關(guān)于幼兒不穩(wěn)定情緒的疏導(dǎo)策略分析

李丹

摘 要：情緒具有復(fù)雜性，是人類的一種心理活動(dòng)，指的是人對(duì)周圍環(huán)境所做出的反應(yīng)，可分為積極和消極兩個(gè)方面。幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中不穩(wěn)定情緒很多，需要保證幼兒穩(wěn)定的情緒才能推動(dòng)幼兒的身心健康成長(zhǎng)。在此，對(duì)幼兒的不穩(wěn)定情緒種類進(jìn)行了探討，詳細(xì)分析了幼兒不穩(wěn)定情緒的疏導(dǎo)策略。

關(guān)鍵詞：幼兒;不穩(wěn)定;情緒;疏導(dǎo);策略

幼兒的心理年齡較小，情緒調(diào)節(jié)的能力相對(duì)較弱，往往表現(xiàn)在行為及心理活動(dòng)方面。和成人相比，當(dāng)幼兒遇見(jiàn)不愿意做的事情時(shí)，很難有意識(shí)地對(duì)自己所做的事情進(jìn)行控制，受情緒因素的影響較大。針對(duì)幼兒的不穩(wěn)定情緒，需要在日常生活中得到有效、及時(shí)的疏導(dǎo)，讓孩子保持快樂(lè)成長(zhǎng)的身心健康狀態(tài)，快樂(lè)活動(dòng)、快樂(lè)成長(zhǎng)。

一、幼兒的不穩(wěn)定情緒種類分析

幼兒的不穩(wěn)定情緒可分為多種消極情緒，包括暴怒、焦慮、恐懼等。其中暴怒在幼兒中發(fā)生幾率較高，是幼兒比較容易發(fā)生的情緒。例如，當(dāng)幼兒的要求得不到滿足時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)此種不穩(wěn)定情緒的相關(guān)行為，如撕扯衣服、哭鬧、尖叫、打人、踢人等，阻止幼兒的暴怒情緒和行為難度較大，通常直到無(wú)人理睬或要求被滿足時(shí)才可以停止;焦慮情緒是一種情緒障礙，指的是幼兒對(duì)周圍的環(huán)境變化等表現(xiàn)出來(lái)的不安和緊張，常發(fā)生在年齡較小的幼兒身上，生活中最為常見(jiàn)的就是人們常說(shuō)的分離焦慮，焦慮情況嚴(yán)重時(shí)，幼兒會(huì)出現(xiàn)多汗、尿頻、緊張等情況;恐懼是幼兒不穩(wěn)定情緒中一種典型的情緒類別，通常指的是幼兒會(huì)對(duì)某種職業(yè)的人、水電、天氣、動(dòng)物等出現(xiàn)一種莫名的恐懼，隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)，恐懼情緒會(huì)逐漸消退。值得注意的是，作為一種正常的情緒現(xiàn)象，當(dāng)幼兒到了應(yīng)該消退的年齡，卻仍舊存在恐懼心理無(wú)法消除，對(duì)某種事物依舊會(huì)產(chǎn)生莫名的恐懼，家長(zhǎng)和教師對(duì)此應(yīng)高度重視[1]。

二、幼兒不穩(wěn)定情緒的疏導(dǎo)策略

幼兒的成長(zhǎng)過(guò)程中，需要得到周圍人群的關(guān)懷幫助，為幼兒的身心健康成長(zhǎng)提供切實(shí)保障，有必要從多方面著手，對(duì)幼兒加強(qiáng)關(guān)注，幫助幼兒疏導(dǎo)不穩(wěn)定的情緒是其中的重要內(nèi)容。人們應(yīng)端正態(tài)度，以尊重、關(guān)懷、接納為原則，加強(qiáng)與幼兒之間的交流、交往，耐心傾聽(tīng)幼兒的聲音，對(duì)幼兒的想法和感受盡力理解，大力支持和鼓勵(lì)幼兒敢于表達(dá)和探索。

（一）用積極的情緒感染幼兒

周圍的成年人對(duì)幼兒情緒的影響十分明顯，大人應(yīng)樹(shù)立起積極、正面的榜樣形象，幫助幼兒保持愉快的心情，提高情緒的穩(wěn)定性。例如，幼兒園的教師應(yīng)在早晨迎接幼兒入園時(shí)，用親切、和藹的態(tài)度和幼兒?jiǎn)柡么蛘泻?，用親切的微笑等面部表情和肢體語(yǔ)言，樹(shù)立起幼兒對(duì)幼兒園生活和學(xué)習(xí)的信心，提高幼兒對(duì)幼兒園的好感度。在長(zhǎng)期愉悅、輕松的氛圍中，幼兒獲取的情緒、情感體驗(yàn)積極良好，對(duì)于幫助幼兒維持穩(wěn)定的情緒有著重要的作用，面對(duì)幼兒的不穩(wěn)定情緒時(shí)，家長(zhǎng)、幼兒教師要對(duì)幼兒的情況進(jìn)行全面分析，真正地關(guān)心幼兒的身心不適癥狀，及時(shí)幫助幼兒解決委屈的事情，及時(shí)地安慰幼兒、滿足幼兒的合理要求，讓幼兒真正感受到來(lái)自家長(zhǎng)及教師的關(guān)懷，滿足幼兒成長(zhǎng)中對(duì)成人關(guān)懷的需求[2]。

