加強(qiáng)心理健康教育 提高學(xué)生德育素質(zhì)

李琳

隨著社會(huì)文化、經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們的價(jià)值取向趨于多元化，從各方面影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)，特別是中學(xué)生心理健康問(wèn)題令人擔(dān)憂。處于高中階段的學(xué)生面臨高考，升學(xué)，等多方面壓力，導(dǎo)致學(xué)生心理發(fā)展在此階段極其容易發(fā)生變化。針對(duì)各方壓力，如何做好學(xué)生的心理健康教育，進(jìn)一步提高學(xué)生德育素質(zhì)就成為了班主任在班級(jí)管理中的重要內(nèi)容之一，也對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展起到關(guān)鍵作用。

1 現(xiàn)階段小學(xué)心理健康教育與德育工作的整合、情況

首先，心理健康教育和德育教育屬于兩個(gè)不同的領(lǐng)域，想要將二者有效結(jié)合是具有一定難度的，教師必須找出兩種工作間存在的共同點(diǎn)，并適時(shí)融合。但現(xiàn)階段，中學(xué)學(xué)校中還缺乏這類能夠打破學(xué)科界限，對(duì)兩項(xiàng)工作進(jìn)行整合的專業(yè)人才，部分學(xué)校中負(fù)責(zé)德育教育工作的教師還身兼其他工作，時(shí)間和精力都十分有限，沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間對(duì)德育工作和心理健康教育工作的整合進(jìn)行深入研究，還有部分負(fù)責(zé)德育教育或心理健康教育的教師存在著經(jīng)驗(yàn)不足等問(wèn)題。其次，目前大部分學(xué)校還沒(méi)有將心理健康教育和德育教育工作進(jìn)行整合的意識(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有提出這方面的要求，教師也并未意識(shí)到工作的重要性。這導(dǎo)致了教師在開(kāi)展心理健康教育或德育教育工作時(shí)思想陳舊、無(wú)法做到靈活變動(dòng)，影響了工作開(kāi)展的有效性。

2 高中生常見(jiàn)心理問(wèn)題及和德育問(wèn)題剖析

2.1 高中學(xué)生心理焦慮問(wèn)題

心理焦慮是人們常見(jiàn)的一種心理情緒，是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。

高中學(xué)生的心理焦慮來(lái)自于社會(huì)、學(xué)校、家庭。在這三方面的壓力下存在一種學(xué)業(yè)成敗的輿論導(dǎo)向，對(duì)高中學(xué)生的自尊心構(gòu)成嚴(yán)重的威脅，一旦中學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到挫折和失敗，且各種考試前后，學(xué)生因負(fù)擔(dān)重，期望過(guò)高，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮度過(guò)高的現(xiàn)象。高中生正處于成長(zhǎng)階段，自尊心很強(qiáng)，很想通過(guò)成績(jī)得到同學(xué)老師家長(zhǎng)的認(rèn)可，更容易表現(xiàn)出焦慮，具體表現(xiàn)在容易沖動(dòng)、急躁，愛(ài)發(fā)脾氣，喜怒無(wú)常，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。

2.2 高中學(xué)生自卑抑郁問(wèn)題

自卑抑郁心理也是高中階段學(xué)生較常見(jiàn)的一種心理問(wèn)題。自卑是一種自我評(píng)價(jià)，一種在認(rèn)知上產(chǎn)生的偏差，認(rèn)為自己是無(wú)能軟弱的情感。抑郁是一種心理行為，一種常見(jiàn)的情緒性心理障礙，以情緒低落為主要特征。處于高中階段，學(xué)生對(duì)自我在認(rèn)知方面還不能夠完全正確的自我評(píng)價(jià)，在某些程度上，很容易對(duì)自我評(píng)價(jià)有偏差，就會(huì)有在同學(xué)間不善溝通，遇事悲觀，凡事過(guò)于消極，心理承受能力低。高中學(xué)生抑郁會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，注意力渙散，記憶力下降，成績(jī)?nèi)嫦陆祷蛲蝗幌陆?，厭學(xué)、恐學(xué)、逃學(xué)或拒學(xué)。在高中生中，自卑抑郁心理比較普遍，有的學(xué)生調(diào)節(jié)的好，慢慢地會(huì)消除其影響，而有少數(shù)學(xué)生深陷其中，不僅嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活，而且在特定的條件下甚至?xí)劤呻x家出走、自殺的后果，甚至走向犯罪，危害社會(huì)。

3 加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生德育素質(zhì)的應(yīng)對(duì)策略

學(xué)生的心理從混亂走向有序，需要一個(gè)正確的引導(dǎo)。老師，尤其是班主任有責(zé)任幫助青少年順利度過(guò)青春期這個(gè)人生轉(zhuǎn)折的十字路口，在輔導(dǎo)他們學(xué)業(yè)的同時(shí)，更要關(guān)注他們的心理健康，提高他們的德育素質(zhì)，同時(shí)通過(guò)班級(jí)管理，將心理健康教育真正的滲透到每一位學(xué)生身上，幫助他們完成自我道德水平的塑造。

3.1 全面了解學(xué)生

作為班主任，要做好班級(jí)工作，有效地開(kāi)展心理健康教育，必須全面了解學(xué)生。每個(gè)學(xué)生都有自己的性格特點(diǎn)，這就要求班主任針對(duì)不同學(xué)生的性格特點(diǎn)展開(kāi)心理健康教育。其前提條件就需要班主任對(duì)學(xué)生的家庭環(huán)境、成長(zhǎng)過(guò)程等要有全面了解。善于和學(xué)生溝通，了解他們的內(nèi)心世界、思想動(dòng)態(tài)。

