吳亞子
當(dāng)代年輕人的心理健康問題呈日益增長的趨勢,調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生群體中有6.6%的人存在高抑郁風(fēng)險,3.9%存在重度焦慮。然而,大學(xué)生對自身心理狀態(tài)關(guān)注程度如何,當(dāng)遇到心理問題或困惑時是否主動求助、向誰求助,他們更需要哪些方面的心理健康服務(wù),弄清這些問題對大學(xué)生心理健康教育實效性的充分發(fā)揮具有重要意義。
本研究隨機抽取南京市某高校大一至大四在校大學(xué)生為研究對象,共發(fā)放問卷520 份,回收有效問卷475 份,有效回收率為91.3%,研究對象的具體情況如下頁表1所示。
采用自編的《大學(xué)生心理服務(wù)需求調(diào)查問卷》施測,問卷包括6 個方面的問題:對自我心理或情緒狀態(tài)的關(guān)注程度,當(dāng)覺察到自己有情緒困擾時的求助程度,經(jīng)常采用的求助方式,經(jīng)常求助的對象,關(guān)注的心理服務(wù)主題,以及對心理健康服務(wù)的建議。
在本次調(diào)查中,總是和經(jīng)常關(guān)注自我心理或情緒狀態(tài)的學(xué)生有228 人,占總?cè)藬?shù)的48.0%,從不關(guān)注自我心理或情緒狀態(tài)的學(xué)生有19人,占總?cè)藬?shù)的4.0%。
將關(guān)注程度的4 個選項進(jìn)行賦值,“總是關(guān)注”為3 分,“經(jīng)常關(guān)注”為2 分,“偶爾關(guān)注”為1分,“從不關(guān)注”為0 分,計算不同學(xué)生群體關(guān)注程度的平均數(shù),運用T 檢驗和方差分析探索不同性別、年級、專業(yè)、生源地、獨生子女情況、學(xué)生干部經(jīng)歷的群體間差異。統(tǒng)計結(jié)果顯示(見表2、表3),大學(xué)生對自我心理或情緒狀態(tài)的關(guān)注程度在年級、學(xué)生干部經(jīng)歷上存在顯著性差異,即大一學(xué)生對自我心理或情緒狀態(tài)的關(guān)注程度顯著高于其他三個年級,有學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生對自我心理或情緒狀態(tài)的關(guān)注程度顯著高于無學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生。
表1 研究對象的具體情況
表2 大學(xué)生心理關(guān)注程度和求助狀況的年級差異分析
表3 大學(xué)生心理關(guān)注程度和求助狀況的學(xué)生干部經(jīng)歷差異分析
本次調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生在覺察到心理情緒困擾時,總是主動求助、經(jīng)常主動求助的學(xué)生共有203 人,占總?cè)藬?shù)的42.7%,47.8%的學(xué)生偶爾主動求助,9.5%的學(xué)生從不主動求助。
將是否主動求助的4 個選項進(jìn)行賦值,“總是主動求助”為3 分,“經(jīng)常主動求助”為2 分,“偶爾主動求助”為1 分,“從不主動求助”為0分,計算不同學(xué)生群體主動求助程度的平均數(shù),運用T 檢驗和方差分析探索學(xué)生群體間的差異。表2 結(jié)果顯示,大一學(xué)生主動求助程度顯著高于大二、大三學(xué)生,大四學(xué)生主動求助程度也顯著高于大二、大三學(xué)生。表3 結(jié)果顯示,有學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生主動求助程度顯著高于無學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生。調(diào)查結(jié)果顯示,女生主動求助程度顯著高于男生。
在遇到心理或情緒困擾時,大學(xué)生愿意采用的與心理相關(guān)的求助方式按照選擇人數(shù)百分比從高到低排序,結(jié)果依次為:上網(wǎng)查找心理資料(70.3%)、閱讀心理書籍(49.1%)、接受心理咨詢(31.4%)。
