周末,幾個朋友聚會,都是父母,話題繞著繞著,就轉(zhuǎn)到了孩子的身上。
一位媽媽首先開腔:“我家這兩個孩子,如果不是長得太像,都擔(dān)心是當(dāng)年在醫(yī)院里抱錯了!兄弟倆差了一歲半,脾氣性格卻是截然不同,老大自小就是個悶葫蘆,問他什么也不說,問急了,就是一句‘我都行打發(fā)你,弟弟卻是個小話癆,就算沒人搭理,也能自己坐在那里嘰里咕嚕地說上半天?!?/p>
另一個媽媽立刻找到了“知音”,聲援著:“沒錯沒錯,我家三個娃,差異也很大!大女兒文文靜靜的,從小喜歡看書、畫畫,越安靜越開心,人一多她就煩,我們自己帶孩子別提多省事了。本想再生個兒子,沒想到生了一對雙胞胎女兒,家里成了三朵金花!兩個小女兒正好相反,一個比一個瘋,玩起來恨不能把屋頂掀掉。我們請了老人、又雇了保姆,都覺得忙活不過來,愁死了!”
隨之“吐槽”的父母越來越多,最后大家伙兒把矛頭一致對準(zhǔn)了我:你這個心理學(xué)博士給我們解釋一下,為啥孩子們差異這么大?
其實,這是因為孩子們具有各不相同的天生“氣質(zhì)”!
氣質(zhì)是每一個孩子與生俱來的、與眾不同的個性特點。一出生,孩子就會用獨特的反應(yīng)方式,與身邊的人進(jìn)行互動。
孩子的這些差異,其實都與“氣質(zhì)”有關(guān)!
美國心理學(xué)家巴斯(Buss)根據(jù)活動特性,把氣質(zhì)分成4種類型:
一是活動型。這種孩子總是忙著探索外在世界,喜歡跑跑跳跳。有些會顯得很霸道,常與人爭吵,而另一些孩子則沒有那么強(qiáng)的攻擊性,喜歡玩一些富有刺激性、啟發(fā)性的活動,比如爬樹。
二是沖動型。在各種場合或游戲活動中,這類孩子的突出表現(xiàn)是情緒和行為變化很多,不穩(wěn)定,沖有的孩子精力充沛,活動量高,一會兒都停不下來;有的孩子則慢慢吞吞、見到新游戲往后退縮,遇到點小困難立刻放棄:
有的孩子適應(yīng)性極強(qiáng),上幼兒園完全沒出現(xiàn)分離焦慮,一直都是開開心心、不哭不鬧的;
有的孩子喜怒哀樂恨不得喊得全世界都知道:
有的孩子所有反應(yīng)都是淡淡的,即使生病也是自己默默承受動性強(qiáng)。他們很容易沖動,不太會控制自己的情緒和行為,反應(yīng)的產(chǎn)生、轉(zhuǎn)換和消失都很快。
三是情緒型。這類嬰兒經(jīng)常流露出悲傷、恐懼或憤怒的反應(yīng)。他們對討厭的東西反應(yīng)很強(qiáng)烈,而且不太容易安撫下來。比如,被一個陌生人抱,有的嬰兒在一兩分鐘內(nèi)情緒就能恢復(fù)平靜,而這種氣質(zhì)的寶寶,不安情緒會持續(xù)好幾分鐘,甚至十幾分鐘。
其中,一部分情緒型嬰兒的主導(dǎo)情緒是“恐懼”,稱為“恐懼主導(dǎo)型”。比如,在生活中,有的家長說自己孩子膽子特別小,怕黑,怕暗,怕吵,怕一個人待著,怕各種已知和未知的東西。
而另一部分嬰兒的主導(dǎo)情緒是“憤怒”,稱為“憤怒主導(dǎo)型”。他們的表現(xiàn)主要是對抗,與成年人、與同齡伙伴對抗,一不順心就大發(fā)脾氣、摔東西、打人或傷害自己。
