你在職場(chǎng)落單嗎？

夏荷

職場(chǎng)上，3種人最容易“孤零零”

1.謙卑的人

適度謙卑是好事，但過(guò)分謙卑、做事放不開(kāi)手腳、跟人說(shuō)話太客氣，會(huì)讓同事有距離感，把你當(dāng)成局外人。你對(duì)別人客氣，別人也會(huì)客氣地回應(yīng)，你就從這種客氣態(tài)度中推測(cè)，他們?cè)诳桃馀c你保持距離，感覺(jué)自己落單了……既然踏進(jìn)這個(gè)團(tuán)體，就不要把自己擺在從屬位置，不要總想著大家是不是接受自己，更不要對(duì)自己不合時(shí)宜的言談耿耿于懷。辦公室是江湖，每天經(jīng)歷事情那么多，不會(huì)有人在意你小小的不得體。從改變說(shuō)話語(yǔ)氣開(kāi)始吧，別再謙卑地“仰視”同事，多開(kāi)開(kāi)玩笑，時(shí)間一久，自然能與同事打成一片。

2.自戀的人

自戀的人總覺(jué)得懷才不遇、比別人強(qiáng)百倍，不愿甚至不屑與周圍人溝通。如果你總“俯視”同事，變成職場(chǎng)單兵絕對(duì)不足為奇。自戀的人對(duì)職場(chǎng)要求過(guò)高，希望獲得愛(ài)、歸屬感、尊重并能實(shí)現(xiàn)自我，無(wú)法滿足時(shí)，會(huì)不自覺(jué)與職場(chǎng)圈子拉開(kāi)距離。如果你暫時(shí)不打算跳槽，最好學(xué)會(huì)換位思考：讓你一個(gè)人做所有工作會(huì)怎樣？有信心做好一切嗎？如果答案是肯定的，就把它做出來(lái)，讓大家看到你的實(shí)力。職場(chǎng)最崇拜強(qiáng)者，一旦你展現(xiàn)出巨大價(jià)值，職場(chǎng)隔閡和誤解自然冰消雪融。

3.防范過(guò)重的人

你有疑神疑鬼的毛??？其實(shí)職場(chǎng)落單，是自我意識(shí)覺(jué)察到人際關(guān)系網(wǎng)出現(xiàn)裂痕的情緒體驗(yàn)。所謂體驗(yàn)，意味著它有暫時(shí)性。如果看不到落單的暫時(shí)性，覺(jué)得人家一兩次冷落你，就是把你打入“冷宮”的前兆，很容易在心里落下病根，走到哪里都習(xí)慣性落單。想開(kāi)點(diǎn)，坑人的同事不是沒(méi)有，但不會(huì)那么巧被你碰上;愛(ài)挑刺的老板的確讓人不爽，但作為上級(jí)，他這么做一定有他的道理。心理學(xué)家說(shuō)，階段性職場(chǎng)落單是常態(tài)，不要一有風(fēng)吹草動(dòng)就敏感地捕捉被架空的信號(hào)。退一萬(wàn)步說(shuō)，即使你真是團(tuán)隊(duì)“異數(shù)”，但誰(shuí)告訴你必須站在“大多數(shù)人”的隊(duì)伍中？堅(jiān)持自己，何嘗不意味著取得認(rèn)同？

落單情景劇

現(xiàn)在，來(lái)看幾個(gè)職場(chǎng)落單的故事，讓故事來(lái)教我們走出一個(gè)人的世界，職場(chǎng)生涯才精彩！

1. “作為男人堆中唯一的女人，我怎么能不落單？”

舒米，26歲，建筑公司女監(jiān)理

大家都以為學(xué)工科的女生很幸福，被一大群高智商男人圍住，有充分余地挑選金龜婿。但這僅限于學(xué)工科的漂亮女生。我的長(zhǎng)相很普通，又瘦成一把骨頭，從上大學(xué)起就習(xí)慣獨(dú)來(lái)獨(dú)往，聽(tīng)同宿舍中文系女生掰手指數(shù)追自己的男生，我都無(wú)動(dòng)于衷。但工作后就不一樣了，我整天去工地，同事都是手指比我胳膊還粗的“大老粗”，別說(shuō)找金龜婿，我連和他們多說(shuō)一句話的心思都沒(méi)有。我知道他們?cè)诒澈蠊芪医小澳腥似拧?，也知道那些人瞧不起我“知識(shí)分子的窮酸勁”，就像我看不慣他們“不學(xué)無(wú)術(shù)”一樣。看著閨蜜和她同事周末去唱K我真羨慕。對(duì)我來(lái)說(shuō)，工作只是糊口手段，“萬(wàn)綠叢中一點(diǎn)紅”的處境實(shí)在尷尬。