為進(jìn)一步探索不同學(xué)生群體在求助方式上的差異,以不同群體學(xué)生在不同求助方式上的選擇人數(shù)百分比為因變量,不同群體類別為自變量,進(jìn)行卡方統(tǒng)計分析。結(jié)果顯示,女生在上網(wǎng)查找心理資料的求助方式上選擇人數(shù)比率顯著高于男生;大一學(xué)生選擇閱讀心理書籍方式的人數(shù)比率顯著高于其他三個年級,大一、大四學(xué)生選擇接受心理咨詢方式的人數(shù)比率顯著高于大二、大三學(xué)生;理工專業(yè)學(xué)生選擇上網(wǎng)查找心理資料方式的人數(shù)比率顯著低于經(jīng)管和藝術(shù)類專業(yè)學(xué)生。
將大學(xué)生在面對心理或情緒困擾時經(jīng)常求助的對象按照選擇人數(shù)百分比從高到低進(jìn)行排序,結(jié)果依次為:朋友(82.1%)、自己(59.2%)、父母(50.7%)、同學(xué)(49.1%)、戀人(24.6%)、教師(12.4%)、咨詢師(9.1%)。
為進(jìn)一步探索不同學(xué)生群體在求助對象上的差異,以不同群體學(xué)生在不同求助對象上的選擇人數(shù)百分比為因變量,不同群體類別為自變量,進(jìn)行卡方統(tǒng)計分析。結(jié)果顯示,男生向自己求助的比率顯著高于女生,女生向朋友求助的比率顯著高于男生;大一學(xué)生向同學(xué)求助的比率顯著高于其他三個年級,而向戀人求助的比率顯著低于其他三個年級;藝術(shù)類專業(yè)學(xué)生向父母求助的比率顯著低于理工和經(jīng)管類專業(yè)學(xué)生,經(jīng)管類專業(yè)學(xué)生向朋友求助的比率顯著高于理工和藝術(shù)類專業(yè)學(xué)生;城鎮(zhèn)學(xué)生向父母求助的比率顯著高于農(nóng)村學(xué)生;有學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生向同學(xué)、咨詢師求助的比率均顯著高于無學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生。
將大學(xué)生關(guān)注的心理服務(wù)主題按照選擇人數(shù)百分比從高到低排序,結(jié)果依次為:人際交往(68.0%)、自我認(rèn)知和自我完善(66.7%)、情緒管理(60.2%)、生活適應(yīng)(47.6%)、挫折與壓力應(yīng)對(46.5%)、職業(yè)生涯規(guī)劃(46.1%)、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)(38.7%)、戀愛關(guān)系與性心理(28.2%)、心理疾病防治(25.9%)、親子關(guān)系(16.8%)。
為進(jìn)一步探索不同學(xué)生群體對心理服務(wù)主題的關(guān)注情況的差異,以不同群體學(xué)生對不同心理服務(wù)主題關(guān)注的選擇人數(shù)百分比為因變量,不同群體類別為自變量,進(jìn)行卡方統(tǒng)計分析。結(jié)果顯示,女生在情緒管理、挫折與壓力應(yīng)對這兩個主題上的選擇人數(shù)比率均顯著高于男生,而男生在生活適應(yīng)主題上的選擇人數(shù)比率顯著高于女生;大一學(xué)生在生活適應(yīng)、人際交往、情緒管理三個主題上的選擇比率均顯著高于其他三個年級,而大三學(xué)生在這三個主題上的選擇比率最低;理工類專業(yè)學(xué)生在情緒管理主題上的選擇比率顯著低于經(jīng)管、藝術(shù)類專業(yè)學(xué)生;城鎮(zhèn)學(xué)生在生活適應(yīng)主題上的選擇人數(shù)比率顯著高于農(nóng)村學(xué)生;獨生子女在挫折與壓力應(yīng)對主題上的選擇人數(shù)比率顯著高于非獨生子女;有學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生在情緒管理、戀愛關(guān)系與性心理、親子關(guān)系三個主題上的選擇人數(shù)比率均顯著高于無學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生。
青年初期是自我意識發(fā)展的關(guān)鍵期,情緒、情感呈現(xiàn)兩極波動的特點,而大學(xué)生經(jīng)常關(guān)注自我心理、情緒狀態(tài)也是個體心理發(fā)展的必然。本調(diào)查顯示,大學(xué)生對自我心理、情緒狀態(tài)的關(guān)注較多,而主動求助意識相對較低,因此,積極主動地向大學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的普及、宣傳十分重要。大學(xué)生關(guān)注的心理服務(wù)主題多為心理發(fā)展性議題,在學(xué)生心理健康教育工作中需要著重做好人際交往、自我認(rèn)知與完善、情緒管理三方面的主題教育。
