對(duì)乒乓球臺(tái)內(nèi)反手?jǐn)Q拉球技術(shù)的研究分析

鄧東賢

摘 ?要：運(yùn)用統(tǒng)計(jì)法對(duì)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰球技術(shù)進(jìn)行分析，同時(shí)對(duì)現(xiàn)代乒乓球反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，揭示了臺(tái)內(nèi)反手側(cè)擰技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征與規(guī)律，證明了臺(tái)內(nèi)反手側(cè)擰技術(shù)是當(dāng)今乒乓球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)主流技術(shù)，不僅為臺(tái)內(nèi)反手側(cè)擰動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)、訓(xùn)練、評(píng)價(jià)、診斷提供理論參考，同時(shí)也是我國(guó)人民偉大智慧在競(jìng)技體育領(lǐng)域的結(jié)晶與升華。

關(guān)鍵詞：反手?jǐn)Q拉 ?接發(fā)球 ?技術(shù)創(chuàng)新

中圖分類(lèi)號(hào)：G846 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）06（c）-0225-02

Research and Analysis on the technique of twisting and pulling the backhand in table tennis table

Deng Dongxian

（Guangdong Maoming Preschool Normal College， Maoming， Guangdong， 525200）

Abstract： Using the statistical method， size up the backhand-table-inner-side-twist technology of the excellent table tennis player， meanwhile， make a systematic analysis of the modern ?backhand-table-inner-side-twist technological movement， reveal the kinetics feature and law of the backhand-table-inner-side-twist technology， prove that the backhand-table-inner-side-twist technology is the mainstream one of the modern table tennis， provide the theoretical reference for the teaching， training， appraising and diagnosis of the backhand-table-inner-side-twist technology， at the same time， show the crystals and distillation in the field of athletics of our Chinese great wisdom.

Key Words： Backhand twist and pull; Receive a serve; Technical innovation

早前，反手臺(tái)內(nèi)擰拉技術(shù)的關(guān)鍵要領(lǐng)在于通過(guò)技術(shù)動(dòng)作把下旋球變成上旋球，從之前的控制球轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)攻球，結(jié)合個(gè)人風(fēng)格形成新的技術(shù)?？v觀當(dāng)今乒壇，不斷有國(guó)手把這項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行改進(jìn)，由之前的進(jìn)攻取代搓球轉(zhuǎn)變?yōu)橛行У牡梅质侄?，其中具有代表性的張繼科、馬龍等。對(duì)張繼科的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行分析發(fā)展，他主要對(duì)科貝爾和王皓的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行了完善和優(yōu)化，在使用反手?jǐn)Q拉技術(shù)時(shí)，加劇了球的旋轉(zhuǎn)程度，在面對(duì)一些發(fā)球質(zhì)量相對(duì)不高的對(duì)手時(shí)，運(yùn)用該技術(shù)進(jìn)行得分，哪怕沒(méi)有直接形成得分，也可以為之后的相持對(duì)攻建立優(yōu)勢(shì)，是張繼科的主要進(jìn)攻武器。

1 ?反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰的動(dòng)作分析

1.1 預(yù)備站位與戰(zhàn)術(shù)站位

假設(shè)對(duì)手發(fā)球的落點(diǎn)在左半臺(tái)，此時(shí)右手持拍者需要保持右腳在前，保持專(zhuān)注，對(duì)來(lái)球的落點(diǎn)和球網(wǎng)之間距離進(jìn)行判斷，對(duì)球的旋轉(zhuǎn)方向進(jìn)行觀察，然后判斷自身的前迎距離和方向。假設(shè)球的落點(diǎn)距離網(wǎng)較近并且下旋，此時(shí)右腳適當(dāng)向臺(tái)下邁出小段距離。在上右腳的過(guò)程中，保證足跟優(yōu)先落地，身體重心適當(dāng)前移，在保證使足跟離地、重心偏右腳前掌的同時(shí)，左腳足根稍微右轉(zhuǎn)，保證左腳重心稍稍偏前掌內(nèi)側(cè)。此外，在特殊情況下，可以適當(dāng)移動(dòng)左腳跟上重心移動(dòng)，保持身體的協(xié)調(diào)，依據(jù)最佳距離調(diào)整站位，盡可能避免因伸臂勉強(qiáng)擊球?qū)е铝Χ炔蛔愕默F(xiàn)象出現(xiàn)，還需要準(zhǔn)確控制出球的方向。

1.2 持拍與控拍

通常開(kāi)始，在進(jìn)行橫打時(shí)，相應(yīng)的持拍方式和進(jìn)行左推右攻時(shí)存在一定的差異，進(jìn)行左推右攻時(shí)，需要保證持拍正面的拇指和食指處于大鉗式狀態(tài)，呈現(xiàn)一定角度的半環(huán)式，保持兩指端之間存在1.2～1.5cm的距離，同時(shí)反面的三根手指稍微蜷起，進(jìn)行疊落，確保抵在拍柄和拍尖的中分線位置，拍柄處于在虎口中部位置。在發(fā)力過(guò)程中，后面三指需要和拍柄進(jìn)行配合，保持不動(dòng)，利用壓拍肩力控制小臂的內(nèi)外旋，實(shí)現(xiàn)拍型的調(diào)控，依據(jù)實(shí)際情況呈現(xiàn)具體的角度。

