武術(shù)不同握槍方法的動(dòng)作特征比較分析*

劉宇峰 任秀紅 單共兵 郝明炯

（1.忻州師范學(xué)院體育系，山西 忻州 034000；2.萊斯橋大學(xué)文理學(xué)院，加拿大 阿爾伯塔； 3.天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院，天津 301617）

槍在我國(guó)古代兵器譜中有著顯赫尊崇的地位，素有“槍為諸器之王，以諸器遇槍必?cái)　敝f(shuō)。宋代李全有“二十年梨花槍?zhuān)煜聼o(wú)敵手”的美譽(yù)。槍之威全在槍法，槍法之技在于圈與扎，槍扎一條線(xiàn)是目的；圈為防守，為扎創(chuàng)造機(jī)會(huì)，槍圈中最重要的是“分形八用”，即槍圈的左半圓有向左、向下、向右、向上的力，右半圓有向右、向下、向左、向上的力，共八種力，即“八用”?！鞍擞谩狈謩e用向左的“攔”與向右的“拿”來(lái)概括，與“扎”共同組成了槍術(shù)的基本動(dòng)作，即攔、拿、扎。實(shí)現(xiàn)這些動(dòng)作有兩種握槍的方法：陽(yáng)把和陰把。陽(yáng)把兩手虎口均向前，前手手心向上，為“正統(tǒng)”握法，攔、拿動(dòng)作中兩手心一翻一覆，謂之“轉(zhuǎn)陰陽(yáng)”。陰把持槍前手手心向下，虎口與后手虎口相對(duì)，同樣進(jìn)行攔、拿、扎的攻防動(dòng)作。

《耕余剩技》《紀(jì)效新書(shū)》等記載的是陽(yáng)把握槍?zhuān)瑐鹘y(tǒng)的子龍槍、二龍槍等槍法均為陽(yáng)把槍?zhuān)藰尫▽ⅰ耙?jiàn)肉分槍”“貼桿深入”的理念作為格殺的要點(diǎn)。張小妮在《我國(guó)漠南地區(qū)陰把槍的文化淵源和發(fā)展演變探討》中稱(chēng)，陰把槍具有相同的格殺要點(diǎn)，且陰把攔拿扎動(dòng)作簡(jiǎn)單有效，實(shí)用效果極佳，一直流傳至今。但郭肖波認(rèn)為“陰把握槍是棍法，犯橫，沒(méi)有返上之機(jī)，陰把槍并不是槍術(shù)”[1]。明清以來(lái)留存的一些繪畫(huà)作品中對(duì)陰把有所描繪。北京故宮博物院藏清代畫(huà)家金廷標(biāo)的《婕妤擋熊圖》中所描繪的近10 位持槍的士兵，多數(shù)為陰把持槍。一些明代小說(shuō)的雕版插圖中，則更會(huì)出現(xiàn)雙陰把將槍舉過(guò)頭頂?shù)膭?dòng)作，這是陰把槍的一個(gè)招牌動(dòng)作，名叫“朝頂槍”，即雙手舉槍過(guò)頂，以前手做支撐點(diǎn)、后手出力的運(yùn)槍方式。雁門(mén)地區(qū)流行的陰把楊家絕命槍?zhuān)亲运未鱾髦两竦膶?shí)用槍法，槍術(shù)充分發(fā)揮了槍的器形特點(diǎn)，點(diǎn)刺攔扎一氣呵成，尤其是陰把回馬槍?zhuān)貥屗俣雀?，防不勝防?？梢?jiàn)，陰把槍是經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)的實(shí)用槍法。兩種握槍方法都彰顯了槍的神圣地位和王者尊榮，武術(shù)中有“換把變招”的器械應(yīng)用特點(diǎn)，不同的握把方法技法不同，二者運(yùn)用同樣的動(dòng)作孰更優(yōu)？各自又具有什么特點(diǎn)？這是對(duì)古人槍法使用智慧和槍文化的一次深入探討。

