冀高凱
摘要:排球科研工作中常常對球員身體素質(zhì)和技術(shù)展開測評,從而判定隊伍整體水平;在評價隊伍訓(xùn)練質(zhì)量高低時,會選取相應(yīng)指標(biāo)進行測試,通過對球隊的負(fù)荷量和強度來判定其訓(xùn)練質(zhì)量是否達到當(dāng)前的訓(xùn)練基本要求。本文就2019年青年男排專項素質(zhì)、技術(shù)及訓(xùn)練課質(zhì)量的測量結(jié)果進行統(tǒng)計分析,并指出我國排球科研工作中指標(biāo)測量及評價中存在的問題。
關(guān)鍵詞:排球;指標(biāo);評價
我國排球科研工作中,經(jīng)常會以運動員的身體素質(zhì)及技術(shù)水平為研究目標(biāo),例如我國每年會青年、成年的男女排全國集訓(xùn),在此期間各隊的身體素質(zhì)和技術(shù)測試結(jié)果可為科研人員提供大量完整的原始數(shù)據(jù)。同時,各隊的訓(xùn)練課也是科研工作者較為關(guān)注的一方面,常常會從課的負(fù)荷強度與負(fù)荷量這兩點出發(fā),并細(xì)分為各個測評指標(biāo),通過對不同指標(biāo)測量結(jié)果的分析從而評判訓(xùn)練課“質(zhì)量”的高低。
就目前對排球?qū)m椛眢w素質(zhì)測試過程中,已經(jīng)有學(xué)者指出,存在由于測量方法不統(tǒng)一而導(dǎo)致理論與實際相悖,尤其是非技術(shù)因素分析中,我國扣球和攔網(wǎng)高度都是世界一流水平,但比賽情況卻不像數(shù)據(jù)所反映的那樣“優(yōu)秀”[1]當(dāng)然,這一部分是就我國與其他國家作比較的,但從國內(nèi)看,身體素質(zhì)或者技術(shù)水平在測評過程中也存在類似的問題。1500/800米跑是一項測試運動員耐力素質(zhì)的重要指標(biāo),在評分過程中發(fā)現(xiàn),大部分的運動員的成績是“不及格”的,那么究竟是運動員耐力素質(zhì)下降?還是評分標(biāo)準(zhǔn)過于“苛刻”并不清楚,其真實性與參考價值有待商榷。另一方面,對于訓(xùn)練課的評價,多以負(fù)荷量與負(fù)荷強度為研究切入點,但在收集原始數(shù)據(jù)和分析這些數(shù)據(jù)時,分析的內(nèi)容和所得結(jié)論研究不夠深入,更多內(nèi)容只是把收集數(shù)據(jù)的過程和數(shù)據(jù)重新敘述了一遍。以青年隊為例,一堂訓(xùn)練課的時間多久算合理,不同位置的隊員在不同技術(shù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)中,與之相對應(yīng)的組數(shù)和每組次數(shù)應(yīng)該是多少,這些都應(yīng)以實際比賽情況為前提而安排,很多論文中只是測量出了各個隊伍或者隊員的相關(guān)數(shù)據(jù),多數(shù)情況是球隊之間,相同位置之間的橫向比較,但是最終都脫離了比賽實際情況,其參考價值大打折扣,其研究結(jié)論和意義也缺乏說服力。此外,身體素質(zhì)評價指標(biāo)是否具有科學(xué)性、技術(shù)測評時人為因素的影響,對數(shù)據(jù)采集與分析的片面性都是在科研的評價過程中常常出現(xiàn)的問題。
一、排球運動員素質(zhì)與技術(shù)成績評價現(xiàn)狀
(一)身體素質(zhì)測試的指標(biāo)分析
國家每年會安排不同規(guī)模的集訓(xùn)任務(wù),由于集訓(xùn)周期較長,參訓(xùn)人員齊全,在此期間對我國排球運動員進行相關(guān)指標(biāo)的測評一方面可以了解我國排球隊員在不同階段的發(fā)展水平,為后備人才選拔提供參考,另一方面也為全國各地的科研人員提供了絕佳的平臺。其中,身體素質(zhì)測驗是歷次集訓(xùn)的必要環(huán)節(jié),以2019年全國青男排集訓(xùn)測試為例。身體素質(zhì)測試內(nèi)容包括助跑摸高、前拋實心球、半“米”字移動、30米跑以及1500/800米跑,分別對應(yīng)運動員的彈跳水平、力量大小、敏捷能力、速度及爆發(fā)、耐力這幾項素質(zhì),最后測試的成績可以轉(zhuǎn)換成相對應(yīng)的分值。五項身體素質(zhì)測試分?jǐn)?shù)顯著性檢驗均小于0.05(表1)。導(dǎo)致成績均不符合正態(tài)分布的原因有多種,第一種可能是受隊員測試成績影響,隊員年齡小,身體仍在發(fā)育階段,心肺功能和力量都有很大的提升空間。第二種原因是在根據(jù)隊員的測試成績打分時,對應(yīng)分值安排不合理,導(dǎo)致某項測試的整體成績偏高或偏低,以一千五百米為例,隊員在及格分?jǐn)?shù)線下的比例達到91%以上,很可能是素質(zhì)評分表中的評分標(biāo)準(zhǔn)不夠科學(xué)性所致。