解套：每個(gè)女人都有魅力，你得充分發(fā)揮“紅花”優(yōu)勢(shì)

在男人堆里工作，你當(dāng)然扎眼。他們的話你聽(tīng)不懂，他們的愛(ài)好你沒(méi)興趣，甚至感覺(jué)他們懷疑你的工作能力……其實(shí)，是你沒(méi)能好好發(fā)揮女性魅力。別以為長(zhǎng)得一般，身材太平就沒(méi)人注意，在男性群體扎堆的地方，任何女人都有性別優(yōu)勢(shì)。他們不理你，是因?yàn)槟阆扰懦馑麄?，男人?dāng)然不喜歡被女人看不起，更何況是比他們強(qiáng)勢(shì)的工程監(jiān)理，從某種程度上說(shuō)，他們對(duì)你的冷漠也是自我保護(hù)。心理學(xué)研究顯示，面對(duì)工作失誤，男人的容忍度比女人大得多。只要充分發(fā)揮女性魅力，讓他們體會(huì)到“男女搭配，干活不累”的道理，他們自然會(huì)禮貌地接納你。

2招打入“男人圈

多多留意男人特有的詞匯庫(kù)，比如體育用語(yǔ)或江湖黑話，當(dāng)他們聊得熱火朝天時(shí)，插一段自己的見(jiàn)解，讓他們驚詫之余感到你也是同道中人。

換一套衣服，穿低胸上衣或短裙上班讓他們知道“男人婆”也不會(huì)永遠(yuǎn)不解風(fēng)情，從心理上肯定你的女性優(yōu)勢(shì)，行動(dòng)上很快就會(huì)接納你。

2.“忽然升職，卻把我推到完全陌生的環(huán)境和周圍格格不入?！?/p>

姚菲，29歲，電信部門市場(chǎng)經(jīng)理

我原先做手機(jī)研發(fā)，在科研崗位安安靜靜待了7年，和周圍同事一團(tuán)和氣。但去年單位大調(diào)整，市場(chǎng)部需要一位30歲以下本地人又懂技術(shù)的部門經(jīng)理，挑來(lái)挑去選中我。突如其來(lái)的升遷讓我摸不著頭腦，到市場(chǎng)部才發(fā)現(xiàn)一切和以前的工作環(huán)境大相徑庭。上班時(shí)從沒(méi)安靜過(guò)，大家都嘰嘰喳喳說(shuō)不停，同事MSN的簽名也稀奇古怪。我習(xí)慣從家?guī)顼垼渌⒑孟襁B茶水間的微波爐都不會(huì)用，每天成群結(jié)伙去樓下咖啡廳吃蔬菜三明治，對(duì)我不聞不問(wèn)?？赡芤?yàn)槲业拇_不稱職，以前我的人脈關(guān)系只限科研人員，真正做市場(chǎng)后一點(diǎn)派不上用場(chǎng)。我又不好意思放下身段，求剛大學(xué)畢業(yè)、一點(diǎn)技術(shù)都不懂的小姑娘幫我聯(lián)系事情，現(xiàn)在我好像被部門上下架空了，真懷念原來(lái)的科研工作！

解套：自信一點(diǎn)！放低身段不是放下自尊，誰(shuí)都喜歡禮賢下士的領(lǐng)導(dǎo)

你的處境像嫁入豪門的“ 后媽”——老公現(xiàn)成，孩子現(xiàn)成，就看你是不是持家有道。碰到與你合拍的同事，大家很容易打成一片，偏偏命運(yùn)把一位沉默的科研工作者送到一群能說(shuō)會(huì)道的小姑娘中當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，你當(dāng)然感覺(jué)“手有兵，實(shí)際無(wú)權(quán)”，很快成為四面楚歌的孤家寡人。在不屬于你的地盤，怎樣與同事打成一片？第一，告訴自己沒(méi)什么可心虛的！職位是老板安排的，下屬意見(jiàn)再多，也得服從命令。第二，不要為了迎合大家，刻意改變性格，這么做不但勉為其難，還讓你感到更孤單。最后，千萬(wàn)別把其他人當(dāng)作假想敵，沒(méi)人傻到刁難新領(lǐng)導(dǎo)。你需要挑戰(zhàn)自信，暫時(shí)放棄擅長(zhǎng)的科研領(lǐng)域，轉(zhuǎn)到不太熟悉的市場(chǎng)行業(yè)，也是難得的鍛煉機(jī)會(huì)。下屬年紀(jì)比你小，但做市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)卻比你豐富，虛心求教有什么不可以？放低身段，你的心思誰(shuí)都能體會(huì)到。想想看，誰(shuí)不愿與一個(gè)禮賢下士的經(jīng)理成為工作伙伴、生活上的朋友呢？