本研究首先在Vicon 光學(xué)動(dòng)作捕捉系統(tǒng)中建立16 環(huán)節(jié)人體和槍的運(yùn)動(dòng)模型，記錄并分析兩種握槍動(dòng)作人和槍的運(yùn)動(dòng)學(xué)、動(dòng)力學(xué)數(shù)據(jù)，同步利用多通道壓力感應(yīng)系統(tǒng)記錄扎槍的力量變化，對(duì)不同握槍方法的不同參數(shù)進(jìn)行比較，明晰不同握槍方法的動(dòng)作特點(diǎn)和應(yīng)用場(chǎng)景。以此推進(jìn)武術(shù)槍術(shù)的科學(xué)認(rèn)知，闡明槍術(shù)理論、推進(jìn)傳統(tǒng)槍文化的現(xiàn)代化進(jìn)程。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

山西省形意拳協(xié)會(huì)5 名平均拳齡30 年以上的槍術(shù)傳承者，研究對(duì)象基本情況見(jiàn)表1。

表1 研究對(duì)象基本情況

1.2 實(shí)驗(yàn)方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)儀器

采用Vicon 8 三維動(dòng)作捕捉系統(tǒng)14 臺(tái)高速攝像機(jī)（采集幀率為100f/s）采集受試者骨性標(biāo)志點(diǎn)39 點(diǎn)運(yùn)動(dòng)軌跡和槍4 點(diǎn)軌跡，共建立16 環(huán)節(jié)（包括槍?zhuān)┑恼w運(yùn)動(dòng)模型。采用美國(guó)AMTI 公司三維測(cè)力臺(tái)（采集幀率為1000100f/s）對(duì)足底受力情況進(jìn)行測(cè)量，在Vicon 系統(tǒng)中生成關(guān)節(jié)力矩和重心軌跡數(shù)據(jù)。采用2 臺(tái)NOS-FVA200 高速力值測(cè)量數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)，記錄扎槍時(shí)的力學(xué)參數(shù)，采樣頻率1000Hz，收集槍術(shù)基本動(dòng)作的力與時(shí)間信息。測(cè)試完成之后，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行清洗、平滑，對(duì)不同的人群做數(shù)據(jù)對(duì)比分析。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

實(shí)驗(yàn)前，對(duì)包括Vicon 系統(tǒng)、測(cè)力臺(tái)、配套電腦以及膠帶、電源等配件所有儀器進(jìn)行校準(zhǔn)，并調(diào)試同步信號(hào)，利用Vicon 標(biāo)定架進(jìn)行三維空間標(biāo)定。其中一臺(tái)NOS-FVA200 置于受試者側(cè)方，距離地下測(cè)力臺(tái)邊沿0.4 米，高1.4 米（測(cè)試者平均身高的軀干位置）的一側(cè)，用來(lái)測(cè)試攔拿動(dòng)作；另一臺(tái)NOS-FVA200 放置于受試者前方1.0 米，高1.5 米（測(cè)試者平均身高的喉部位置）的位置，用來(lái)測(cè)試扎的動(dòng)作。

圖1 測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)

對(duì)受試者全身39 個(gè)點(diǎn)及槍身4 個(gè)點(diǎn)和測(cè)力臺(tái)1 個(gè)點(diǎn)進(jìn)行標(biāo)記，共44 個(gè)標(biāo)記點(diǎn)。測(cè)試人員講解測(cè)試流程及相關(guān)注意事項(xiàng)，為完成熱身的受試者粘貼Mark 點(diǎn)。受試者站立于測(cè)力臺(tái)上，進(jìn)行攔、拿、扎的速度和力量測(cè)試，之后進(jìn)行攔扎、拿扎的組合動(dòng)作測(cè)試。共測(cè)5 個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作做3次。實(shí)驗(yàn)全程使用Vicon 三維動(dòng)作捕捉系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)采集（見(jiàn)圖2、圖3）。

槍動(dòng)作描述：①攔。受試者持中平槍站立，聽(tīng)到動(dòng)作指令后，用槍術(shù)攔動(dòng)作擊打左前方的測(cè)力臺(tái)；②拿。受試者持中平槍站立，聽(tīng)到動(dòng)作指令后，用槍術(shù)拿動(dòng)作擊打右前方的測(cè)力臺(tái)；③扎。受試者持中平槍站立，聽(tīng)到動(dòng)作指令后，用力扎向正前方的測(cè)力臺(tái)。④攔扎。受試者持中平槍站立，聽(tīng)到動(dòng)作指令后，向左攔后接向前扎動(dòng)作。⑤拿扎。受試者持中平槍站立，聽(tīng)到動(dòng)作指令后，向右拿后接向前扎動(dòng)作。

