我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)成績(jī)發(fā)展研究

摘 ?要：在新時(shí)代下，我國(guó)田徑項(xiàng)目逐漸在國(guó)際大賽中占有一席之地，徑賽中的部分項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)了零的突破，田賽中的投擲類(lèi)項(xiàng)目也多次打破亞洲紀(jì)錄，但與國(guó)外頂尖運(yùn)動(dòng)員相比還有較大差距。為此本文采用文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法、邏輯分析法，對(duì)我國(guó)部分時(shí)期男子鐵餅全國(guó)紀(jì)錄、年度最好成績(jī)進(jìn)行對(duì)比研究，找出與國(guó)外之間的差距，為提升我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平、促進(jìn)投擲類(lèi)項(xiàng)目可持續(xù)發(fā)展提供理論參考。

關(guān)鍵詞：男子鐵餅 ?運(yùn)動(dòng)成績(jī) ?發(fā)展

中圖分類(lèi)號(hào)：G808 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）06（c）-0049-03

Research on the Development of Men's Discus Throw in China

SU Qiao

（School of Physical Education， Chengdu Normal University， Chengdu， Sichuan Province， 611130 ?China）

Abstract： In the new era， China gradually occupy a important place in international track and field competitions. Some track events have made breakthroughs from zero medal and some throwing events in field competitions have also repeatedly broken Asian records. Nevertheless， there is still a big gap compared with top foreign athletes. Therefore， this article uses the literature method， comparative analysis method， and logical analysis method to conduct a comparative study of the national annual best performance of men's discus in some periods in China and the world best records at the same periods， thus to find out the gap with foreign countries， in order to provide theoretical references for improving the competitive level of Chinese discus male athletes and promoting the sustainable development of throwing events.

Key Words： Men's Discus; Records; Development

鐵餅投擲運(yùn)動(dòng)起源于公元前12世紀(jì)的古希臘，歷史悠久，是古代奧運(yùn)會(huì)的重要比賽項(xiàng)目。世界鐵餅運(yùn)動(dòng)真正意義上的發(fā)展始于第1屆奧運(yùn)會(huì)，投擲技術(shù)也不斷完善和發(fā)展，從一開(kāi)始運(yùn)動(dòng)員采用的原地投擲到上步投擲、側(cè)向旋轉(zhuǎn)投擲，再到現(xiàn)如今很成熟的旋轉(zhuǎn)投擲技術(shù);比賽成績(jī)也從29.15m提升到現(xiàn)如今的世界紀(jì)錄74.08m，無(wú)不體現(xiàn)時(shí)代和科技的進(jìn)步。擲鐵餅運(yùn)動(dòng)于20世紀(jì)初傳入我國(guó)，自1914年男子鐵餅運(yùn)動(dòng)被列為全運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)谖覈?guó)的發(fā)展呈階梯式上升，并在20世紀(jì)90年代中期達(dá)到巔峰，但與世界高水平運(yùn)動(dòng)員之間差距巨大。到了21世紀(jì)，男子鐵餅運(yùn)動(dòng)成績(jī)有所下降，在國(guó)際大賽中競(jìng)爭(zhēng)力較弱，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于世界水平，因此，現(xiàn)階段通過(guò)對(duì)我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)成績(jī)的分析，找出影響我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)發(fā)展的因素，縮小與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之間的差距，為我國(guó)教練員、運(yùn)動(dòng)員提供理論參考。

1 ?我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)成績(jī)的發(fā)展歷程

1.1 起步階段

自新中國(guó)成立后，我國(guó)男子鐵餅成績(jī)得到了明顯提升，1954年，中國(guó)第一個(gè)男子鐵餅全國(guó)紀(jì)錄誕生了，成績(jī)?yōu)?2.28m（見(jiàn)表1），但與世界紀(jì)錄還有17m的巨大差距，從1950年到1957年間，國(guó)內(nèi)男子鐵餅成績(jī)?cè)?2.15～45.20m之間，與世界紀(jì)錄之間的差距保持在14.08～17.13m之間，值得注意的是，1957年是我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)大發(fā)展的一年，這一年，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員共創(chuàng)造了多達(dá)102項(xiàng)全國(guó)紀(jì)錄，很多項(xiàng)目都達(dá)到了國(guó)際水平，因此其他項(xiàng)目的突破加速了鐵餅運(yùn)動(dòng)發(fā)展的進(jìn)程。

