戶外活動(dòng)促進(jìn)幼兒健康發(fā)展

邢影

人的一切發(fā)展都取決于有一個(gè)健康的身體，對(duì)于幼兒園而言，戶外活動(dòng)是幼兒健康身體的有利保證。《綱要》中指出：“體育活動(dòng)要尊重幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律和年齡特征，不進(jìn)行不適合幼兒的體育活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練”。教師選擇活動(dòng)教材時(shí)，應(yīng)根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，估計(jì)幼兒活動(dòng)能力，因地制宜，合理地設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。

幼兒園的主要任務(wù)：“實(shí)行保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施德、智、體、美全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。”由此可見(jiàn)，幼兒體育是幼兒全面和諧發(fā)展教育的一個(gè)重要組成部分。幼兒體育游戲活動(dòng)貫穿于幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)中，如何培養(yǎng)幼兒對(duì)體育游戲活動(dòng)的興趣從而讓幼兒充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，進(jìn)而在快樂(lè)中更健康地成長(zhǎng)呢？學(xué)前期是幼兒身體發(fā)育的黃金時(shí)期，健康的身體是幼兒一生發(fā)育、發(fā)展堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)，而戶外游戲是長(zhǎng)身體、發(fā)展智力的最直接、有效的方法和手段。

3～6歲的幼兒，身體正處在迅速發(fā)展和成長(zhǎng)的階段，身體鍛煉活動(dòng)對(duì)幼兒形成健康的身體，健康的心理乃至健康地生活，都有極其重要的作用。因此，科學(xué)合理的設(shè)計(jì)與實(shí)施戶外活動(dòng)對(duì)幼兒的身心發(fā)展至關(guān)重要。

通過(guò)早操、體育游戲、自制體育器械游戲等方面的運(yùn)動(dòng)，促使幼兒玩中有練，練中帶玩，以玩促練，確保幼兒園“戶外活動(dòng)”的質(zhì)量。以激發(fā)幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣，愉悅的參加體育活動(dòng)，協(xié)調(diào)發(fā)展動(dòng)作，提高幼兒的身體素質(zhì)，從而更好的促進(jìn)幼兒健康的成長(zhǎng)，為幼兒適應(yīng)生活奠定良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。

根據(jù)多途徑收集等設(shè)計(jì)的策略，早操、體育游戲、自制體育器械游戲?yàn)橹饕獌?nèi)容，設(shè)計(jì)相應(yīng)的集體、分組、個(gè)別等活動(dòng)形式，制定了戶外活動(dòng)的基本框架。

一、實(shí)施原則

結(jié)合農(nóng)村幼兒園的地域特點(diǎn)，我們?cè)趹敉?小時(shí)活動(dòng)的實(shí)施過(guò)程中，主要遵循趣味性、多樣性、游戲性、整合性、鄉(xiāng)土性、可探索性等多項(xiàng)的原則展開(kāi)。如趣味性原則的實(shí)施：對(duì)于孩子而言，簡(jiǎn)單的走、跑、跳、投等基本動(dòng)作都已形成，但對(duì)于動(dòng)作的正確度、精細(xì)度掌握來(lái)看并不樂(lè)觀。因此，就需要我們?cè)趹敉饣顒?dòng)中以趣味性的游戲展開(kāi)：有情趣內(nèi)容、角色分配、制約機(jī)制的游戲等。如：森林大舞會(huì)等集體跳躍、躲閃類民間游戲;打地鼠、扔沙包、投球入筐等投擲類自制體育器械游戲等。

二、組織實(shí)施

每天組織開(kāi)展實(shí)施戶外2小時(shí)活動(dòng)，主要從4條途徑進(jìn)行：

1.早操

作為一項(xiàng)集中性體育鍛煉活動(dòng)，針對(duì)幼兒體育技能的發(fā)展、選擇適合的音樂(lè)進(jìn)行創(chuàng)編。結(jié)合它趣味創(chuàng)編但不忘技能發(fā)展的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性地指導(dǎo)：集中學(xué)習(xí)時(shí)的技能掌握、每天“娛樂(lè)”中的鞏固訓(xùn)練。

2.體育游戲

集體活動(dòng)后的半小時(shí)分散活動(dòng)，通過(guò)多渠道的收集，組織進(jìn)行一些民間的體育游戲。根據(jù)“游戲選擇由易→難、規(guī)則制定從獨(dú)斷→民主的實(shí)施特點(diǎn);重點(diǎn)對(duì)游戲過(guò)程中動(dòng)作技能、過(guò)程完整性等進(jìn)行指導(dǎo)。