(二)基本技術(shù)評定的問題
基本技術(shù)評定作為定期評估考核的一項內(nèi)容,包括傳球、墊球、發(fā)球三項。由于在訓(xùn)運動員人數(shù)多,負(fù)責(zé)測評的專家和其精力有限。出于種種原因需要“抽樣”,所以參加抽樣技評的隊員時多是教練員指派,由于最后的成績不僅是對運動員某一階段的水平測驗,更是體現(xiàn)教練員在這段時間內(nèi)的執(zhí)教水平的好壞,因此,普遍參與測驗的隊員多為主力隊員或是基本功較為扎實的隊員。正因如此,其結(jié)果無法保證客觀性,隊員對于技術(shù)掌握的情況只能夠了解到部分,不利于日后提出宏觀性建議和培養(yǎng)方針。此外,評審過程中,不同評審專家的標(biāo)準(zhǔn)不同,同時分別負(fù)責(zé)不同的測評項目,會出現(xiàn)某項測驗的成績普遍要高,另一項成績較低的情況,其中,墊球測評不及格的人數(shù)與發(fā)球和傳球相比要多(表2),但這不能直觀判斷這批集訓(xùn)隊員的墊球技術(shù)差,傳球和發(fā)球技術(shù)要好。三項成績的顯著性檢驗結(jié)果顯示,只有墊球的分?jǐn)?shù)符合正態(tài)分布的特點,說明在專家評審的主觀因素和評分標(biāo)準(zhǔn)對結(jié)果有直接的影響。
二、排球訓(xùn)練課評價指標(biāo)及相關(guān)指標(biāo)的測量問題
(一)選取指標(biāo)的測量問題
針對日常隊員訓(xùn)練課評價是從負(fù)荷量與負(fù)荷強度兩個角度入手的,負(fù)荷量的相關(guān)指標(biāo)有觸球次數(shù)、起跳次數(shù),等等。負(fù)荷強度以心率為主要監(jiān)測檢測指標(biāo)。以比賽為實際情況考慮的話,排球隊員在傳球、墊球、扣球、發(fā)球時,每次與球接觸都算一次觸球;在攔網(wǎng)、跳傳、跳發(fā)球、進攻時,每次跳躍的次數(shù)為起跳次數(shù)。但是訓(xùn)練中情況與比賽存在差異,比賽時直接進入到對抗環(huán)節(jié),訓(xùn)練中環(huán)節(jié)較多,隊員的觸球和起跳會因教練的安排內(nèi)容存在數(shù)量上的差異。舉例來說,在進入正式課的內(nèi)容前,打防的時間、隊員間的觸球次數(shù)是否要計量,從課的評價來說,打防屬于訓(xùn)練課內(nèi)容的一部分,應(yīng)當(dāng)計入;但在對比賽統(tǒng)計相同數(shù)據(jù)時,是不會把打防(熱身)環(huán)節(jié)的觸球與起跳次數(shù)計入到評價指標(biāo)的數(shù)據(jù)中的。排球訓(xùn)練工作原則中的“三從一大”原則所提出的“從實戰(zhàn)需求出發(fā)”原則強調(diào)了訓(xùn)練和比賽二者相輔相成的關(guān)系。那么在選取數(shù)據(jù)和收集數(shù)據(jù)的過程中也要考慮這一原則,準(zhǔn)備活動中包括打防的觸球等環(huán)節(jié)雖然增加了量變,提高了運動員的心率,但是不應(yīng)當(dāng)計入到評價指標(biāo)的原始數(shù)據(jù)中,這樣考慮的理由是在比賽過程中不包括熱身和打防時間,如果把這些時間里運動員的觸球和起跳次數(shù)一并統(tǒng)計是脫離實際的。所以要研究排球比賽中的負(fù)荷規(guī)律,在掌握這些負(fù)荷大小后,更合理的運用到訓(xùn)練中以適應(yīng)比賽的需求,才是訓(xùn)練課的真正價值所在。
(二)評價指標(biāo)的科學(xué)性問題
