體育教學(xué)促進(jìn)小學(xué)生心理健康實(shí)施途徑研究

摘要：體育對于兒童身體發(fā)育和心理發(fā)展有著重要作用，在新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想下，教師要正確認(rèn)識和把握教學(xué)的目標(biāo)體系，教師在課堂上不僅要讓學(xué)生掌握一定的動作技能，還要傳授相關(guān)的體育與健康方面的知識，將心理健康教育內(nèi)容融入到體育教學(xué)中是具有重要意義。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);小學(xué)生;心理健康

中圖分類號：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2020）13-0258-01

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》一書中明確指出，心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中尤為重要的一環(huán)。近年來，我國教育課改不斷推進(jìn)和深入，學(xué)生的心理健康發(fā)展越來越引起教育事業(yè)的重視，在新課改的要求下，體育教師在教育教學(xué)內(nèi)容中融入心理健康教育是刻不容緩的。體育課程設(shè)立目的從促進(jìn)學(xué)生身體健康，到如今需要讓學(xué)生身體健康得到保障并且心理素質(zhì)發(fā)展也能順應(yīng)時(shí)代的變化。這就迫切需要體育教師在教學(xué)中更加注重學(xué)生心理方面的健康教育，這樣的課程調(diào)整對完成新課改下的教學(xué)目的是具有深遠(yuǎn)的意義。

1.將心理健康教育融入小學(xué)體育教育教學(xué)中的意義

情緒的健康和穩(wěn)定是保證學(xué)生心理健康發(fā)展的基本要素，是保持樂觀積極的生活態(tài)度和努力學(xué)習(xí)的前提。學(xué)生的心理發(fā)展是學(xué)生個(gè)體心理所發(fā)生的積極的心理變化，主要包括學(xué)生的認(rèn)知、情感和意志、個(gè)性三個(gè)方面的發(fā)展?fàn)顩r。在體育教學(xué)活動中，學(xué)生在所進(jìn)行的各類體育運(yùn)動時(shí)，無意間的話語和動作，都能讓老師發(fā)現(xiàn)其性格和心理狀況，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良情緒和行為，教師能夠就學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行心理輔導(dǎo)，能緩解和預(yù)防某些心理問題的出現(xiàn)。因此在體育學(xué)科上，老師注重學(xué)生的心理健康教育，對小學(xué)生的身心健康發(fā)展是具有重要意義。

2.體育教學(xué)促進(jìn)小學(xué)生心理健康模式的探討

2.1發(fā)揮體育運(yùn)動項(xiàng)目的趣味性。

愛玩愛動是學(xué)生的天性，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，將每天重復(fù)的常規(guī)課融入充滿趣味的游戲內(nèi)容，是小學(xué)生非常喜愛的體育活動方式。體育老師運(yùn)用趣味性強(qiáng)的內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，學(xué)生在體育課上不僅能知道遵守規(guī)則，學(xué)生還能夠在課上充分發(fā)揮主觀能動性，體現(xiàn)學(xué)生在課堂上的主體地位。教師還要做好裁判工作，在課上公平公正的評價(jià)游戲勝負(fù)，反饋學(xué)生在游戲過程中的優(yōu)良表現(xiàn)以及需要改進(jìn)的地方。學(xué)生在這樣和諧氛圍的體育課上，體驗(yàn)到十足的成就感和體驗(yàn)感，更加有利于培養(yǎng)其良好的思想意志道德品質(zhì)，達(dá)到心理健康教育的目的。

2.2創(chuàng)設(shè)場地和器材環(huán)境，激發(fā)學(xué)生積極性。

小學(xué)生具有注意力分散、開小差的年齡特點(diǎn)。在體育課上不免會進(jìn)行器材的擺放，出于對新奇事物的好奇，小學(xué)生更加顯得興奮，體育教師作為學(xué)生的引導(dǎo)者，不能強(qiáng)硬的命令學(xué)生壓抑情緒，反而可以利用學(xué)生喜愛新奇事物的特點(diǎn)，與學(xué)生一起制作簡單、有趣的道具，這樣的體育課讓學(xué)生更有歸屬感，體現(xiàn)學(xué)生在課上的主體地位。同一個(gè)教學(xué)內(nèi)容可以使用不同器材，或者使用同樣的器材進(jìn)行不同位置、形式的擺放，經(jīng)常進(jìn)行更換，在上課期間新穎的方式讓學(xué)生不僅能集中注意力，使學(xué)生在室外體育上也能感受到美的享受，學(xué)生的心理產(chǎn)生舒暢、愉快。

