穩(wěn)固筑牢大學(xué)生抗“疫”心理防線

楊元

新冠肺炎疫情發(fā)生以來，各級教育行政部門、各高校均高度重視大學(xué)生心理健康教育。教育部專門發(fā)文，要求各地、各高校開通心理咨詢熱線，提供線上心理輔導(dǎo)服務(wù);教育部思政司專門舉辦了大學(xué)生心理應(yīng)激系列講座，為高?？茖W(xué)應(yīng)對疫情保駕護航。

疫情期間，大學(xué)生心理健康問題不容忽視。與家人相處的矛盾、對網(wǎng)課的不適應(yīng)、對畢業(yè)就業(yè)的焦慮、得過且過的心態(tài)、擔(dān)憂開學(xué)復(fù)課后學(xué)業(yè)跟不上等，均不同程度困擾著大學(xué)生群體。為此，各地、各高校必須高度重視疫情期間大學(xué)生心理健康問題，積極組織、認(rèn)真謀劃、多措并舉開展大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，為大學(xué)生提供及時、貼心、有針對性的心理健康服務(wù)，增強大學(xué)生的心理免疫力，穩(wěn)固筑牢大學(xué)生抗“疫”心理防線。

建立心理危機預(yù)防機制勢在必行。各高校要精心籌劃、認(rèn)真研究，及時建立學(xué)生心理危機預(yù)防和快速反應(yīng)機制，完善心理危機干預(yù)工作預(yù)案，積極開展有針對性的心理健康服務(wù)，加強對心理危機學(xué)生的跟蹤服務(wù)、心理關(guān)懷，統(tǒng)籌安排延遲開學(xué)期間的學(xué)習(xí)任務(wù)和教學(xué)進度，適時開展減壓培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成理性平和、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。加強心理健康服務(wù)能力建設(shè)，完善心理健康教育與咨詢機構(gòu)建設(shè)，按照規(guī)定師生比配備心理健康教育專職、兼職教師，開設(shè)心理健康教育課程，確保學(xué)生心理疏導(dǎo)工作順利開展。

及時行動，切實提高心理健康教育的針對性和有效性。各地、各高校應(yīng)對返校學(xué)生開展一次全面的心理情況調(diào)查，深入了解學(xué)生的家庭背景、生活狀況、學(xué)習(xí)情況、平時表現(xiàn)等，特別要關(guān)注家庭經(jīng)濟困難學(xué)生，受疫情影響父母失業(yè)、缺乏家庭經(jīng)濟來源的學(xué)生，家庭結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定學(xué)生，近期遭遇近親屬離世、家人或本人罹患重大疾病等重大變故的學(xué)生，以及身體或心理患疾、受到情感傷害的學(xué)生等重點群體的心理健康問題，進一步加強跟蹤輔導(dǎo)，做到早發(fā)現(xiàn)、早疏導(dǎo)、早防范，及時消除大學(xué)生心理危機隱患。

注重日常宣傳教育，增強大學(xué)生心理免疫力。各高校要積極開展心理健康促進行動，通過各種渠道加強心理健康防護知識宣傳，推動學(xué)生每天與同學(xué)、家人有效溝通交流一刻鐘以上，引導(dǎo)學(xué)生每天至少參加一小時體育運動，通過有效方式科學(xué)調(diào)適身心。要加強家校聯(lián)系，全面掌握學(xué)生心理健康狀況，對有心理問題的學(xué)生及時進行科學(xué)的心理輔導(dǎo)，給予必要的危機干預(yù)，引導(dǎo)其建立理性的生活方式，紓解焦慮、無助、恐懼等心理，提高其心理健康水平。

進入畢業(yè)季，各高校尤其要重視畢業(yè)生的就業(yè)工作。要加強畢業(yè)生就業(yè)心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)畢業(yè)生正視疫情對就業(yè)造成的暫時影響，以積極、理性、平和的心態(tài)為自己“找工作”“謀出路”。各地就業(yè)管理部門要積極聯(lián)合用人單位，大力拓展高校畢業(yè)生就業(yè)渠道，指導(dǎo)各高校建立校企合作對接平臺，支持高校畢業(yè)生多渠道就業(yè)，以切實可行的舉措緩解高校畢業(yè)生的就業(yè)焦慮。

打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，心理疏導(dǎo)、人文關(guān)懷很重要。各地、各高校要把大學(xué)生心理健康服務(wù)放在疫情防控工作的重要位置，抓緊構(gòu)建校園心理危機預(yù)防體系，建立完善大學(xué)生心理輔導(dǎo)機制，提高疫情期間大學(xué)生心理輔導(dǎo)的針對性和有效性，引導(dǎo)大學(xué)生在疫情期間理性認(rèn)知、積極行動、平穩(wěn)心態(tài)，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)和成長的正能量。