淺談高職院校技能競賽機(jī)電一體化項(xiàng)目的訓(xùn)練

【摘要】本文以“世界技能大賽—機(jī)電一體化項(xiàng)目”為例，展開關(guān)于高職院校技能競賽機(jī)電一體化項(xiàng)目的討論。從賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練計(jì)劃、選手選拔、訓(xùn)練方法四方面進(jìn)行深入研究，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，希望能為后續(xù)參加該方面技能競賽的師生提供可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)和方法。

【關(guān)鍵字】機(jī)電一體化項(xiàng)目? 賽前準(zhǔn)備? 訓(xùn)練計(jì)劃? 選手選拔? 訓(xùn)練方法

一、賽前準(zhǔn)備

確定參加該項(xiàng)比賽前，一定要了解該賽項(xiàng)的參賽設(shè)備、參賽要求及參賽流程。從而確保場地、設(shè)備、人員的安排。

1、場地準(zhǔn)備：該競賽為機(jī)電類賽項(xiàng)，對電路和氣路有較高要求，所以實(shí)訓(xùn)場地的電路和氣路要重新按照國家職業(yè)規(guī)范鋪設(shè)。實(shí)訓(xùn)場地分為工作區(qū)、討論區(qū)和學(xué)習(xí)角三部分。每個選手的工作區(qū)為3米*3米，主要擺放費(fèi)斯托的MPS工作站、編程設(shè)備、工具和操作臺，工作區(qū)之間用隔離帶隔開，訓(xùn)練期間選手不得超過自己工作區(qū)的區(qū)域，以培養(yǎng)選手的職業(yè)能力和工廠式的“6S”管理;討論區(qū)設(shè)置桌子和座椅以及多媒體，主要供選手自主學(xué)習(xí)、讀題、討論;學(xué)習(xí)角放置專業(yè)書籍和電腦，供選手選手查閱資料。

2、設(shè)備準(zhǔn)備：準(zhǔn)備參賽設(shè)備FESTO的標(biāo)準(zhǔn)單元，掌握其相關(guān)組成，功能，模塊及技術(shù)參數(shù)。安裝編程軟件。

3、人員準(zhǔn)備：教練必須掌握該賽項(xiàng)的整體要求并具備機(jī)電一體化相關(guān)知識的理論基礎(chǔ)和實(shí)際應(yīng)用，掌握MPS工作站的拆裝、編程及調(diào)試，并具備疏導(dǎo)學(xué)生心理的能力;參賽選手需要熟悉機(jī)電一體化及相關(guān)技術(shù)，具備扎實(shí)的基本功，技能水平突出，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力、良好的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)及應(yīng)變能力等的綜合素質(zhì)。

二、訓(xùn)練計(jì)劃

首先要明確訓(xùn)練目標(biāo)，依托該訓(xùn)練目標(biāo)展開階段性的訓(xùn)練。該賽項(xiàng)的訓(xùn)練目標(biāo)為：培養(yǎng)選手的機(jī)電一體化專業(yè)的知識、技能和職業(yè)能力，具體包括工作的組織與管理、交流與人際溝通、機(jī)電一體化系統(tǒng)開發(fā)、使用工業(yè)控制器、軟件編程、電路設(shè)計(jì)、分析、運(yùn)行和維修七大部分。

按照訓(xùn)練目標(biāo)，訓(xùn)練分四階段進(jìn)行，如表1所示：

三、選手選拔

選手選拔分為三階段，均按照公開公正透明的原則。

1、第一階段為校內(nèi)集訓(xùn)：校內(nèi)的6組參賽選手參加集訓(xùn)，平時訓(xùn)練占比30%，最終選拔成績占比70%，以該種方式選出2組選手參加省選拔賽。該階段的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和鉆研精神，并且培養(yǎng)學(xué)生的參賽意識和心理調(diào)整。

2、第二階段為省級集訓(xùn)：全省12組參賽選手通過省級選拔賽選出前3組選手參加省級集訓(xùn)，該階段主要培養(yǎng)選手掌握競賽標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的能力，加強(qiáng)選手在道德素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)的要求，以適應(yīng)國賽標(biāo)準(zhǔn)。

