□ 艾 柯
“我想跳樓,不想活了?!?歲的潘一陽對心理咨詢師于東輝說。他是父母帶著一起來做心理輔導(dǎo)的。于東輝判斷,這個孩子已經(jīng)有自殺傾向,算是重度抑郁了。
3 個月前,潘一陽的媽媽舉辦了一場正式而隆重的生日聚會。為此,她定了個包間,邀請所有親戚到場。大家吃得正酣時,一陽媽媽突然站起來,公布了丈夫出軌的事情。一陽媽媽情緒十分激動,她一邊拍著桌子一邊控訴丈夫的行為。一陽形容自己的心也隨著媽媽的拍桌聲一次次抽緊,像是鞭子反復(fù)抽在臉上。
一陽爸爸無地自容,落荒而逃?,F(xiàn)場的親戚面面相覷,有的尷尬,有的站出來開導(dǎo)指點一陽媽媽,卻沒有人顧得上潘一陽。
此后的3 個月,潘一陽從最開始無法自控地哭泣、學(xué)習(xí)注意力分散,直至“不想活了”。他承受了這個年紀的孩子難以承受的內(nèi)心壓力,精神狀態(tài)一落千丈,完全沒有了曾經(jīng)的陽光快樂。
“我總是覺得背后有無數(shù)雙眼睛在看著我。”潘一陽說,“所有親戚都知道我們家這么不好的事,非常沒面子?!?/p>
對于孩子的變化,忙于爭吵的一陽父母幾乎沒有意識到。終于決定離婚后,兩人就財產(chǎn)分割又多次在孩子面前爭吵。整個心理輔導(dǎo)過程中,于東輝幫潘一陽的心理狀態(tài)稍微修復(fù)了一些,但父母一吵,又把孩子的心理狀態(tài)拉下一個臺階。反復(fù)幾次后,于東輝忍不住問這對父母:“財產(chǎn)重要,還是孩子的命重要?”
這句話總算驚醒了兩個鉆進牛角尖的成年人,一陽父母“停戰(zhàn)”后最終選擇和平理性地離了婚。
于東輝指出,像一陽父母這樣的成年人,其內(nèi)心還是處于巨嬰狀態(tài),他們最大的特征就是以自我為中心。他們往往在自認為受傷害的時候,就顧不上他人利益,哪怕這個“他人”是自己最愛的孩子?!捌鋵?,和平理性地離婚,對孩子的傷害遠遠沒有夫妻在孩子面前相互攻擊,尤其還是公開化地相互攻擊來得兇猛?!?/p>
這種傷害,最直接的是打擊孩子的自信心,引發(fā)抑郁等心理問題。
潘一陽反復(fù)向于東輝訴說自己“沒面子”“覺得背后有無數(shù)雙眼睛在看著自己”,就是他自信心受到極大破壞的明顯體現(xiàn)。于東輝從孩子的心理來解釋了其中的原因。一陽父母在親戚面前這么一鬧,孩子首先會自責(zé):自己為什么沒能制止父母的爭吵?為什么沒能讓自己和爸媽不在親朋好友面前丟臉?潘一陽因此會認為自己是沒有價值的。而這種沒有價值的感覺,就會讓孩子變得自卑,自信心受到嚴重打擊,從而出現(xiàn)“不想活”的重度抑郁癥狀。
于東輝分析道:“人在兒童期,還沒有完全建立起自我與他人的界限感,他們往往會將父母與自己視為一個整體來看待。當(dāng)父母不和時,孩子會本能地將問題的責(zé)任攬到自己身上。”
王曉丹,39 歲,名牌大學(xué)畢業(yè),現(xiàn)在在一家世界500 強外企任大中華地區(qū)銷售總監(jiān),部門業(yè)績常年排在公司第一。兒子在上海最好的私立學(xué)校上學(xué),家住聯(lián)排別墅。然而,這位精英女性卻對自己有深深的質(zhì)疑,為此要尋求心理咨詢。
誰能料到,王曉丹人人稱羨的工作和生活背后,是她跟老公的爭吵,與兒子的疏離,是下屬對她的牢騷抱怨、能躲則躲。王曉丹的丈夫向心理咨詢師傾訴:“她的控制欲實在太強了,一有空就檢查我的手機,翻看我的消費記錄,問我跟誰吃飯了,去了哪兒,聊了什么,在公司跟誰的關(guān)系怎么樣,跟我走得近的同事她就會特別留意,甚至翻找人家的聯(lián)系方式悄悄存下來,加人家微信好友。對于兒子,她也是如此,吃飯穿衣學(xué)習(xí)社交無一不嚴加監(jiān)管?!?/p>
問診幾次后,王曉丹在心理咨詢師的引導(dǎo)下,慢慢敞開心扉。
整個童年和青少年時代,王曉丹的家庭生活就是在父親一次次出軌、父母不停爭吵打鬧、兩人離婚又復(fù)婚的循環(huán)中度過。在此期間,她的父母還有過無數(shù)次在所有親朋好友面前發(fā)生爭執(zhí),要大家評理等各種雞飛狗跳的事件。
在父母和好暫時消停的間隙,王曉丹仍然無法安心,而是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地擔(dān)憂著明天是晴還是陰,未來又會怎樣。
生活無法控制,但學(xué)習(xí)可以。為此,她拼了命地努力,考上名牌大學(xué)。獲得穩(wěn)定工作后,她也絲毫不敢松懈。有了自己的小家庭和工作團隊后,她就更想把這來之不易的一切緊緊抓在手里,不能失去。
心理咨詢師問王曉丹,在跟家人和同事的關(guān)系中最怕什么?這一問,她的眼淚立刻飆出來:“我特別怕他們不聽我的,遠離我,不要我?!?/p>
“童年生活給她帶來了強烈的不安全感,她只能通過對周圍人的控制來釋放自己的不安全感。”心理咨詢師向她丈夫解釋道。
因為長期受困于“無法解決父母矛盾”的感受中,王曉丹不僅在情感上有強烈的不安全感,對自己未來的生活也總是有一種無能為力、不可控的感覺。這種感覺一直伴隨著她長大成人,當(dāng)她好不容易擁有了自己想要的生活?!半S時可能會失去一切”的感覺便適時浮現(xiàn),這就迫使她拼了命地想要控制一切。監(jiān)視丈夫、看緊孩子、管住下屬,便成了她與家人同事的相處模式。
有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,童年時經(jīng)常經(jīng)歷父母激烈沖突的孩子,成年后婚姻失敗的概率比父母關(guān)系良好的要高。于東輝指出,這是因為他們在與別人相處時,更加沒有安全感,對對方?jīng)]有信任感。
可見,父母公開翻臉這種事,對孩子的傷害遠不止一時一事。家常過日子,夫妻難免爭吵,只要有第三人在場,都應(yīng)該顧忌他人的感受,更何況自己的孩子呢?