隨著網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)展,上網(wǎng)查找心理相關(guān)資料已經(jīng)成為大學(xué)生首選的求助方式。因此,在宣傳方式和渠道選擇上也需要迎合大學(xué)生的需求特點,充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳教育手段,開拓創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)宣傳教育的方式、方法。
在對求助對象的選擇上,大學(xué)生從心理距離遠(yuǎn)近和相似性原則出發(fā),選擇向朋友求助的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他求助對象,同時大學(xué)生也傾向于嘗試自我調(diào)整解決,這一調(diào)查結(jié)果啟示我們要進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的心理自助、互助意識,提高自助、互助水平。而大學(xué)生向朋友求助比例最高,向心理咨詢師求助比率較低,也提示我們要提升大學(xué)生心理健康教育工作成效,需要從發(fā)展朋輩心理互助、完善心理咨詢工作方面著重考慮,特別是要加大對專業(yè)心理咨詢的宣傳力度,提高大學(xué)生對心理咨詢的接受度和認(rèn)可度。此外,還需要積極開展家校合作育人模式,加強對家長的心理健康知識普及宣傳,發(fā)揮健康和諧的家庭關(guān)系對學(xué)生的心理支持作用。
調(diào)查結(jié)果顯示,男生相對于女生而言主動求助比率較低,遇到心理或情緒困擾時上網(wǎng)查找相關(guān)資料的比率也明顯低于女生,更傾向于自己解決問題,較少求助朋友,此結(jié)果提示我們在開展心理健康教育工作時應(yīng)更多關(guān)注男生群體。在心理健康教育主題的選擇上,應(yīng)考慮到男女生需求的不同,對于男生可以加強生活適應(yīng)主題教育,對于女生則加強情緒管理、挫折與壓力應(yīng)對主題教育。
大一學(xué)生對自我心理和情緒狀態(tài)的關(guān)注程度顯著高于其他三個年級,大一、大四學(xué)生更趨向于主動求助,而大二、大三學(xué)生主動求助人數(shù)比率相對較低。這一調(diào)查結(jié)果提示我們,心理健康教育工作不能只重視大一、大四學(xué)生,在抓住學(xué)生入校、畢業(yè)這兩個關(guān)鍵期的同時,也需要加強大二、大三這兩個學(xué)生發(fā)展平穩(wěn)期的心理健康教育,對于大一、大二學(xué)生可側(cè)重于人際交往、生活適應(yīng)、情緒管理主題教育,對于大三、大四學(xué)生可側(cè)重于自我認(rèn)知與完善、職業(yè)生涯規(guī)劃主題教育。
從專業(yè)差異上看,藝術(shù)類專業(yè)學(xué)生主動求助比率最低,向父母、朋友求助比率較低,理工類專業(yè)學(xué)生通過上網(wǎng)查找資料進(jìn)行求助的比率最低,向朋友求助比率較低,此結(jié)果顯示,藝術(shù)和理工類專業(yè)學(xué)生在心理求助上有一定被動性,為此,心理健康教育工作中需要注意提高藝術(shù)和理工類專業(yè)學(xué)生的參與率,并加強對理工類專業(yè)學(xué)生的情緒管理主題教育。有學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生可能出于更強烈的責(zé)任感和自我成長動力,對自我心理、情緒的關(guān)注程度高于無學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生,更愿意主動求助,向同學(xué)、咨詢師求助的比率也更高,對有學(xué)生干部經(jīng)歷的學(xué)生可加強情緒管理、挫折與壓力應(yīng)對、戀愛關(guān)系與性心理、親子關(guān)系這幾個主題的心理健康教育。此外,對于城鎮(zhèn)學(xué)生可以加強生活適應(yīng)主題教育,對于獨生子女學(xué)生群體可以加強挫折與壓力應(yīng)對主題教育。