四是社交型。這類嬰兒特別愿意與不同的人接觸,不愿自己獨處,在社會交往中反應(yīng)積極。而且比較有意思的是,不管是家庭成員,還是不認(rèn)識的陌生人,他們都有著強(qiáng)烈的交往意愿和積極的交往行為。在社會交往中,這類孩子就是“人來瘋”“話簍子”。
養(yǎng)孩子,要因材施教,也就是要配合孩子的先天氣質(zhì)差異,父母來提供最“合適”的養(yǎng)育環(huán)境。
面對活動型氣質(zhì)
對于這種孩子,父母常常被孩子的“大膽”作風(fēng)嚇到,時時刻刻提心吊膽,生怕孩子又做出什么危險的事情、導(dǎo)致發(fā)生意外。
而孩子則感覺常常被限制,他們喜歡通過不斷的行為嘗試來學(xué)習(xí)知識和經(jīng)驗,可家人總告訴他們:這不可以做、那不可以做,很不自由。
容易擔(dān)心的父母要學(xué)習(xí)放寬限制,與其一味限制和控制,倒不如教會孩子保護(hù)自己,在父母的陪伴下嘗試和冒險,才會知道可以冒險的界限和自己的能力范圍。
我們可以在親子活動時多設(shè)計一些大肌肉游戲,陪伴孩子在玩鬧游戲中自我探索、自我成長。不過,這種孩子好像總有用不完的精力,父母們可能沒那么多精力追著孩子跑,家中最好有其他幫手,像爺爺、奶奶、哥哥、姐姐、保姆等,大家輪流陪孩子消耗體力。如果家人中有一位也很好動,可以安排孩子跟這個人有更多的活動時間。
另外,活動型的孩子通常規(guī)律性較差,他們不會受限于僵化的思考和行為習(xí)慣,比較有創(chuàng)造力。
所以,父母也要試著放松自己,學(xué)習(xí)接受并欣賞孩子的“胡鬧”行為,或許,這其中蘊(yùn)藏著很棒的創(chuàng)意點子呢!
面對沖動型氣質(zhì)
這類孩子最難的問題的是,不能很好地控制自己的情緒和行為,經(jīng)常容易出現(xiàn)一些過激行為,比如氣急了傷害自己。
而父母容易順著孩子的意志,避免孩子情緒激動,久而久之,孩子會以為任何事情都可以由他的意志來決定,變得唯我獨尊,不接受不同意見。
父母要提醒自己,不要放任孩子手中的權(quán)力無限擴(kuò)大,否則在將來的人際交往中會出現(xiàn)很多問題。
在孩子年紀(jì)還小的時候,一定要讓他學(xué)會尊重別人的感覺、想法和意見,考慮別人的立場和需要,不能由著自己的性子來,這樣長大以后,才不會在人際交往中受到排斥。
有的孩子自尊心很強(qiáng),不愿意承認(rèn)自己犯錯,不愿對父母的權(quán)威低頭。父母則要保持溫和堅定的態(tài)度,就事論事,教孩子表達(dá)自己的想法,理解父母管教背后的心意,而不是對抗的方式。
面對恐懼主導(dǎo)型氣質(zhì)
這類孩子可能在生活中表現(xiàn)得有些膽小羞澀,或者愛躲避那些沒玩過、沒嘗試過的游戲或活動,所以,他們經(jīng)常被父母指責(zé)和羞辱:“你怎么這么膽??!你太愛哭了,真沒出息!”