圖2 測(cè)試環(huán)境1

圖3 測(cè)試環(huán)境2

1.2.3 數(shù)據(jù)處理

利用槍頭的三維坐標(biāo)計(jì)算槍的速度，利用人體的雙手腕關(guān)節(jié)外側(cè)點(diǎn)的三維坐標(biāo)求出雙手之間的距離變化，以腕關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)角度對(duì)應(yīng)陰陽(yáng)互轉(zhuǎn)的腕關(guān)節(jié)動(dòng)作角度。從NOS-FVA200 上讀取基本動(dòng)作的力值信息。對(duì)所采集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行平滑，分析各環(huán)節(jié)點(diǎn)的動(dòng)作特征和相互關(guān)系。運(yùn)用EXCEL 2010、SPSS 17.0 完成數(shù)據(jù)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 槍圈上下間距與橫距

表2 槍圈上下間距與橫距結(jié)果

由表2 可知，陰手做攔動(dòng)作和陽(yáng)手做攔動(dòng)作時(shí)槍頭的上下間距存在顯著差異（P＜0.05），原因可能是陽(yáng)手在做攔的動(dòng)作時(shí)存在“陰陽(yáng)互轉(zhuǎn)”動(dòng)作，即由原來(lái)的前手手心朝上、后手手心朝下轉(zhuǎn)變?yōu)榍笆质中某隆⒑笫质中某?。這個(gè)動(dòng)作會(huì)使槍頭在力的作用下產(chǎn)生由內(nèi)向外和由上向下的圓弧。而陰手在做攔的動(dòng)作時(shí)不呈現(xiàn)槍頭的由內(nèi)向外畫(huà)圓的手法，直接“橫掃”將槍頭拉到目標(biāo)物上，少了陽(yáng)手做動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的弧線(xiàn)距離。這可能是槍圈“分形八用”中“四用”產(chǎn)生的技法基礎(chǔ)。正是由于陽(yáng)手上下距離的增加，使得有了“返上之機(jī)”，成就了槍法的技術(shù)特征。

陰手、陽(yáng)手橫距無(wú)顯著差異，這說(shuō)明從預(yù)備動(dòng)作到擊打，再到多通道測(cè)力系統(tǒng)的距離是一致的。陽(yáng)手做拿動(dòng)作和陰手做拿動(dòng)作時(shí)，槍頭的上下間距和橫距不存在顯著差異，但陽(yáng)手做拿的動(dòng)作時(shí)，不管是上下間距還是橫距都比陰手要長(zhǎng)，只不過(guò)差異并不顯著。陽(yáng)手做攔扎、拿扎動(dòng)作和陰手做同樣動(dòng)作時(shí)，槍頭所移動(dòng)的上下間距和橫距無(wú)顯著差異，這可能與固定靶測(cè)試有關(guān)。固定靶彈性不足影響了槍回到正中線(xiàn)上的動(dòng)作，導(dǎo)致做拿扎動(dòng)作時(shí)在槍頭的移動(dòng)并無(wú)明顯差異。

2.2 力量與槍速

2.2.1 力量分析

表3 力量結(jié)果

力量歸一化處理，即將所有人的力量除以體重后再進(jìn)行數(shù)據(jù)整理分析。從表3 可知，陰手、陽(yáng)手握把在力量上無(wú)顯著差異，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。從整體來(lái)看，陰把握槍在做攔、拿、扎時(shí)力量都大于陽(yáng)把握槍?？梢?jiàn)陰手握把方式比陽(yáng)手握把方式力量要大。

2.2.2 槍速分析

表4 槍速結(jié)果 單位：cm/s

由表4 可知，陰、陽(yáng)手做攔、拿、扎動(dòng)作時(shí)在速度上無(wú)顯著性差異，無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。但陽(yáng)手做動(dòng)作的速度均比陰手快。

綜合槍圈距離、力量和速度來(lái)看，陽(yáng)手握槍做動(dòng)作時(shí)，槍圈距離比陰手更長(zhǎng)，卻仍然能在槍速上保持優(yōu)勢(shì)，這在攔、拿、扎三個(gè)動(dòng)作中都得以體現(xiàn)。

