為什么孩子沒有小伙伴？

4歲的東東上幼兒園半年了，他無論是上課還是自由活動，總是一個人躲在小朋友們的后面。老師上課提問到他，他低著頭、紅著臉，不知道在說什么;戶外活動時，小朋友們大部分都聚在一起玩，但他卻一個人搬著小板凳在邊上自個兒玩積木;放學(xué)在院子里看見其他孩子，要么裝沒看見，要么死命地拽著媽媽的衣角，往身后躲。

這樣的現(xiàn)象在許多孩子身上都很常見。兒童由于缺乏獨立生存能力和社交經(jīng)驗，在離開父母，獨自面對陌生人的時候，會產(chǎn)生焦慮。隨著和陌生人交往次數(shù)的增加，焦慮逐漸降低，最終會成為“熟人”。但如果長時間、反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)的焦慮情緒和回避行為，就表示孩子在社交上有恐懼。

人際關(guān)系代表著人的心理適應(yīng)水平、是心理健康的一個重要標志，而人際交往不良常常是心理疾病的主要原因。缺少正常人際交往的孩子，往往會表現(xiàn)出如下適應(yīng)困難：拘謹膽小、害羞怕生、孤僻退縮，或自我中心、不能合作、任性攻擊。

社交恐懼的原因有先天的原因：根據(jù)雙生子研究，同卵雙胞胎的共病率是24%，異卵雙胞胎的共病率是15%。直系親屬中有社交恐懼癥的，兒童患社交恐懼癥的概率比直系親屬中無社交恐懼癥的高10倍之多。可見，生物遺傳因素是導(dǎo)致兒童社交恐懼癥的原因之一。

除此之外，后天的因素也不可忽略。如果兒童早期生活在一個敏感、家庭關(guān)系緊張的氛圍中，如父母經(jīng)常吵架，婆媳關(guān)系（奶奶和媽媽）不和等，都會讓孩子產(chǎn)生自我退縮、封閉的防御機制，進而推廣到以后害怕面對所有陌生人。

此外，父母的養(yǎng)育，特別是母親對孩子的限制越多，孩子越容易形成“行為抑制”的氣質(zhì)。東東媽對東東的日常安排事無巨細，不可以這樣不可以那樣，是東東媽媽的口頭禪，東東和媽媽在一起的時候，會有很多退行的行為，比如像小嬰兒一樣哭，讓媽媽抱，躲在媽媽懷里，自己幾乎不主動提出需求，似乎東東用乖去滿足媽媽的要求，似乎母子都會享受這種“共生”的感覺。

我們邀請東東母子和陌生小朋友在一起游戲。開始東東在父母陪同下遠遠看其他小朋友玩耍，逐步推進到在父母陪同下靠近其他小朋友、和其他小朋友說話、一起做游戲……一直到在沒有父母陪同下能和其他小朋友做游戲，當(dāng)每一階段的恐懼感逐漸降低后，進行到下一階段，讓孩子對陌生進行逐漸“脫敏”。

如何預(yù)防寶寶出現(xiàn)社交恐懼？

1家長帶孩子多接觸同齡人，不要認為社會復(fù)雜就拒絕鼓勵孩子社會交往，比如邀請鄰居小朋友一起過生日、做手工，鼓勵孩子在同伴面前說話和講故事……讓孩子感到和小伙伴一起玩耍很有趣，很開心，那么孩子就樂意跟人交往了。

2家園配合。家長和老師的作用不可或缺。在幼兒園里，老師請小朋友做手拉手的游戲、讓他們自我介紹、交朋友;消除孩子陌生感;請孩子為班級做些力所能及的服務(wù)，比如收拾玩具，分發(fā)餐具等，培養(yǎng)孩子在群體中的價值感，讓孩子愛上集體。

3家長注重自我成長。一個和睦的家庭對于孩子來講是非常重要的！兒童心理創(chuàng)傷多來源于家庭內(nèi)部愛和安全感的缺失，而且形成創(chuàng)傷的年齡越早，對一個人的心理影響越大，甚至?xí)绊懡K生。家長要面對和療愈自己兒時的創(chuàng)傷，不在自己的親子關(guān)系中復(fù)制自己童年的局限的養(yǎng)育模式。

4有的家長不能接受孩子在別的孩子面前吃一點兒虧，見到孩子們之間爭吵打架，就要立即親自出馬干預(yù)。這實際上卻阻礙了孩子自己解決人際關(guān)系問題的渠道。孩子打架爭吵是很難避免的，他們在爭斗中碰了釘子，就會有意識地忍讓一些，獲得暫時的平衡。被欺負的一方實在忍讓不了，奮力反擊也是理所當(dāng)然。老師和家長不要用“是好孩子就不能打架”的觀念限制孩子競爭的天性。孩子們正是在打了好、好了打的不斷博弈中慢慢習(xí)得人際交往的邊界，而成熟起來的，這就是孩子的“社會化”進程，也是成長中必不可少的。

由此可見，從小培養(yǎng)幼兒具有良好的人際交往能力和水平，對促進其心理健康發(fā)展，預(yù)防各種心理疾病有著積極而重要的意義。

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