（二）學(xué)校教育為學(xué)生心理的發(fā)展提供了必要的保障

作為教育的核心機(jī)構(gòu)學(xué)校要全面關(guān)注學(xué)生心理方面的認(rèn)知，不能過度的追求知識的傳授，片面的強(qiáng)調(diào)升學(xué)率的高低，而忽略了學(xué)生心理健康方面的教育，要把它真正地劃入到新課改和素質(zhì)教育的框架結(jié)構(gòu)里，絕不要只做一些表面上的東西。學(xué)?？梢砸罁?jù)每位學(xué)生的具體情況建立心理健康檔案，每年、每學(xué)期都要制訂或更新相應(yīng)的心理健康教育計劃和切實可行的實施方案。并派專人負(fù)責(zé)心理上的咨詢業(yè)務(wù)，采用各種各樣的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通、交流。比如，實話實說專欄、我的內(nèi)心故事、我想對你說等等信箱，也可以為學(xué)生提供一個專用的心理咨詢E-mail，長此以往，就會極大的優(yōu)化師生之間的關(guān)系，有助于青少年們心理的健康成長。

（三）增強(qiáng)學(xué)生成長信心

教師要想解決學(xué)生發(fā)展方面的心理健康問題，就要學(xué)會尊重學(xué)生，鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生知道自己的優(yōu)勢，承認(rèn)學(xué)生的差異性，學(xué)會遵循學(xué)生的成長規(guī)律教育學(xué)生。教師可以在指引學(xué)生的過程中，加入挫折教育，提高學(xué)生抵抗挫折的能力，增強(qiáng)學(xué)生的成長信心。

（四）緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

教師要想解決學(xué)生的厭學(xué)心理健康問題，就要綜合學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，設(shè)計不同的教學(xué)方法，圍繞學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，科學(xué)指導(dǎo)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，找到知識的意義。教師可以借助多樣教學(xué)方法來滿足學(xué)生的需要，增加與學(xué)生之間的溝通，減輕學(xué)生的壓力。

（五）家庭教育為學(xué)生心理的發(fā)展提供了必要的保障

一個好的家庭教育有助于青少年心理健康成長，家庭教育成功與否，直接關(guān)系到青少年學(xué)習(xí)成績的高低，直接關(guān)系到個人能力的培養(yǎng)。由于家庭教育的獨特地位與影響，在青少年一生的成長當(dāng)中具有十分重要的作用?？墒悄壳?，有些家庭由于對孩子的期望過高，望子成龍心切，經(jīng)常為孩子額外開設(shè)一些輔導(dǎo)班、特長班，積極鼓勵孩子不斷學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)至上，成績至上的觀點，間接的導(dǎo)致了青少年喪失了一些重要的生存技能。父母為了不影響孩子學(xué)習(xí)，經(jīng)常代替他們做一些家務(wù)勞動。比如，洗衣服、洗襪子、疊被等等。這種包辦，這種溺愛，導(dǎo)致了許多孩子自我能力很差，缺乏責(zé)任感，缺乏感恩。作為父母，如果想讓孩子們健康成長，我們應(yīng)該積極為孩子們營造一個非常適宜的人文環(huán)境。

結(jié)束語

綜上述，青春期是一個特殊的時期，這個時期的初中生有一個共同的特點，那就是他們有著非常強(qiáng)烈的獨立傾向，不論是在生活中，還是在學(xué)習(xí)中，他們都想積極爭取自己在社會生活中的獨特的地位。他們常常把自己的能力估計過高，什么事都想由自己來決定，用他們不成熟的主張當(dāng)作看待任何事物的唯一標(biāo)準(zhǔn)，對身邊大人的話采取懷疑的態(tài)度，不輕易相信。正是這種特殊的心理，作為初中的教師來說，我們既要采納他們的合理化倡議，與此同時，也要注重對他們的個人行為加以正確的指導(dǎo)。如果你僅憑自己的意愿，強(qiáng)行對學(xué)生施壓，讓他們按照你的想法去做，那么事必會造成許多不必要的矛盾與沖突。所以要想提高每位青少年的心理素質(zhì)，前提是我們一定要了解他們的心理特點，他們的心理猶如一座活的火山，稍微處理不當(dāng)，就會讓內(nèi)部的巖漿猛烈的噴發(fā)出來。

參考文獻(xiàn)

[1]論初中生心理健康培養(yǎng)初探[J].于艷芳.??職業(yè).?2020（36）

[2]關(guān)于初中生心理健康教育中存在的問題及對策[J].周林.??好家長.?2020（96）

廣東省清遠(yuǎn)市陽山縣杜步中學(xué)?陳電利