現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用探析

孫青 薛童仁

摘 ?要：在高度信息化發(fā)展的時代當(dāng)中，計算機等一系列的數(shù)碼產(chǎn)品的應(yīng)用，給各個領(lǐng)域和行業(yè)帶來了高速發(fā)展的效率。在體育教學(xué)訓(xùn)練過程中，信息技術(shù)的應(yīng)用能夠有效地提高運動成績。本文通過查找文獻的方法，深入討論了信息技術(shù)對于游泳訓(xùn)練過程中的優(yōu)勢和特點，并提出了一些適合教練員在平時游泳訓(xùn)練過程中應(yīng)用策略。從而進一步推動我國競技體育在信息化技術(shù)應(yīng)用過程中的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù) ?游泳訓(xùn)練 ?應(yīng)用 ?探析

中圖分類號：G806 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0046-02

Application of modern information technology in swimming training

SUN Qing1 ?XUE Tongren2

（1.Yueyang swimming school， Yueyang， Hunan Province， 414000;2.Shenyang Institute of physical education， Shenyang， Liaoning Province， 110102）

Abstract： In the era of highly information development， the application of a series of digital products， such as computers， has brought high-speed development efficiency to various fields and industries. In the process of physical education and training， the application of information technology can effectively improve sports performance. This paper discusses the advantages and characteristics of information technology in the process of swimming training. At the same time， it puts forward some strategies that are suitable for coaches in the process of swimming training. So as to further promote the development of competitive sports in the application of information technology.

Key Words： Information technology; Swimming training; Application; Analysis

近些年隨著體育教學(xué)改革的不斷深入化，越來越多的競技運動項目在平時的體育教學(xué)訓(xùn)練過程中引入很多的現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)手段。我國游泳競技運動項目在國內(nèi)外應(yīng)用比賽當(dāng)中取得了很好的競技成績。在競技訓(xùn)練過程中聘請了很多國外優(yōu)秀的教練員，相比于傳統(tǒng)的游泳訓(xùn)練過程，更多地采用傳統(tǒng)的理論加實踐的方法進行。訓(xùn)練，已經(jīng)很難滿足現(xiàn)階段我國優(yōu)秀運動員在高水平競技比賽過程中水平能力的提升。在借鑒國外優(yōu)秀教學(xué)訓(xùn)練方法的同時，我國在信息技術(shù)應(yīng)用到游泳技術(shù)教學(xué)過程中，對于提高要求運動員在關(guān)鍵動作和比賽戰(zhàn)術(shù)分析過程中應(yīng)用取得了很好的效果。

1 ?現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳運動訓(xùn)練中的特征與優(yōu)勢

1.1 提高運動員興趣，增加訓(xùn)練成績

在競技體育運動過程中，對于運動員在技術(shù)和體能方面所要應(yīng)用的各種更加細化的要求，使得運動成績的提高有直接的影響。在傳統(tǒng)的運動訓(xùn)練過程中，對運動員的技術(shù)動作糾正主要是靠經(jīng)驗通過教練員直觀地觀察進行總結(jié)分析。這就使得教練員的能力高低直接影響到運動員技術(shù)水平的發(fā)揮，通過運用現(xiàn)代的信息技術(shù)能夠很好地分解運動員在平時訓(xùn)練和以前比賽的相關(guān)視頻，對在游泳過程中所實施的各個環(huán)節(jié)的技術(shù)動作進行糾正，在訓(xùn)練的過程中更加有針對性地完成錯誤動作的糾正。通過視頻更加形象化地讓運動員知道自己技術(shù)動作的優(yōu)劣和對手在比賽過程中的能力體現(xiàn)，使運動員本身全方位地更加了解自己與對手的競技能力。并且在教練員的協(xié)助下制定出更好的技戰(zhàn)術(shù)。最終，在競技比賽過程中，更好地應(yīng)對比賽過程中突發(fā)的各種事件，從而達到提高運動成績的效果。

