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    與青春里的“假想敵”共舞

    2020-07-23 07:02:52楊勝麗
    中學(xué)生博覽 2020年12期
    關(guān)鍵詞:共舞消極情緒競爭

    楊勝麗

    似乎,每場青春都有一個“假想敵”,這個人可能是與你朝夕相處的朋友、同學(xué)、父母,也可能是腦海里莫須有的幻影。

    埃里克森八階段理論指出,青春期(12~18歲)突出的心理問題是自我同一性的危機(jī),也就是“生理我”“心理我”“社會我”三者的統(tǒng)一。在這一階段個體競爭意識較強(qiáng),注重個人的能力和權(quán)威,但由于對自身的認(rèn)識不全,常過高或過低地評價自己。在人際交往中,他們渴望得到尊重,渴望自己在任何場合都能成為最閃耀的星星。一旦認(rèn)為自己不如別人優(yōu)秀或者可以超越別人時,個體便將這人設(shè)為了自己的“假想敵”。

    對于喜歡找“假想敵”的孩子來說,又該怎么做呢?

    認(rèn)識“假想敵”的正反作用。恰當(dāng)?shù)摹凹傧霐场保欢ǔ潭壬峡梢詭椭覀兺晟谱晕?,提醒我們學(xué)習(xí)上更加勤奮刻苦,品行上反思改過,此時的“假想敵”便是我們前進(jìn)路上的鞭策和助力。而倘若某個假想敵,讓自己有了被束縛和控制感,產(chǎn)生了焦躁、郁悶、無助等消極情緒,那么,這個“假想敵”便是一種自我囚禁。

    建立和諧的人際關(guān)系。同學(xué)之間無可避免地會存在學(xué)業(yè)上的競爭,性格比較孤僻、不善合作的孩子很容易把一些相對優(yōu)秀、和自己水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)視為競爭對手。而性格開朗、人際關(guān)系良好的孩子,更能以積極的進(jìn)取心面對競爭,迎接挑戰(zhàn)。

    完善自我?!凹傧霐场笔俏覀冏约悍糯蟮募傧螅莾?nèi)心世界的投射,是缺乏自信的表現(xiàn)。真正的敵人不是別人,恰恰是自己內(nèi)心的不安全感。我們需要調(diào)整自己的心態(tài),通過對知識、才學(xué)、人格等方面的自我提高才能真正走出內(nèi)心的交戰(zhàn)。

    多彩的青春里,我們不與“假想敵”較勁,而與Ta美美地共舞......

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