3.體育教學(xué)促進(jìn)小學(xué)生心理健康模式的構(gòu)建

3.1需要加強(qiáng)體育教師本身的心理健康教育。

小學(xué)生階段的孩子具有模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，老師作為教育的重要傳道者，對學(xué)生的行為具有重要的影響。孩子常常會以自己的老師作為心中學(xué)習(xí)的榜樣并加以模仿，因此教師的行為、話語都會在不知不覺中影響學(xué)生的一舉一動，因此加強(qiáng)教師本身的心理健康教育的重要性就不言而喻了。體育教師在授課時(shí)，一方面要對學(xué)生體育知識和技能進(jìn)行教學(xué)和指導(dǎo)，另一方面還要時(shí)刻注意學(xué)生意志品質(zhì)和心理素質(zhì)培養(yǎng)，著重培養(yǎng)學(xué)生積極向上，能吃苦，不怕難的意志品質(zhì)。教師應(yīng)在教學(xué)的過程中，創(chuàng)造能促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，通過良好的環(huán)境影響力和感染力對學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生健康的心理。

3.2營造有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好教學(xué)環(huán)境。

在創(chuàng)設(shè)心理健康教育環(huán)節(jié)時(shí)，積極營造符合小學(xué)生心理健康發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)情境或氛圍，在輕松愉悅的教學(xué)氛圍中，教師不僅能夠更好的達(dá)到所需要的教學(xué)效果，并且可以幫助小學(xué)生在輕松和諧的教學(xué)氛圍中培養(yǎng)健康心理。而對教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)首要條件是什么？首先要保證得是體育教學(xué)過程中孩子的安全衛(wèi)生問題，只有保證了這個(gè)前提才能讓后續(xù)的環(huán)節(jié)朝著好的方向發(fā)展。在課堂氣氛上教師應(yīng)采用輕松、愉悅的教學(xué)方式，“歡聲笑語”的教學(xué)形式能使小學(xué)生在教學(xué)過程中保持偷快、樂觀、積極的學(xué)習(xí)心理，小學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動的積極性充分被調(diào)動起來，更加樂于服從教學(xué)安排并從中體驗(yàn)到體育運(yùn)動的快樂。

3.3創(chuàng)設(shè)課外體育活動組織形式。

課外活動形式有很多，其中班級活動和小組活動是運(yùn)用比較廣泛的，其生動活潑、靈活機(jī)動、方便組織的特點(diǎn)有利于小學(xué)生的心理健康發(fā)展。每個(gè)班級學(xué)生都存在身體條件、運(yùn)動技能、興趣愛好等不可調(diào)和的個(gè)體差異，通過班級活動的課外活動，全班合力組織活動，充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和運(yùn)動才能。在這個(gè)平臺上，學(xué)生可以進(jìn)行適合自身特點(diǎn)的體育鍛煉活動，他們的主動積極性得以充分的發(fā)揮，不同的個(gè)性得以合情合理的張揚(yáng)，自身的特長得到淋漓盡致的展現(xiàn)。無論遇到怎樣的困難與挫折，都會勇敢面對，通過不斷探索，體驗(yàn)自己的進(jìn)步享受成功，通過提高抗挫折能力和鍛煉意志品質(zhì)，增強(qiáng)自尊心和自信心。

4.結(jié)束語

青少年時(shí)期是一生中心理變化最復(fù)雜的時(shí)期，也是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵時(shí)期，長期進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉對學(xué)生的心理健康具有促進(jìn)作用。教師在體育教學(xué)生要把心理發(fā)展?jié)B透到各項(xiàng)體育活動中，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動冬季，培養(yǎng)運(yùn)動興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，更要注重和尊重學(xué)生的個(gè)體差異，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，在體育課上最大限度的提高小學(xué)生心理發(fā)展水平。

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作者簡介：楊煬（1992.8-），女，民族：漢，重慶奉節(jié)人，本科學(xué)位，南寧師范大學(xué)，研究方向：小學(xué)生體育心理健康教育。