1.2 快速崛起階段

1958年是男子鐵餅運(yùn)動(dòng)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，突破50m大關(guān)，達(dá)到51.75m，比1957年多出6.55m，相較前4年平均每年增加0.97m的速度來(lái)說(shuō)是一次重大突破，而這時(shí)與世界紀(jì)錄之差只有7.53m，說(shuō)明在我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)作用下，男子鐵餅項(xiàng)目不管是運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，還是投擲技術(shù)都有了很大的提升。1959年，成績(jī)被孫久遠(yuǎn)進(jìn)一步提升至53.48m，與世界紀(jì)錄僅差6.43m，這是我國(guó)男子鐵餅成績(jī)與世界紀(jì)錄差距最小的一次，同時(shí)也說(shuō)明我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)正在崛起。

1.3 停滯發(fā)展階段

從表1可以得出，1959—1976年這17年期間，由于受我國(guó)歷史原因影響，我國(guó)男子鐵餅成績(jī)停滯發(fā)展，這17年的停滯使得鐵餅運(yùn)動(dòng)的發(fā)展受到了很大的影響，剛剛與世界紀(jì)錄的差距縮到最小，是最需要與國(guó)外優(yōu)秀教練員、運(yùn)動(dòng)員交流學(xué)習(xí)的時(shí)期，同時(shí)配合合理的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、參加比賽訓(xùn)練等來(lái)鞏固和完善的，然而這17年的停滯使我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)的發(fā)展受到了阻礙，世界紀(jì)錄在17年間迅速提升，從1959年的59.91m逐步提升到1968年的68.40m，到1976年男子鐵餅的世界紀(jì)錄已被提高到70.86m，而這時(shí)我國(guó)與世界紀(jì)錄之間的差距也是有史以來(lái)最大的一次，達(dá)到了17.38m。

1.4 再次發(fā)展階段

雖然經(jīng)過(guò)了17年的停滯，但不代表我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)不在發(fā)展，1977年劉殿龍以53.64m的成績(jī)刷新塵封已久的全國(guó)紀(jì)錄，長(zhǎng)達(dá)17年的時(shí)間我國(guó)男子鐵餅成績(jī)僅進(jìn)步0.16m，而世界紀(jì)錄增長(zhǎng)達(dá)10.95m，我國(guó)教練員也意識(shí)到了必須通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方式才能提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平，再加之這段時(shí)期我國(guó)選撥了部分優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擔(dān)任教練，使得整個(gè)隊(duì)伍不管是在訓(xùn)練方法上，還是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)方面都較之以前有一定程度的改善和提高。1978—1979年正值改革開(kāi)放初期，這2年男子鐵餅成績(jī)分為提高至56.26m和56.50m，男子鐵餅的成績(jī)正在逐步提升。

20世紀(jì)80年代初期，曾有過(guò)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)歷的大學(xué)生畢業(yè)了，他們將自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)與自身的訓(xùn)練經(jīng)歷相結(jié)合，更能從科學(xué)的角度來(lái)解釋訓(xùn)練原理和技巧。1981—1982年，經(jīng)過(guò)2年的發(fā)展，男子鐵餅的成績(jī)達(dá)到了59.48m，進(jìn)一步縮小了與世界紀(jì)錄的差距，到1983年男子鐵餅又突破60m大關(guān)，與世界紀(jì)錄差距縮小至11.86m。