（二）創(chuàng)設(shè)友好輕松的成長(zhǎng)環(huán)境

幼兒的情緒在很大程度上會(huì)受到周圍環(huán)境因素的影響，在周圍環(huán)境的支配下，當(dāng)幼兒出現(xiàn)不穩(wěn)定情緒時(shí)，需要從營(yíng)造輕松愉悅的環(huán)境氛圍入手，激發(fā)幼兒積極、健康、樂(lè)觀的情緒。通常幼兒的情緒環(huán)境指的是生活環(huán)境和心理環(huán)境，在生活環(huán)境的營(yíng)造方面，應(yīng)以教室內(nèi)的環(huán)境布置為主，用溫馨、有趣的教室環(huán)境，幫助幼兒樹(shù)立起積極生活和學(xué)習(xí)的信心，通過(guò)表?yè)P(yáng)、激勵(lì)的方式，幫助幼兒認(rèn)識(shí)自己，在評(píng)價(jià)中改正缺點(diǎn)。當(dāng)幼兒出現(xiàn)不穩(wěn)定情緒時(shí)，可通過(guò)布置幼兒的生活環(huán)境進(jìn)行疏導(dǎo)，保持環(huán)境對(duì)幼兒具有較高的吸引力。在心理環(huán)境方面的營(yíng)造，則應(yīng)以創(chuàng)造友好、互助的心理環(huán)境為原則，向幼兒滲透團(tuán)結(jié)友愛(ài)的內(nèi)容，組織和開(kāi)展豐富多樣的合作實(shí)踐活動(dòng)，強(qiáng)化幼兒對(duì)集體關(guān)懷的感受，促進(jìn)幼兒的心理健康成長(zhǎng)，有效疏導(dǎo)幼兒的不穩(wěn)定情緒。

（三）輔助幼兒宣泄消極情緒

每一個(gè)幼兒在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定的情緒，對(duì)待幼兒的消極情緒不應(yīng)該一味地要求孩子壓制情緒、控制情緒，而是應(yīng)在以不傷害他人和自己的前提下，幫助幼兒宣泄消極情緒、疏導(dǎo)不良情緒、表達(dá)情緒上的不滿。當(dāng)幼兒出現(xiàn)憤怒、恐懼等不穩(wěn)定情緒時(shí)，家長(zhǎng)、教師應(yīng)積極引導(dǎo)、耐心傾聽(tīng)，讓幼兒敢于表達(dá)自己的情緒和不滿，共同努力，尋找解決幼兒身心問(wèn)題的正確方法，疏導(dǎo)幼兒的不穩(wěn)定情緒。對(duì)于用語(yǔ)言表達(dá)情緒有難度的幼兒，則可以通過(guò)幫助幼兒轉(zhuǎn)移注意力的方式、緩解和疏導(dǎo)幼兒的不穩(wěn)定情緒，如繪畫(huà)、游戲等，均能吸引幼兒的注意力，有效宣泄不穩(wěn)定情緒。結(jié)合幼兒的興趣愛(ài)好和個(gè)體性格等，選擇合適的活動(dòng)，幫助幼兒改善不穩(wěn)定情緒的狀態(tài)[3]。

綜上所述，情緒對(duì)人的身心健康有著直接影響，良好的情緒對(duì)幼兒的身心健康發(fā)展起著有效的調(diào)控作用，面對(duì)幼兒的不穩(wěn)定情緒，及時(shí)有效的調(diào)控是十分必要的手段。在日常生活和學(xué)習(xí)中，幼兒個(gè)體需要得到高度的重視，針對(duì)幼兒情緒的變化、不穩(wěn)定的情緒和心理，應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況和幼兒個(gè)體特點(diǎn)進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)，幫助幼兒宣泄不良情緒，為幼兒的健康成長(zhǎng)、快樂(lè)成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)：

[1]張曉蕾.親子閱讀中促進(jìn)幼兒情緒自我管理：家園共育下的幼小銜接探析[J].讀寫算，2019（25）：48.

[2]范丹丹.日常生活中幼兒情緒疏導(dǎo)的有效策略[J].新智慧，2019（7）：104.

[3]吉家霞.淺議幼兒不良情緒疏導(dǎo)策略[J].新智慧，2018（22）：108.

編輯 趙文靜