以運動訓(xùn)練學(xué)中系統(tǒng)持續(xù)與周期性原則的為參考依據(jù),結(jié)合青年隊隊員更新交替的周期,可以將青年隊員的訓(xùn)練階段劃分為基礎(chǔ)訓(xùn)練階段[2]。有學(xué)者通過對我國青年男排教練員隊伍的調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分青年男排隊伍教練員每周訓(xùn)練次數(shù)的安排都在10—12次之間,每周訓(xùn)練的時間安排上都在 20—50 小時之間,盡管這樣的訓(xùn)練時間和次數(shù)是客觀地,但是不足以說明球隊的訓(xùn)練在時間安排上的科學(xué)與合理性。首先,作為一支青年隊伍,每個季度幾乎都有比賽參加,那么訓(xùn)練計劃就會按照是否有比賽任務(wù)而定,同時也應(yīng)當(dāng)以年、季度、月、周、每日由大到小的詳細(xì)安排。并且訓(xùn)練時需要有松弛有度,也會預(yù)防隊員進入疲勞期,減少受傷的風(fēng)險。姜德華[3]指出一堂訓(xùn)練課的練習(xí)密度不是孤立存在的,與本堂課的訓(xùn)練任務(wù)、訓(xùn)練內(nèi)容、手段與方法、場地條件等有密切關(guān)系。其指出一堂訓(xùn)練課的練習(xí)密度一定要適宜,不是越大越好,既要保證完成訓(xùn)練任務(wù),還要達到增強運動員技、戰(zhàn)術(shù)水平以及身體素質(zhì)等要求。而表中的指標(biāo)只是平均情況,并沒有具體的指出是在哪一階段的訓(xùn)練安排,因此評價的內(nèi)容就會顯得空泛。排球運動中比賽負(fù)荷構(gòu)成了排球本質(zhì)特征的重要內(nèi)容,是合理安排訓(xùn)練負(fù)荷的重要依據(jù)。很多研究存在這樣的問題,選取測量對象以訓(xùn)練時的數(shù)據(jù)為參考,而忽略了訓(xùn)練的目的在于更好的比賽,只是單一的分析訓(xùn)練中的情況,例如測量心率時,選取訓(xùn)練的大、中、小三種強度測量同一個隊員,得出原始數(shù)據(jù)后,比較同一位置不同隊伍的心率情況,總結(jié)三種訓(xùn)練強度下的平均訓(xùn)率和不同位置的心率水平,進一步得出排球隊員的負(fù)荷水平在某一區(qū)間是較為“合理”的。這類研究最根本的問題就在于沒有聯(lián)系比賽的實際情況就總結(jié)出所謂的“合理”區(qū)間,給后續(xù)的學(xué)者也形成了誤區(qū)。目前青年男排的訓(xùn)練時間和合理的周期,并沒有統(tǒng)一的科學(xué)合理的標(biāo)準(zhǔn),教練員也沒有可以參考的依據(jù),只能憑借自身經(jīng)驗安排訓(xùn)練,如果當(dāng)前占大多數(shù)的“合理”區(qū)間本身就是錯誤的,不科學(xué)的訓(xùn)練時間,那么這些指標(biāo)就失去了評價的意義,所以目前需要科研人員盡快以實戰(zhàn)為前提,總結(jié)出適應(yīng)青年隊員的合理訓(xùn)練時間,以便日后各隊教練做出更科學(xué)的訓(xùn)練計劃。
三、結(jié)論與建議
作為科研工作者應(yīng)當(dāng)在引用和采集數(shù)據(jù)的同時,朔本逐源,以更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待來之不易的數(shù)據(jù),以實驗論文的研究更應(yīng)當(dāng)考慮實際價值和研究意義,也減輕了不必要的重復(fù)工作。作為國家的排球管理工作者也應(yīng)當(dāng)在及時更新相應(yīng)測評標(biāo)準(zhǔn),制定更為合理的評價指標(biāo)和打分標(biāo)準(zhǔn),為我國排球隊伍提供更加客觀的綜合測評結(jié)果和指導(dǎo)意見。此外,排球科研工作者應(yīng)當(dāng)在客觀和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度下,積極研究青年隊伍比賽的負(fù)荷規(guī)律,這對青年隊伍及教練員具有很大的參考價值,為科學(xué)訓(xùn)練及隊伍的發(fā)展都是有益的。
參考文獻:
[1]靳小雨,孫啟成.排球科研工作中運用量化指標(biāo)評價的方法研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報,2013,30(06):698-702.
[2]全國體育院校教材委員會.運動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民教育出版社,2000:16-60.
[3]姜德華.合理安排體育課的練習(xí)密度[J].安徽體育科技,1996,12(1):52-53.