3.2 營(yíng)造良好的教育環(huán)境

德育教育和心理健康教育不應(yīng)僅僅體現(xiàn)在授課中，更應(yīng)滲透進(jìn)學(xué)生的生活。學(xué)生日常開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)都需要以良好的道德品質(zhì)和心理素質(zhì)為依據(jù)，因此教師應(yīng)將德育教育和心理健康教育融入到生活中，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍，讓他們受到潛移默化的影響。在班級(jí)中，可以多在黑板報(bào)、宣傳欄等區(qū)域張貼或書(shū)寫(xiě)一些健康、勵(lì)志、積極向上的名人名言、故事等。學(xué)生在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)定能夠耳融目染。教師還可以和學(xué)校溝通，多播放一些此類的校園廣播，組織一些心理健康教育講座等。

3.3 針對(duì)不同情況解決學(xué)生的心理問(wèn)題

教師在注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)的同時(shí)，也要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)心理輔導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體心理，讓每個(gè)學(xué)生都得到良好的發(fā)展。

面對(duì)學(xué)生的焦慮問(wèn)題，教師要做到：要求學(xué)生按時(shí)休息，保證睡眠;平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)減輕壓力;保持積極樂(lè)觀的態(tài)度;與學(xué)生多交流。針對(duì)學(xué)生的自卑抑郁，教師要：培養(yǎng)學(xué)生直面挫敗的勇氣;引導(dǎo)學(xué)生正確的自我評(píng)價(jià)，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀。

3.4 做一名心理保健醫(yī)生

作為班主任，要做好班級(jí)工作，有效地開(kāi)展心理健康教育，必須全面了解學(xué)生。每個(gè)學(xué)生都有自己的性格特點(diǎn)，這

就要求班主任針對(duì)不同學(xué)生的性格特點(diǎn)展開(kāi)心理健康教育。其前提條件就需要班主任對(duì)學(xué)生的家庭環(huán)境、成長(zhǎng)過(guò)程等要有全面了解。善于和學(xué)生溝通，了解他們的內(nèi)心世界、思想動(dòng)態(tài)。

隨著社會(huì)文化、經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們的價(jià)值取向趨于多元化，從各方面影響著學(xué)生健康成長(zhǎng)，特別是中學(xué)生心理健康問(wèn)題令人擔(dān)憂。處于高中階段的學(xué)生面臨高考，升學(xué)，家庭、學(xué)校等多方面壓力，導(dǎo)致學(xué)生心理發(fā)展在此階段極其容易發(fā)生變化。針對(duì)各方壓力，做好學(xué)生的心理健康教育，就成為了班主任在班級(jí)德育教育中的重要工作，班主任才能夠更好地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。

3.5 配合家長(zhǎng)進(jìn)行雙向教育

家訪是進(jìn)行個(gè)別家庭教育指導(dǎo)的一種常用的有效方式。學(xué)校和家庭是影響學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中最主要的兩個(gè)因素，班主任不僅要關(guān)注學(xué)生在校的表現(xiàn)，還要了解學(xué)生在家里的表現(xiàn)和思想行為動(dòng)態(tài)。與家長(zhǎng)溝通情況，交流感情，密切關(guān)系，商討共同教育學(xué)生的方式方法，有助于幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，提高學(xué)生的德育水平。

家庭是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的另外一個(gè)主要場(chǎng)所，想要保證心理健康教育和德育教育能夠落到實(shí)處，必須獲得家長(zhǎng)的配合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方位的教育。教師要與每一位學(xué)生的家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，了解學(xué)生的家庭情況。在學(xué)校中，教師可以開(kāi)展如“我的爸爸媽媽”為主題的親子活動(dòng)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)校與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。

讓學(xué)生進(jìn)行主題演講，讓父母了解學(xué)生眼中的自己。在活動(dòng)中，學(xué)生和家長(zhǎng)都能認(rèn)識(shí)到自身的不足，同時(shí)進(jìn)一步增強(qiáng)雙方的感情，形成正確的人生觀和價(jià)值觀。當(dāng)然，這項(xiàng)工作的開(kāi)展對(duì)教師的綜合素質(zhì)也提出了較高的要求，教師必須運(yùn)用合理手段和家長(zhǎng)展開(kāi)談話，獲取學(xué)生成長(zhǎng)方面的信息，作為自身開(kāi)展教學(xué)的依據(jù)。同時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出意見(jiàn)和建議，幫助他們更好的在家庭中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和德育教育。

所以，心理健康教育是高中班級(jí)教育管理工作的一個(gè)組成部分，班主任是整個(gè)班級(jí)的最高管理者，因此，作為班主任，就要像一名心理保健醫(yī)生一樣做好心理健康教育，才能夠更好地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和德育水平。

總之，德育教育的開(kāi)展方式有許多，而僅僅掌握方法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須要從心理健康教育的角度出發(fā)，才能使德育教育真正發(fā)揮作用，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。但這項(xiàng)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期而又艱巨的工程，需要教師付出更多的精力和耐心。教師要認(rèn)識(shí)到德育教育與心理健康教育間的緊密聯(lián)系，要做到科學(xué)合理地將二者有機(jī)結(jié)合，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生走向社會(huì)后獲得更好的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的素質(zhì)和品質(zhì)基礎(chǔ)。

本文系甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題《普通高中班級(jí)管理中心理健康教育與德育整合的實(shí)踐研究》研究成果，課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2018]GHB1153。

（作者單位：甘肅省武威市民勤縣第四中學(xué)）