四、訓(xùn)練方法

技能大賽的訓(xùn)練方式方法上，要合理安排，讓選手適應(yīng)訓(xùn)練強(qiáng)度，切記疲勞訓(xùn)練，有效利用訓(xùn)練時間，高效率的完成知識和技能的積累。訓(xùn)練方法主要總結(jié)為如下幾點(diǎn)：

1、體能訓(xùn)練：為了使參賽選手適應(yīng)國賽中，機(jī)電一體化賽項(xiàng)累積19個小時的比賽時長，訓(xùn)練過程中會有體能訓(xùn)練，保證選手的身體素質(zhì)。體能訓(xùn)練為每天早上6點(diǎn)的晨跑3000米;上午10點(diǎn)在實(shí)訓(xùn)室的俯臥撐50個;下午3點(diǎn)握力器訓(xùn)練和5KG小啞鈴的手臂訓(xùn)練3分鐘;進(jìn)行如上的體能訓(xùn)練一方面能增強(qiáng)選手的體能，另一方面在枯燥的訓(xùn)練中注入活力調(diào)節(jié)選手的心理。同時每周都帶選手打場籃球或者組織羽毛球比賽，適當(dāng)環(huán)節(jié)選手的集訓(xùn)壓力。

2、理論知識：機(jī)電一體化賽項(xiàng)涉及機(jī)械、電子、氣動、計(jì)算機(jī)技術(shù)及智能控制。這就需要選手熟練掌握過程控制器件、原理、控制方法、MPS 器件、機(jī)構(gòu)原理、特性、編程等內(nèi)容，所以選手要具備機(jī)電一體化相關(guān)的理論知識。對于理論知識的鞏固，教練員要因人而異，針對選手的弱點(diǎn)，制定不同的方案，提供相關(guān)資料讓選手自主學(xué)習(xí)，選手不理解的內(nèi)容由教練員單獨(dú)指導(dǎo)。

3、專項(xiàng)擊破：機(jī)電一體化賽項(xiàng)主要涉及三大方面，即硬件安裝、軟件編程、整體調(diào)試。訓(xùn)練過程中需要專項(xiàng)各個擊破。硬件安裝模塊，需要選手熟悉機(jī)械安裝和傳動知識，要求選手對MPS工作站的每一個連接部件了如指掌，這就需要選手熟悉攻擊的使用掌握硬件的屬性，做到快和準(zhǔn);軟件編程模塊，需要選手掌握一種控制器的編程語言，熟練使用鍵盤和編程語言，編程過程嚴(yán)謹(jǐn)，盡量保證一次性通過程序，不返工，同樣做到快和準(zhǔn);整體調(diào)試過程，需要選手細(xì)心、耐心、認(rèn)真，此過程選手要掌握各種傳感器、執(zhí)行器件的調(diào)試，該過程需要硬件和程序配合，所以選手要具備整體配合意識。

4、心理調(diào)整：技能大賽的訓(xùn)練過程既緊張又有些枯燥，長時間的訓(xùn)練，選手心理會有倦怠、身體上會疲勞，會出現(xiàn)在疲勞期或者訓(xùn)練的瓶頸期。所以在訓(xùn)練過程中，教練要做好選手的心理調(diào)整和賽前減壓，適當(dāng)?shù)墓膭?、運(yùn)動、音樂都能緩解該種壓力。引導(dǎo)選手享受訓(xùn)練過程，放松心態(tài)參加比賽。

以上是筆者總結(jié)的高職院校技能競賽機(jī)電一體化項(xiàng)目的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，希望能為后續(xù)參加該方面技能競賽的師生提供參考，如有不當(dāng)之處，還請批評指正。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫磊厚.高職機(jī)電類技能競賽學(xué)生選拔與訓(xùn)練的方法和策略[J].職業(yè)技術(shù)，2019（03）.

[2]戴劍.高職技能競賽組織方案與訓(xùn)練方法探究[J].現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè)，2019（04）.

[3]相艮飛、惲孝震.世界技能大賽工業(yè)機(jī)械裝調(diào)技術(shù)規(guī)則及訓(xùn)練方法研究[J].科技風(fēng)，2017（16）.

作者簡介：于歡歡（1987-），女，工學(xué)碩士，助教，任職于吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。