為什么打太極拳須穿練功服

鄒明君

所謂太極拳練功服，是由古時(shí)的褡襟襖子演變而來的，除卻腋下襻扣轉(zhuǎn)而在胸前開襟，在舊時(shí)的大褂及踝及脛上改變?yōu)樯舷聝烧谧?，上身衣肥肥大大包裹住臀部，下身松緊帶扎腰扎腿燈籠褲，肥大寬敞，適宜各門各派的拳家上身打拳。后來，此款衣衫為國家規(guī)范套路著裝采納，流傳至今。這種衣裝在夏季又可根據(jù)需要剪去袖子，裁去褲腳，變?yōu)槌嗖猜断サ亩檀虬?，方便隨時(shí)隨地修煉拳藝，所以為廣大業(yè)余愛好者喜愛。

曾聽一位楊式太極拳大師講：不穿練功服不要去打拳。剛開始聽到大師的話，我百思不得其解，細(xì)琢磨領(lǐng)悟覺得很有道理：做事伊始須有模有樣，板板正正。田徑賽賽跑運(yùn)動員穿跑步運(yùn)動鞋方能很好地沖刺，焊匠戴護(hù)眼、護(hù)頭罩方可點(diǎn)焊，木工的量尺須規(guī)矩準(zhǔn)確，這些行業(yè)規(guī)則只有認(rèn)真遵守，才能拿出上等的物件，成為一流好工匠。

太極拳運(yùn)動也有其運(yùn)動規(guī)律和屬性，順之則疾速增功，逆之則事倍功半欲速不達(dá)。大凡從事一件事情，沒有嚴(yán)謹(jǐn)自律精致的態(tài)度是無法有成就做大的。

從拳理上引申，此話道理不言自明。太極拳是心意拳，心靈意識的產(chǎn)生依賴人腦對自然界人類社會的感知感觸。無意識的練拳者要么是初期習(xí)練者，要么是未經(jīng)名師指點(diǎn)者，不擅體悟內(nèi)家拳奧妙者終將隨時(shí)間遷移而被甩出太極殿堂之外。

究竟衣衫與拳有無過多關(guān)聯(lián)，讓我細(xì)說一下。太極拳起勢初始要求習(xí)練者徹底放松身心，排空雜念，舌抵上顎，七竅相接，斂尾椎，凸兩腎，腹即飽滿。在周身松透直達(dá)腳底涌泉的過程中，突出的后腰腎部微貼衣衫，兩肩頭圓滑下墜，也順應(yīng)了練功服的裁剪式樣，衣袂飄飄氣灌其間，下垂感，松透勁，衣在人中，人在功中，講不清什么蘊(yùn)含在什么之中，仿佛相輔相成，缺一不可，融為一體。倘若換上緊身衣，那繃繃緊的禁錮著臂膊、卡在腰間的上衣襟，怎會讓腰部的腎俞熨帖地黏著在上衣呢？那高翹的臀部也沒了垂下感，一切包裹成為累贅，身體的浮漂不沉穩(wěn)顯而易見。人天生是有思想意識的，主導(dǎo)每個(gè)人在觀感上感知觸碰宇宙間的自然信息。當(dāng)一個(gè)人凝神專注于某個(gè)點(diǎn)時(shí)，全身的細(xì)胞、血液、肌肉、骨骼都在做相應(yīng)的調(diào)整，以期達(dá)到與意識的整體同步。順隨自然的外界環(huán)境，有利于人體的全方位協(xié)作協(xié)調(diào)。練功服的和諧起到很大的助益作用，它恰如一個(gè)冷兵器時(shí)代軍人的武器，不到萬不得已的時(shí)候是不會脫（離）手的。

故，有志于習(xí)練太極拳者，練功服不可忽視，須找專業(yè)的剪裁師傅制作成衣，打拳時(shí)不可不著裝。不建議規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧?xí)練者穿著短袖練功服，如此將破壞整體的氣機(jī)和專注感。

筆者根據(jù)多年打拳經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為：遵循自然規(guī)律、尊重人體科學(xué)、凡事實(shí)事求是、練拳貴在恒心。練功服是太極拳習(xí)練者的一件必備之器，鍛煉身體的寶貝，它與太極拳術(shù)本身相融相合并不矛盾。

（編輯/劉強(qiáng)）