1.2 培養(yǎng)正確的技術(shù)動作，強化動作定型

游泳運動對于運動員的身體姿態(tài)和各個關(guān)節(jié)的技術(shù)動作要求較高。長時間的有氧運動使運動員的技術(shù)動作不規(guī)范，很容易引起一些不必要的運動損傷。優(yōu)秀的運動員在平時的訓(xùn)練和比賽過程中，注重對于各項身體技術(shù)動作的糾正。傳統(tǒng)的教學(xué)方法通過教練員在主觀意識上的講解很難讓運動員從深層次理解自身動作的錯誤。通過信息技術(shù)的運用，對運動員在平時的訓(xùn)練過程中采取各個環(huán)節(jié)的視頻錄像回放，能夠有效地讓運動員找到自身技術(shù)動作的不足，從而更加有針對性地進行改正，能夠有效地規(guī)避在平時的比賽和訓(xùn)練過程中由于不規(guī)范的動作所引起的運動損傷。

1.3 客觀掌握運動員的運動數(shù)據(jù)

在游泳過程中特定的運動頻率和水的阻力需要有一定的技術(shù)數(shù)據(jù)支持的合理性。傳統(tǒng)的訓(xùn)練過程要求教練員對運動員在平時的訓(xùn)練過程中，劃水和打腿的數(shù)據(jù)進行人工的統(tǒng)計，并通過合理科學(xué)地分析、制定出一系列的動作要求。通過運用現(xiàn)代信息技術(shù)能夠有效、客觀地統(tǒng)計運動員在訓(xùn)練過程中劃水的次數(shù)及其身體各個部位所消耗的能量特點。平時的比賽當(dāng)中更加科學(xué)化地制定出相應(yīng)的技術(shù)改進和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。

2 ?提高信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練過程中的應(yīng)用策略

2.1 運動員資源庫的建立

通過信息技術(shù)的運用，可以有效地幫助教練員在平時的檔案建立訓(xùn)練目標方案的設(shè)置及其運動員身體機能評價的診斷等各個方面有很大的幫助。通過信息技術(shù)統(tǒng)計軟件能夠很好地將運動員各項指標進行有效的分析和統(tǒng)計，從而在一系列大數(shù)據(jù)混合分析的幫助下，建立起一套完善的競技運動員資料數(shù)據(jù)庫。

2.2 優(yōu)秀運動員大數(shù)據(jù)庫的建立

在競技運動過程中，教練員要通過自己主觀的經(jīng)驗進行運動員的選材。這樣在人員的耗費方面有很大的失誤存在。通過信息技術(shù)的應(yīng)用，能夠很好地建立起一套優(yōu)秀數(shù)據(jù)信息的模型。教練員通過科學(xué)化的技術(shù)診斷量化競技運動員選拔過程中的數(shù)據(jù)信息就能夠很好地匹配發(fā)掘到優(yōu)秀的競技運動員。在平時的測試和比賽過程中，通過輸入各種運動生物力學(xué)和生化力學(xué)的相關(guān)身體指標，就能夠很容易建立起一個大數(shù)據(jù)庫。教練員通過客觀的數(shù)據(jù)指標就可以很容易分析運動員在比賽和訓(xùn)練過程中的訓(xùn)練效果是否達到預(yù)期的水平。

2.3 建立科學(xué)現(xiàn)代化訓(xùn)練體系

通過信息技術(shù)應(yīng)用能夠很好地監(jiān)控運動員在訓(xùn)練過程中的訓(xùn)練效果，并且能夠從全方位的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)心理及其賽后的恢復(fù)等一系列的訓(xùn)練模式對運動員進行有效的監(jiān)控，實時地讓教練員通過科學(xué)化的數(shù)據(jù)掌控運動員的各項數(shù)據(jù)。并通過針對性的比賽，制定出合理的技戰(zhàn)術(shù)方案。同時，對于我國競技體育游泳運動項目來說，通過信息技術(shù)能夠很好地建立起一套完善的訓(xùn)練體系。

3 ?結(jié)語

現(xiàn)在信息化發(fā)展階段，各國對于信息化技術(shù)應(yīng)用到競技體育運動過程中的一系列訓(xùn)練模式和方法都處于一個不斷的嘗試過程中。能夠看出，我國近些年通過信息化技術(shù)應(yīng)用到游泳去練教學(xué)過程中取得了相當(dāng)好的訓(xùn)練效果。從單一的競技游泳項目成功應(yīng)用，能夠很好地借鑒于其他運動項目的訓(xùn)練過程當(dāng)中。

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