但是,指責(zé)和羞辱并不能幫助孩子變勇敢,只會讓他更堅定地形成“我就是個膽小鬼”的自我概念。因此,安全型的依戀關(guān)系和更細(xì)膩的呵護(hù)陪伴,對這類孩子尤為重要。
父母要提醒自己,孩子并不是故意拖拖拉拉,也不是刻意懦弱,他們只是需要更多的時間來適應(yīng)環(huán)境、更多勇氣來面對挑戰(zhàn),父母要試著放慢自己的腳步,就像陪著蝸牛去散步那樣,多給孩子一些時間。我們可以想象自己最害怕的事情,以此來揣摩孩子害怕時的感覺,接納他的主觀感受,再想辦法幫他克服;或者我們也學(xué)一學(xué)孩子的節(jié)奏,試著從他們的角度看看這個世界,專注地享受當(dāng)下,而不是整天忙忙叨叨地奔向下一個目標(biāo);還可以用好玩的游戲或競賽的方式激發(fā)孩子的興趣,運用技巧鼓勵孩子更大膽主動,幫助孩子加快速度。
不過,好消息是,對于小心謹(jǐn)慎的孩子,父母只要提醒他危險,他就會牢記在心,避免犯錯,所以會少吃不少苦頭。
面對憤怒主導(dǎo)型氣質(zhì)
如果家中是“憤怒主導(dǎo)型”的孩子,父母首先要反思,自己是不是也經(jīng)常用情緒來處理問題,如果全家人都是很高的反應(yīng)強(qiáng)度,那就很容易情緒相處感染、陷入激動狀態(tài),無法有效溝通。
首先,父母必須先學(xué)會控制自己的反應(yīng)、讓情緒平靜下來,降低音量,才能幫孩子平靜下來。
父母要尊重孩子的天生氣質(zhì),不指責(zé)、不抱怨、不專斷、也不放縱,對孩子的行為提出明確恰當(dāng)?shù)囊?,給予一定的選擇權(quán)和主動權(quán),引導(dǎo)孩子共同訂立某方面的行為目標(biāo),并堅持執(zhí)行。
比如,父母與孩子在每天晚上洗漱和入睡時間這個問題上,通常有無窮無盡的拉鋸戰(zhàn),要通過不斷地調(diào)整,引導(dǎo)孩子自己意識到早洗、早睡、早起和晚睡、晚起這些不同行為的自然后果,與孩子共同商議晚上洗漱和入睡的明確時間,訂立行為目標(biāo),并堅持執(zhí)行。
通過一系列的行為訓(xùn)練,幫助孩子找到合適的方式去表達(dá)自己的需求,而不是簡單地用發(fā)脾氣去表達(dá)。
面對社交型氣質(zhì)
對于社交型的孩子,父母需要理解,孩子愿意跟別人交流,這是一種本能的需求,過多的干預(yù)、阻止、呵斥、責(zé)備,只會傷害孩子的自尊,并且形成負(fù)面的自我評價。
父母要從兩方面努力,一是提升自我價值感,引導(dǎo)他們積極地看待自己,挖掘在社交方面的優(yōu)點和特長,把自己看作能影響周圍人和事的、有價值的、有能力的人。
二是幫孩子找到社會交往的邊界。父母可以在出門前跟孩子提前約好,今天我們要見的是誰,哪些話是不能講的,比如與經(jīng)濟(jì)收入有關(guān)的話題、門鎖或手機(jī)的密碼等,見朋友回家之后,總結(jié)當(dāng)天的表現(xiàn),對于孩子能管住小嘴的具體行為,及時給予表揚,盡量從正面的角度描述,幫孩子積累社交“小自信”,下次他會表現(xiàn)得更好。
在我們了解孩子氣質(zhì)的同時,也要覺察自己的氣質(zhì),以及我們對孩子的期待是否與他的氣質(zhì)相沖突和抵觸。
我曾遇到過一位個性文靜、喜愛藝術(shù)的媽媽,她希望從小培養(yǎng)孩子的美感經(jīng)驗,經(jīng)常帶孩子去聽兒童音樂會、參觀美術(shù)館??伤膬鹤邮且粋€活動型氣質(zhì)的孩子,在美術(shù)館里跑來跑去、在音樂會上東張西望。于是,在長期的斥責(zé)和批評中,這個男孩變得越來越淘氣,也越來越不自信,認(rèn)為自己就是一個糟糕、不聽話、調(diào)皮的孩子。稚子何辜?他只是遇到了一個不懂他的媽媽!
每一個孩子都是宇宙中獨一無二的生命,每一種天生氣質(zhì)都沒有好壞之分。我們?nèi)绻苷婵创⒆拥奶刭|(zhì),引導(dǎo)孩子找到與生俱來的獨特性和優(yōu)勢,孩子就會喜愛自己,進(jìn)而對自己充滿信心。
王明姬著名心理學(xué)家,北京大學(xué)心理學(xué)博士,中央電視臺少兒頻道特邀專家。