3.自制體育器械游戲

下午的一小時(shí)健身活動(dòng)，通過(guò)各類廢舊材料制作的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的原生態(tài)及實(shí)用性;游戲過(guò)程中不斷創(chuàng)設(shè)情景、變換角色，讓全體幼兒在玩游戲中獲得發(fā)展。如開(kāi)車回家（紙箱圈成了“會(huì)滾動(dòng)的車”：在橫切面上爬，增加難度）等一系列情景的創(chuàng)設(shè)，讓幼兒扮演不同角色，在游戲中嘗試紙箱圈的多種玩法，促進(jìn)幼兒“爬”的動(dòng)作協(xié)調(diào)地發(fā)展。

4.飯后散步活動(dòng)是幼兒園一日生活活動(dòng)中最愜意、自然、寬松的活動(dòng)，也是幼兒一日生活中非常重要的內(nèi)容之一

戶外的萬(wàn)千景象能讓幼兒百看不厭，激發(fā)他們熱愛(ài)大自然的強(qiáng)烈欲望;對(duì)幼兒學(xué)會(huì)做人也有著積極的影響，他能提高幼兒之間交往的能力;另外，戶外天氣變化也能提高幼兒適應(yīng)自然環(huán)境的能力，促進(jìn)其勇敢、堅(jiān)強(qiáng)等心理品質(zhì)的健康發(fā)展。

三、實(shí)施策略

1.觀念引領(lǐng)

我園通過(guò)多途徑，采用多手段從強(qiáng)化教師出發(fā)，開(kāi)拓教師創(chuàng)造力，從而增強(qiáng)教師原動(dòng)力， 讓教師成為了與孩子一同學(xué)習(xí)，一同游戲的伙伴。教師們還會(huì)不定時(shí)的針對(duì)活動(dòng)中的問(wèn)題展開(kāi)探討，如：利用農(nóng)村自然資源開(kāi)發(fā)自制體育器械的討論，先是進(jìn)行討論→寫出制作方案→進(jìn)行自制器械評(píng)比等。

2.戶外游戲的安全性，幼兒的人身安全的幼兒園工作的重中之重

戶外游戲時(shí)出事故的概率也比較大，因此，我園教師培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)，提高幼兒自我保護(hù)能力。每次戶外游戲前，教師都能準(zhǔn)確估計(jì)幼兒參與戶外游戲的能力和水平，尊重不同年齡、不同身體素質(zhì)幼兒之間的差異;除此之外，還應(yīng)做好“四查”工作：檢查幼兒人數(shù)、檢查幼兒的穿戴、檢查戶外活動(dòng)場(chǎng)地、檢查器材，消除不安全隱患，還要提醒幼兒注意安全。戶外游戲中，教師還做到隨時(shí)注意、觀察幼兒。

3.制度的保障

我們園從管理→時(shí)間安排→音樂(lè)控制等3方面，保證了戶外2小時(shí)活動(dòng)的正常開(kāi)展。如：聽(tīng)到《小龍人》音樂(lè)，幼兒就會(huì)自覺(jué)的排隊(duì)，到戶外進(jìn)行集體操;《花仙子》音樂(lè)就知道，應(yīng)該做集體游戲了等;同時(shí)，我園還最大限度地充分利用戶外活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行合理劃分。

4.家園配合

鼓動(dòng)家長(zhǎng)參加親子活動(dòng)，如：踢毽子比賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、大型團(tuán)體操表演等。從而轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)觀念，形成一種互助的模式，變被動(dòng)的參與活動(dòng)為主動(dòng)參與活動(dòng)過(guò)程，按時(shí)送孩子入園，還幫助收集游戲材料等。

5.選擇游戲時(shí)考慮季節(jié)的特點(diǎn)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是影響幼兒鍛煉效果的重要因素

負(fù)荷量小，鍛煉的效果不明顯，負(fù)荷量大了對(duì)幼兒的身體又會(huì)造成傷害。影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的因素是多方面的，季節(jié)特點(diǎn)就是其中之一。在選擇游戲時(shí)，我園教師還要考慮季節(jié)特點(diǎn)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。比如炎熱的夏季，為了避免孩子大量的出汗，會(huì)引起脫水、中暑，就不宜安排活動(dòng)量大的游戲，宜選擇活動(dòng)量小的，如投擲類、鉆爬類、平衡類或活動(dòng)量中等的游戲等。冬季天氣較冷，幼兒肌肉的粘滯性和惰性較大，宜安排活動(dòng)量大些的游戲，如追逐、奔跑類的、綜合類的游戲等，幼兒的機(jī)體才能得到相應(yīng)的刺激，身體才能得到真正的鍛煉。這一點(diǎn)也應(yīng)引起幼師生的注意。

組織幼兒游戲是幼兒教師必備的一項(xiàng)體育教學(xué)技能，而科學(xué)合理地選擇好幼兒體育游戲是組織好游戲的前提，是完成體育教學(xué)任務(wù)的保證。幼兒教師生要熟知幼兒體育教學(xué)法，認(rèn)真地上好模擬課，要不斷地改進(jìn)提高幼兒體育教學(xué)能力，這樣才能更好地為幼教事業(yè)服務(wù)。