養(yǎng)心藥

● 孫麗麗

如果說工作是為了體現(xiàn)自己的人生價值，那么愛好是為了享受美好的生活。

愛好這種東西，可以使你的生活充滿情趣。有人喜歡音樂，可以使自己心情愉悅；有人喜歡讀書，可以開闊視野，陶冶情操；有人喜歡游泳，可以鍛煉身體；有人喜歡旅游，可以開闊視野，舒展內心……說白了，愛好，其實就是做自己喜歡做的事，當你沉浸在自己的愛好中，你會感覺到時間走得飛快而美好。

愛好可以培植。我認識一位老人，他喜歡收集奇特的酒瓶子。慢慢地清洗，細細地品賞，那些酒瓶具有藝術欣賞性，通過酒瓶，他可以了解當?shù)氐臍v史文化、風土人情以及飲酒的風俗等，這讓他覺得很快樂。當你的心靈寄托在一件事物上，你的生活將變得充實美好起來。

愛好，就是這么簡單的一個東西。人有愛好，精神上就有寄托，活得也就充實。

清朝著名學者李漁認為：“素常樂為之事可以當藥?！边@就是說，平常喜歡做的事，或者說愛好是可以當藥的。從養(yǎng)生角度來說，愛好是一味養(yǎng)心藥，可以提升人的精氣神。

常常聽到一些離家打拼的年輕人訴說自己生活苦悶、無趣，每天下班走出辦公室的那一刻起，會不由自主地被寂寞包圍，街上匆匆趕路的人皆與自己無關。回到家面對四壁，不知怎樣去招架？他們會去電影院或舞廳消磨空閑時間，或者會寄情于刷屏中，但這些似乎不足以消除寂寞。何不發(fā)掘一些適合自己的、健康向上的業(yè)余愛好？多花一些時間和精力去培養(yǎng)，讓自己的精神世界不斷地豐富起來。

一個人工作之余，有所愛，有所好，才能使生活趣味化、生動化、優(yōu)美化。培養(yǎng)你的愛好，發(fā)揮你的愛好，生活便散發(fā)出更多香味，會像新開的花一樣美好。

（潘光賢摘自《城市金融報》2020年4月15日 圖/雨田）