陽(yáng)手握槍距離長(zhǎng)、速度快的特征，表明陽(yáng)手握槍方式是一個(gè)持續(xù)用力的過(guò)程，并且平均速度較陰手快，重點(diǎn)在于使用者的力量耐力（即肌肉長(zhǎng)時(shí)間克服阻力的能力）。由于陽(yáng)手握把方式易于做一些細(xì)致動(dòng)作，而這些動(dòng)作的起承轉(zhuǎn)合需要肌肉長(zhǎng)時(shí)間的工作量來(lái)支持，陽(yáng)手握把并不需要很強(qiáng)的力量或速度為依靠，其實(shí)重點(diǎn)在于更加持久?？梢园堰@種特征看作是控制力強(qiáng)的表現(xiàn)。而陰手握把方式是一種猛用力的過(guò)程，速度快、力量大且具有瞬時(shí)性的特點(diǎn)。陰手握把重點(diǎn)在于使用者的爆發(fā)力（即快速力量的一種表現(xiàn)形式），在動(dòng)作效果上，來(lái)去都快?？梢园堰@種特征看作是主觀著急發(fā)力的表現(xiàn)。

2.3 動(dòng)作時(shí)間

表5 動(dòng)作時(shí)間表（n=5） 單位：s

由表5 可知，陰、陽(yáng)手?jǐn)r扎和拿扎的時(shí)間并無(wú)顯著差異，說(shuō)明不管是陽(yáng)手做攔扎、拿扎動(dòng)作還是陰手做，在完成動(dòng)作的整體時(shí)間上差異不大。而陽(yáng)手完成這些動(dòng)作的整體時(shí)間要比陰手長(zhǎng)，這應(yīng)該是由于陽(yáng)手在做這些動(dòng)作時(shí)槍頭移動(dòng)的上下間距和橫距比陰手要長(zhǎng)所致。而表4 數(shù)據(jù)表明陽(yáng)手的槍速要比陰手快，那為什么速度快反而完成動(dòng)作的時(shí)間長(zhǎng)呢？原因可能是表1 所顯示的路程長(zhǎng)的緣故。

陰、陽(yáng)手?jǐn)r扎連接時(shí)間存在顯著差異（P＜0.05），表明陰把握槍更容易控制槍身的來(lái)回運(yùn)動(dòng)，對(duì)于固定靶位有相對(duì)的速度優(yōu)勢(shì)。如果是在移動(dòng)中尋找靶位和刺探虛實(shí)，可能有控制力的陽(yáng)把更具優(yōu)勢(shì)。

槍術(shù)的發(fā)展經(jīng)歷了從重實(shí)到輕虛的發(fā)展過(guò)程，從明代《紀(jì)效新書(shū)》描述的槍術(shù)理論“有虛實(shí)，有奇正，有虛虛實(shí)實(shí)，有奇奇正正，進(jìn)銳速退”中便可發(fā)現(xiàn)輕虛的特點(diǎn)?！岸昀婊?zhuān)煜聼o(wú)敵手”中的梨花槍屬于串槍的一種，主要目的是通過(guò)陰陽(yáng)互轉(zhuǎn)的方式，將槍頭調(diào)至另一側(cè)進(jìn)行攻擊的方法，實(shí)為輕虛。因此，五代的鐵槍必將向唐宋木槍轉(zhuǎn)變。

聯(lián)系上述整體時(shí)間可以得出，陽(yáng)手完成動(dòng)作的槍速雖然比陰手要快，但是完成動(dòng)作的最大槍速并沒(méi)有陰手快。由此可見(jiàn)，陽(yáng)手是以較快的槍速持續(xù)發(fā)力，較快速度維持時(shí)間長(zhǎng)；而陰手是以最快槍速在較短時(shí)間內(nèi)完成，具有持續(xù)時(shí)間短、完成時(shí)間短、槍速快的特點(diǎn)。如果二者對(duì)壘，陽(yáng)把可能更具技巧，陰把更“威猛”。陰手動(dòng)作簡(jiǎn)單，無(wú)須日積月累的功夫，只需要短時(shí)間訓(xùn)練便可促成。陰手大多用于士兵的訓(xùn)練，由于古時(shí)候并沒(méi)有大量的國(guó)家防衛(wèi)性軍隊(duì)，打仗時(shí)靠臨時(shí)征招，所以除了帶兵打仗的將軍外可能都是臨時(shí)性的，那么如何能在短時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練出具有強(qiáng)悍戰(zhàn)斗力的軍隊(duì)便是一個(gè)很大的問(wèn)題。而陰手握槍的特點(diǎn)恰恰符合這樣的需要，練成周期短，力量大，效果好，很適合沙場(chǎng)作戰(zhàn)。這也正是“兵槍”與“游槍”的區(qū)別。

