特別的寒假里 與孩子共成長(zhǎng)

徐云平

摘 要：庚子年的春天，因?yàn)橐粓?chǎng)突如其來的疫情，變得沉重而寂靜，同時(shí)也打亂了我們所有人生活的常態(tài)。對(duì)于孩子來說，這是一次不同尋常的經(jīng)歷。在這個(gè)不斷延長(zhǎng)的假期里，我們有過緊張、擔(dān)憂、焦慮，漸漸的，通過不斷的實(shí)踐和時(shí)間的積累，幫助孩子找到了正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。在此結(jié)合自己的教育心得，與大家共勉。

關(guān)鍵詞：疫情 陪伴 成長(zhǎng) 生活習(xí)慣

一、正確認(rèn)識(shí)并學(xué)習(xí)疫情相關(guān)知識(shí)，幫助孩子樹立正確的健康管理意識(shí)

關(guān)于疫情，我們不向孩子傳遞負(fù)面情緒，而是要幫助孩子改善情緒，建立良好心理狀態(tài)，與孩子一起適應(yīng)由于疫情所帶來的生活上的改變。每天堅(jiān)持給孩子分享抗擊疫情感人事跡，傳播社會(huì)正能量。通過每天的“新聞1+1”欄目，引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡，學(xué)習(xí)他們勇于擔(dān)當(dāng)、舍己為人的崇高精神，樹立正確的價(jià)值觀和崇高的理想信念。

這次的疫情帶給我們最大的轉(zhuǎn)變?cè)谛l(wèi)生習(xí)慣方面。我們?cè)谝咔槠陂g嚴(yán)格按照國(guó)家倡導(dǎo)的“不出門、不聚集”，在疫情有所緩解，譬如江蘇實(shí)現(xiàn)“清零”后，孩子跟他爸爸到小區(qū)里去騎車轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)。出門前，我們做好了全身的防護(hù)，用學(xué)校發(fā)的戴口罩教程一步步地讓孩子自己佩戴口罩;等回到家，進(jìn)門第一步便是脫口罩、用免洗洗手液洗手，等換下了衣物，再用七步洗手法洗一遍手。

七步洗手法在平常生活中也很重要，因?yàn)椴粌H僅是病毒，孩子喜歡到處摸摸碰碰，手上便不可避免的攜帶細(xì)菌。所以飯前便后、作業(yè)玩樂前后我們都會(huì)提醒孩子“洗手了嗎？”，勤洗手總是沒有壞處的。

二、制定每日作息時(shí)間表，安排寓教于樂的親子活動(dòng)

和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂等安排做成一張時(shí)間表，由孩子按照自己的興趣愛好自主制定每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等，全家共同參與，分工協(xié)作，一起完成。讓孩子感受美好親子時(shí)光的同時(shí)，使居家生活也變得更健康更有序。

在寒假剛開始的時(shí)候，便與孩子一同制定了假期的每日計(jì)劃。比如每天早上起來進(jìn)行的魔尺訓(xùn)練，比如每天在固定時(shí)間段里需要完成的數(shù)學(xué)口算一百題、英語打卡、古詩、閱讀以及田字格習(xí)字，此外還有用餐時(shí)間以及休息時(shí)間的表格，雖然有時(shí)會(huì)因?yàn)樘厥馇闆r而有所出入，但生活作息的制定是必要的，可以避免孩子“玩瘋了”、一下子補(bǔ)太多作業(yè)的情況，一旦孩子養(yǎng)成了嚴(yán)格的生活作息，便會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上都變得自覺，相信這對(duì)他未來也很有幫助。而疫情發(fā)生后，不能出門且又增加了學(xué)校安排的網(wǎng)絡(luò)課程，我們的作息表縮減了讓孩子自己玩樂的休閑時(shí)間，但每天還會(huì)保持一定的運(yùn)動(dòng)量，比如“開火車”與客廳“扭秧歌”，在鍛煉的同時(shí)還能增進(jìn)親子感情。

身為父母，原則必須遵守，不能無條件地溺愛孩子。有時(shí)候孩子會(huì)提出“再玩十分鐘”的要求，若是當(dāng)天任務(wù)并未完成，那即使孩子哭鬧也不能同意他繼續(xù)玩。當(dāng)然，如果任務(wù)實(shí)在沒有完成，也可以由第二天或者周末來補(bǔ)上，一定不能讓他產(chǎn)生一個(gè)“僥幸”的心理。