1.3 引拍

（1）在實(shí)戰(zhàn)中，需要進(jìn)行引拍，此時(shí)假如需要上步移動(dòng)重心，需要注意的是控制右肩進(jìn)行適度左轉(zhuǎn)，配合肘的架出，完成相應(yīng)的動(dòng)作要領(lǐng)。在引拍過(guò)程中，保持右肩向球，身體適度向左傾斜，收腹，保持肘關(guān)節(jié)處于支點(diǎn)狀態(tài)，以肩關(guān)節(jié)進(jìn)行輔助，手腕內(nèi)收，控制小臂內(nèi)收，突出肘部，完成一系列的動(dòng)作要領(lǐng)。（2）保持小臂內(nèi)收，保持食指處于放松狀態(tài)，移至球拍拍肩位置，同時(shí)使中指和無(wú)名指向上移動(dòng)，集拇指和中指共同的力道實(shí)現(xiàn)對(duì)球拍主控制，保球拍拍型一直處于略微向前狀態(tài)。

1.4 迎前與發(fā)力

（1）假設(shè)對(duì)手發(fā)球?yàn)樯闲蚧蚴遣晦D(zhuǎn)球，保持拍型不變，此時(shí)重心適當(dāng)向前移動(dòng)，不斷上升，達(dá)到至高點(diǎn)后，進(jìn)行展腕，小臂適當(dāng)向外展開(kāi)，同時(shí)以腰髖為支點(diǎn)展腹，保證腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)一致，向前順勢(shì)接球，產(chǎn)生摩擦改變球的方向。（2）假設(shè)對(duì)手發(fā)球?yàn)橄滦?，中心適當(dāng)向前，此時(shí)保持小臂內(nèi)旋，依據(jù)實(shí)際情況對(duì)拍形進(jìn)行調(diào)控，產(chǎn)生一定的前傾角度，還需要注意，食指不能向外，保持拍柄處于食指根部，使拍頭呈現(xiàn)一定角度的下垂。在球彈起后，重心適度向前移動(dòng)，保持肘部向外擴(kuò)展，利用球的上彈余力對(duì)球進(jìn)行回打，這一動(dòng)作要領(lǐng)和常見(jiàn)的扣球和擊球不同，重點(diǎn)在于“擰”。在擰的過(guò)程中，需要重視手指的發(fā)力，否則就會(huì)降低擰球的威脅。

2 ?運(yùn)用統(tǒng)計(jì)法對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰球技術(shù)進(jìn)行分析

2.1 研究對(duì)象與研究方法

張繼科在2011年鹿特丹乒乓賽男單決賽以及2011年世界杯男單決賽的比賽錄像進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。在實(shí)際的研究和分析過(guò)程中，通常選用統(tǒng)計(jì)分析法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，以中國(guó)著名球員張繼科為例，對(duì)其在2011年兩個(gè)重要賽事中，利用反手?jǐn)Q拉技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)案例相關(guān)的數(shù)據(jù)和信息進(jìn)行采集和歸納，借助上述方法進(jìn)行具體的統(tǒng)計(jì)分析，從而來(lái)分析和驗(yàn)證反手?jǐn)Q拉技術(shù)的效果。

2.2 結(jié)果與分析

相關(guān)結(jié)論顯示，反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰技術(shù)具有較強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)效果，也是世界范圍內(nèi)最為先進(jìn)的反手臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻手段，可以在反手臺(tái)內(nèi)對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻進(jìn)行化解，同時(shí)以進(jìn)攻的方式進(jìn)行回?fù)簦莆盏谋荣惖目刂茩?quán)，從而實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)勝對(duì)手的目的。綜上所述，相對(duì)于橫板反臺(tái)內(nèi)挑打而言，反手臺(tái)內(nèi)側(cè)擰展現(xiàn)了更大的有殺傷力，會(huì)對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻和防御造成一定的威脅，可以有效彌補(bǔ)直拍選手反手弱的弱點(diǎn)和缺陷，對(duì)當(dāng)前乒壇追求的全方位進(jìn)攻來(lái)說(shuō)體現(xiàn)了重要的價(jià)值。張繼科在實(shí)戰(zhàn)中對(duì)這一技術(shù)進(jìn)行了改進(jìn)和完善，也成為了他比賽的主要武器，為其獲得了眾多榮譽(yù)。張繼科是2011年乒乓球錦標(biāo)賽和2011年世界杯兩項(xiàng)大賽冠軍，從表1、表2的數(shù)據(jù)中可以看出，張繼科在接發(fā)球中使用反手?jǐn)Q拉技術(shù)都是比較多的，基本上是占總接發(fā)球次數(shù)的一半，而且成功率也很多，一場(chǎng)最多是兩個(gè)擰拉接球失分。特別是在2011年11月在法國(guó)舉行的世界杯決賽中（表2），張繼科最后兩局比賽所有的接發(fā)球都是用反手?jǐn)Q拉來(lái)接發(fā)球，而且大比分贏取比賽，充分能說(shuō)明了反手?jǐn)Q拉技術(shù)在乒乓球比賽中的重要性及可行性。

3 ?結(jié)語(yǔ)

相關(guān)研究結(jié)論表明，反手?jǐn)Q拉技術(shù)體現(xiàn)了重要的實(shí)戰(zhàn)價(jià)值，受到眾多專(zhuān)業(yè)人員的認(rèn)可和肯定，這是不需要質(zhì)疑的，其主要作用在于可以使乒乓球選手在接發(fā)球時(shí)，將被動(dòng)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)，將防守化為進(jìn)攻，控制比賽的主導(dǎo)權(quán)?？偟膩?lái)說(shuō)，不管是中型賽事，還是國(guó)際大型賽事，乒乓球反手?jǐn)Q拉技術(shù)可以作為評(píng)估國(guó)內(nèi)主力隊(duì)員及國(guó)外優(yōu)秀競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手綜合實(shí)力的一項(xiàng)重要指標(biāo)，提供了相關(guān)技術(shù)分析和研究的主要依據(jù)，具有重要的意義。

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