2.4 關(guān)節(jié)角度與槍速的相關(guān)性

表6 肘關(guān)節(jié)與槍速相關(guān)性（n=5）

表7 肩關(guān)節(jié)與槍速相關(guān)性 （n=5）

由表6 和表7 可知，陽(yáng)把做攔的動(dòng)作時(shí)，對(duì)肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)影響較大。其余數(shù)據(jù)大多呈平均分布，無(wú)明顯聯(lián)系。造成此結(jié)果的原因可能是，陽(yáng)手做攔動(dòng)作時(shí)槍圈上下間距存在顯著性差異，且受手腕的影響較大，需要肘關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)做出一定的“補(bǔ)償”才能適應(yīng)動(dòng)作的特點(diǎn)。

表8 攔、拿、扎時(shí)左腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)角度的比較分析 （n=5）

表9 攔、拿、扎時(shí)右腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)角度的比較分析（n=5）

表8、表9 是陰手握把和陽(yáng)手握把做動(dòng)作時(shí)左右手腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)幅度的比較分析。不難看出，陽(yáng)手握把的方式在做動(dòng)作時(shí)，腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)幅度要比陰手大。經(jīng)SPSS 軟件分析發(fā)現(xiàn)，陽(yáng)手?jǐn)r與陰手?jǐn)r左、右手腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)幅度呈顯著性差異（P＜0.05）；陽(yáng)手拿與陰手拿左、右手腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)幅度無(wú)顯著性差異（P＜0.05），這說(shuō)明不管是陰手拿還是陽(yáng)手拿手腕轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度差別不是很大；陽(yáng)手扎與陰手扎左、右手腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)幅度無(wú)顯著性差異（P＞0.05）。但是陽(yáng)手握把腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)幅度平均值遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陰手，更利于槍圈的施展。

腕關(guān)節(jié)的運(yùn)用大多體現(xiàn)在“陰陽(yáng)互轉(zhuǎn)”上，而“陰陽(yáng)互轉(zhuǎn)”的效果則體現(xiàn)在槍圈上。槍圈靈活多變，防御全身，更可以運(yùn)用“分形而八用”的攔、拿通過(guò)手腕的轉(zhuǎn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)防御的效果，且可以利用陽(yáng)手持續(xù)用力的特點(diǎn)充分實(shí)現(xiàn)“分形而八用”的效果。

3 結(jié)論與建議

3.1 陰把與陽(yáng)把最大的不同表現(xiàn)在攔的動(dòng)作上。其中左、右手在攔動(dòng)作中腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)幅度均具有顯著性差異；在攔、扎動(dòng)作的連接時(shí)間上具有顯著差異；在攔動(dòng)作的起止間距上具有顯著差異。

3.2 陰把握槍槍速絕對(duì)值大，速度快、力量大，具有瞬時(shí)性、持續(xù)性差的特點(diǎn)，是一種猛用力的過(guò)程，符合教之易解、學(xué)之易用的“兵槍”特點(diǎn)。陽(yáng)把握槍方法是一種持續(xù)用力的過(guò)程，距離大、防御范圍廣，具有較大的平均速度，控制力強(qiáng)，有利于施展技術(shù)，符合久練得槍的說(shuō)法?？赡苡捎诿耖g流傳的槍術(shù)更注重單打獨(dú)斗的“較藝”，所以陽(yáng)把槍流傳更多。

3.3“年刀月棍久練得槍”，“年刀月棍當(dāng)時(shí)得槍”。建議初學(xué)者體驗(yàn)長(zhǎng)槍競(jìng)技時(shí)，可以用陰把握槍的方法。如果有足夠的時(shí)間精煉槍法，建議使用陽(yáng)把握槍以增加對(duì)槍的控制力。