1.5 巔峰階段

20世紀(jì)90年代可謂是我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)發(fā)展的黃金時(shí)期，不斷涌現(xiàn)出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員打破全國(guó)紀(jì)錄，1990年張景龍以61.72m的成績(jī)打破全國(guó)紀(jì)錄，同時(shí)也打破了亞洲紀(jì)錄，緊接著的2年里于文革以63.32m和65.02m兩破全國(guó)紀(jì)錄的成績(jī)，再度縮短了與世界紀(jì)錄的差距，之后男子鐵餅競(jìng)技水平不斷提高，1996年在南京舉行的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽上小將李少杰一擲成名，以65.16m的成績(jī)創(chuàng)造了新的全國(guó)紀(jì)錄和亞洲紀(jì)錄，并一直保持至今。這時(shí)我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)達(dá)到了亞洲的巔峰，但與世界紀(jì)錄還相差8.96m（見(jiàn)表1）。

1.6 保持階段

我國(guó)進(jìn)入21世紀(jì)，隨著科技的進(jìn)步、訓(xùn)練設(shè)備和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的日益完備，運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)與以前相比應(yīng)該更好才是，然而并非如此。通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)男子鐵餅成績(jī)的統(tǒng)計(jì)分析表明，從2000～2019年這20年期間，我國(guó)男子鐵餅的最好成績(jī)?cè)?9.24～64.28m之間，世界男子鐵餅的最好成績(jī)?cè)?8.29～73.38m之間，國(guó)內(nèi)和世界的最好成績(jī)均未超過(guò)上世紀(jì)創(chuàng)造出的國(guó)內(nèi)紀(jì)錄和世界紀(jì)錄，兩者出現(xiàn)最好成績(jī)的時(shí)間也非常接近，國(guó)內(nèi)是2005年，世界是2006年，在這之后男子鐵餅成績(jī)國(guó)內(nèi)維持在60m左右，世界成績(jī)維持在70m左右，一系列的數(shù)據(jù)反映出國(guó)內(nèi)和世界男子鐵餅成績(jī)有所下降，這種想要突破卻接連受阻，不提升反倒下降的現(xiàn)象是正常的，被稱(chēng)為瓶頸期，該現(xiàn)象的產(chǎn)生影響因素很復(fù)雜，比如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練方式的適應(yīng)性、身體機(jī)能、心理等內(nèi)部原因，也有天氣、場(chǎng)地等外部原因?？傊?，目前我國(guó)男子鐵餅的競(jìng)技水平還遠(yuǎn)落后于世界先進(jìn)水平，20年間距世界領(lǐng)先水平的算術(shù)平均值要低9.61m。

2 ?提高我國(guó)男子鐵餅成績(jī)的策略

2.1 強(qiáng)化專(zhuān)項(xiàng)能力

據(jù)研究表明，制約我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)發(fā)展最主要的因素是運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)能力，包括力量素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)投擲素質(zhì)和快速力量素質(zhì)等方面。力量素質(zhì)主要指運(yùn)動(dòng)員的最大力量素質(zhì)，包括抓舉、高翻、深蹲、臥推等各項(xiàng)指標(biāo)，經(jīng)過(guò)對(duì)比分析我國(guó)運(yùn)動(dòng)員最大力量素質(zhì)中的各項(xiàng)指標(biāo)要低于世界領(lǐng)先水平，范圍在10～30kg左右。專(zhuān)項(xiàng)投擲素質(zhì)的指標(biāo)包括原地?cái)S2kg鐵餅、重餅2.5kg、輕餅1.5kg和后拋7.26kg[1]，數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)投擲素質(zhì)低于國(guó)外領(lǐng)先水平。快速力量素質(zhì)指標(biāo)包括立定跳遠(yuǎn)和立定三級(jí)跳2項(xiàng)指標(biāo)，快速力量素質(zhì)與最大力量素質(zhì)兩者相互促進(jìn)，兩者形成統(tǒng)一的整體，在投擲中起到關(guān)鍵作用，專(zhuān)家稱(chēng)為速度力量，而該項(xiàng)指標(biāo)國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員也落后于國(guó)外優(yōu)秀水平。因此，要提升我國(guó)男子鐵餅成績(jī)就必須要進(jìn)一步強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的最大力量素質(zhì)訓(xùn)練，同時(shí)配合專(zhuān)項(xiàng)投擲素質(zhì)、快速力量素質(zhì)共同發(fā)展。