三、制定張弛有度的學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子自我管理能力，溫故而知新

我們結(jié)合學(xué)校提供的在線課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，更注重培養(yǎng)孩子自我管理、自主學(xué)習(xí)的能力。根據(jù)孩子新知識(shí)的掌握情況，除每日學(xué)習(xí)線上課程以外，穿插安排不同內(nèi)容的線下輔助練習(xí)，比如習(xí)題冊(cè)、口算、閱讀、聽力練習(xí)等，每天同孩子一起將次日的學(xué)習(xí)內(nèi)容記錄在記事本上，并由孩子自主安排學(xué)習(xí)時(shí)間，勞逸結(jié)合。讓孩子成為學(xué)習(xí)的主人，從而培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我管理的能力。

都說興趣是最好的老師，筆者也是這么認(rèn)為的。而在孩子的個(gè)性發(fā)展上，我們需要思考的不再是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有沒有幫助，我們家長(zhǎng)最需要做的就是鼓勵(lì)二字，更不用說個(gè)性的發(fā)展可以強(qiáng)化孩子的創(chuàng)造性思維，是有益無害的。

孩子喜歡魔尺，每天早上都會(huì)學(xué)習(xí)三個(gè)或者四個(gè)新形狀，這個(gè)時(shí)候，筆者就會(huì)對(duì)孩子給予肯定：“你真厲害，爸爸幫你拍個(gè)照！”筆者喜歡用相機(jī)記錄下孩子的成果，然后發(fā)到朋友圈。發(fā)到朋友圈并不是為了“曬”，孩子自己有微信，他也能看見這條動(dòng)態(tài)，從而他就會(huì)獲得成就感：“我的興趣愛好是被支持的，我很棒?！边@也是為他增加自信的一個(gè)方法。

四、制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，保護(hù)視力

居家學(xué)習(xí)，在線課程成為主導(dǎo)，戶外活動(dòng)受限，電子產(chǎn)品對(duì)孩子視力的影響為每個(gè)父母所擔(dān)憂。為此，我們制定了電子產(chǎn)品使用規(guī)則，監(jiān)督孩子單次使用不超過15分鐘，每天累積不超過1.5小時(shí)。同時(shí)，我們以身作則，放下手機(jī)，與孩子一起游戲、閱讀，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，保護(hù)視力，健康生活。

五、與孩子一起看世界，努力做孩子永遠(yuǎn)的朋友

學(xué)習(xí)以外，捕捉孩子的興趣點(diǎn)，通過網(wǎng)絡(luò)或電視與孩子分享疫情期間的感人事跡，人民生活……從孩子的認(rèn)知層面出發(fā)，耐心傾聽，答疑解惑，帶著孩子感悟美好的世界。

筆者一向認(rèn)為，我們身為父母要做好榜樣，但不能整日都以長(zhǎng)輩身份與孩子溝通。父母要做好成為孩子“終身的老師”這一準(zhǔn)備，除了成為孩子的精神后盾，更要成為孩子可以聊心的“朋友”，給他最大的安全感和幸福感。

我們每天晚上都會(huì)與孩子進(jìn)行睡前交流，話題都比較隨意，比如“今天學(xué)到的新知識(shí)”“今天開心或者不開心的事情”等等，在交流中不能過多地將孩子與其他人相比，一定要感受他的情緒變化。最近孩子喜歡上了聽我們講小時(shí)候的故事，三十多年前的生活與現(xiàn)在差別很大，他能聽得津津有味。有時(shí)，我們也會(huì)讓他說出“爸爸媽媽哪里做得不好”，以此來觀察孩子的態(tài)度，檢討自己有沒有需要改進(jìn)的地方，有過則向孩子道歉，畢竟父母也是一個(gè)在學(xué)習(xí)中不斷成長(zhǎng)的“職業(yè)”。

特別寒假期間的家庭教育雖與平常有不同，但也不是全然不同，很多方面都是家長(zhǎng)可以長(zhǎng)期保持并且需要保持的?？偟膩碚f，就是給予孩子一個(gè)和諧溫馨的家庭氛圍，給他愉快的學(xué)習(xí)空間，鼓勵(lì)孩子的興趣發(fā)展，然后幫助孩子養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。最后，除了提供足夠溫暖，足夠健康的家庭教育環(huán)境，父母切記少一些否定性的評(píng)價(jià)與指責(zé)，多等一等，多鼓勵(lì)，可能也會(huì)有驚喜。