每周應(yīng)給皮膚 “放假”一天

如何才能讓皮膚早衰慢一點(diǎn)呢？

其實(shí)，皮膚也需要偶爾“輕斷食”，長期過分保養(yǎng)、化濃妝等，會讓皮膚腺體提前“退休”，導(dǎo)致皮膚未老先衰。每周讓皮膚休息一天，那一天里盡量不化妝，只進(jìn)行某些護(hù)膚程序，比如選擇不起泡的清潔品，避免用力揉搓，同時做好保濕和防曬，可延緩皮膚衰老。