2.2 專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)仍需改進(jìn)

擲鐵餅技術(shù)按照運(yùn)動(dòng)學(xué)動(dòng)作階段劃分包括：雙腿支撐起轉(zhuǎn)階段、左腳單支撐旋轉(zhuǎn)階段、騰空階段、過(guò)渡銜接階段、最后用力階段，5個(gè)階段中最重要的就是2個(gè)雙支撐階段的旋轉(zhuǎn)用力，由公式L=Iω（ω=mv）可知，第一個(gè)支撐階段身體扭緊程度越大，越有利于旋轉(zhuǎn)速度的提高，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員要加強(qiáng)扭轉(zhuǎn)軀干力量的訓(xùn)練，從而提高自身旋轉(zhuǎn)速度，到最后用力階段，腿部蹬伸發(fā)力，整個(gè)軀干部分帶動(dòng)手臂發(fā)力，出手速度和出手角度是影響鐵餅成績(jī)的主要因素，我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)員的出手速度和出手角度均低于世界領(lǐng)先水平[2]。

2.3 提升訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的整體水平

國(guó)家應(yīng)重視各省、自治區(qū)、直轄市教練員整體素質(zhì)的提升，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展速度很快，方式方法靈活多變，因此每年應(yīng)多請(qǐng)國(guó)外優(yōu)秀教練員進(jìn)行專(zhuān)業(yè)化培訓(xùn)，多學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的訓(xùn)練方法和手段、前沿的訓(xùn)練理念，幫助教練員改進(jìn)傳統(tǒng)訓(xùn)練方法、轉(zhuǎn)變訓(xùn)練思維，提高訓(xùn)練效率，國(guó)內(nèi)的教練員還應(yīng)該跨地區(qū)進(jìn)行學(xué)習(xí)，交流訓(xùn)練心得，更新知識(shí)儲(chǔ)備，借鑒更科學(xué)的訓(xùn)練模式。運(yùn)動(dòng)員在完成每天訓(xùn)練任務(wù)的同時(shí)還要提升自身學(xué)歷，把所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理、心理學(xué)知識(shí)等應(yīng)用到訓(xùn)練實(shí)踐中，促使運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。國(guó)家還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)醫(yī)療、科技團(tuán)隊(duì)的配備，幫助運(yùn)動(dòng)員減輕傷病困擾，保證運(yùn)動(dòng)員以最佳的身體狀態(tài)參加比賽，盡可能延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命，科技團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)做好數(shù)據(jù)的采集、運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的分析等攻關(guān)工作。

3 ?結(jié)語(yǔ)

我國(guó)男子鐵餅運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今已有100多年的歷史，運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)?0世紀(jì)90年代中期達(dá)到巔峰，進(jìn)入21世紀(jì)后的20年期間，隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、生活水平的不斷提高，鐵餅成績(jī)卻停滯不前，處于保持階段，這與教練員的執(zhí)教理念、訓(xùn)練方式方法，運(yùn)動(dòng)員自身的專(zhuān)項(xiàng)能力、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)和身體素質(zhì)有很大關(guān)系，只有不斷加強(qiáng)自身理論學(xué)習(xí)，提高教練員的執(zhí)教水平，運(yùn)用科學(xué)化的訓(xùn)練手段和方法，更新傳統(tǒng)訓(xùn)練思維模式，提升運(yùn)動(dòng)員的學(xué)歷和專(zhuān)項(xiàng)技能，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)外交流，相信在不久的將來(lái)，我國(guó)男子鐵餅成績(jī)會(huì)再創(chuàng)歷史。

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