2招讓下屬對(duì)你信服

試著與一個(gè)對(duì)你友好、在辦公室比較有威信的員工交朋友，借工作之便和她拉家常，職場(chǎng)融情的特點(diǎn)是：一個(gè)冰點(diǎn)開(kāi)始發(fā)熱，整個(gè)冰塊就會(huì)迅速融。

千萬(wàn)別擺“老資格”，要不斷學(xué)習(xí)新領(lǐng)域的東西，只有業(yè)務(wù)能力上去了，同事才會(huì)真正接納你，對(duì)你服氣。

3.“畢業(yè)后靠關(guān)系進(jìn)了大公司卻備受冷落，每個(gè)職場(chǎng)新人都有‘空窗期嗎？”

琪琪，22歲，出版公司營(yíng)銷員

畢業(yè)后我找的第一份工作，月薪是同等院校畢業(yè)生的兩倍。找到這份工作多虧了我的表姐，她在這個(gè)公司的伙伴公司做總經(jīng)理。全辦公室的人都知道我的來(lái)頭，對(duì)我客客氣氣卻不咸不淡。同事都是在商場(chǎng)混戰(zhàn)多年的營(yíng)銷老手，在他們眼里，我只是個(gè)走后門來(lái)的“皇親國(guó)戚”，沒(méi)能力也沒(méi)實(shí)力。好幾次我走進(jìn)飯廳吃飯，都感到有人在背后議論我。現(xiàn)在我很害怕上班，部門經(jīng)理也很少派活給我。現(xiàn)在我都工作3個(gè)月了，連同事的名字還記不全。原來(lái)起點(diǎn)太高的工作也不好，仰望同事工作成果的滋味一點(diǎn)都不好受！

解套：索性倚小賣小一回，學(xué)會(huì)自嘲最重要。

新人初進(jìn)團(tuán)隊(duì)時(shí)，總給自己許多壓力。同事不經(jīng)意投向你的目光讓你疑竇叢生：我沒(méi)怎么樣吧？有什么不對(duì)嗎？而同事收回目光，在一旁閑聊時(shí)，你又覺(jué)得自己被人忽視了。面對(duì)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境，剛剛“斷乳”的新人有一段社交“空窗期”是正常的，但不能把自己定位在“新人”角色上，這樣會(huì)害羞、拘謹(jǐn)、多疑，落單心情油然而生，既來(lái)之則安之，怎樣進(jìn)公司不重要，業(yè)務(wù)能力遠(yuǎn)不如人也可以慢慢學(xué)。首先，你不要把自尊放得太低，誰(shuí)都是從新人走過(guò)來(lái)的，不會(huì)有人因?yàn)槟愕男⌒∈д`大發(fā)雷霆。其次，不要有“拖后腿”的想法，作為辦公室“落后分子”，想融入小集體，最好的方法是“自嘲”。既然比別人年輕，索性倚小賣小一回，經(jīng)常問(wèn)“我是不是應(yīng)該這么做”或“我怎么笨笨的，不太會(huì)做”。新人最忌諱害羞，不好意思接受邀請(qǐng)，只顧埋頭苦干，不見(jiàn)業(yè)績(jī)還給人留下自命清高、倚仗后臺(tái)之類的誤解。最重要的是提高業(yè)務(wù)能力，等業(yè)績(jī)慢慢上升，不用你費(fèi)勁找人搭汕，自然會(huì)有人找你。

貼士

落單不要超過(guò)4個(gè)月

心理研究顯示，72%的人有過(guò)“職場(chǎng)落單經(jīng)歷”，專家說(shuō)，短暫職場(chǎng)“空窗期”反而能給你單打獨(dú)斗的空間，但落單時(shí)間超過(guò)4個(gè)月，就可能從“落單”變?yōu)楣铝?，讓你工作得很不愉快?/p>

與眾不同讓你不落單

身在職場(chǎng)，你不是任何人而是某人。體現(xiàn)出你的與眾不同是在職場(chǎng)贏得更多同盟軍的保證。哪怕你的獨(dú)到之處與工作無(wú)關(guān)也沒(méi)關(guān)系，比如K歌女王、羽毛球健將、數(shù)碼達(dá)人……都有表現(xiàn)機(jī)會(huì)，讓大家了解你的價(jià)值。