給孩子制訂收心計(jì)劃

安揚(yáng)

每次放寒假前，家長(zhǎng)和孩子都會(huì)松一口氣，家長(zhǎng)總算不用再時(shí)刻監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)了，孩子總算不用整天繃緊學(xué)習(xí)的弦了，雙方都可以輕輕松松地過一個(gè)幸福年?！坝猩妒露嫉冗^完年再說吧！”這是家長(zhǎng)和孩子難得心有靈犀的口頭禪。殊不知，孩子的成長(zhǎng)不能等，孩子的作業(yè)不能等，孩子的心態(tài)調(diào)整不能等。寒假是短暫的，新學(xué)期可是“說來就來”。那么，如何讓孩子在開學(xué)前收心，更好地迎接新學(xué)期的到來呢？

1.家長(zhǎng)示范幫孩子收心。

寒假期間正值春節(jié)，家長(zhǎng)希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，不再松松散散，自己就不要沉迷于休閑娛樂。家長(zhǎng)要做出一種為春節(jié)后的工作提前熱身的狀態(tài)，做做工作計(jì)劃，看看對(duì)工作有幫助的書籍和資料，都可以給孩子做榜樣，激發(fā)其盡快投入新學(xué)期的情緒和斗志。

2.開學(xué)前開家庭會(huì)議。

家長(zhǎng)坐在孩子身邊，讓孩子描述一下假期生活，然后給假期所做的事情寫一個(gè)書面總結(jié)，總結(jié)假期中自己完成了哪些作業(yè)或事情，有哪些作業(yè)或事情沒有做好等，力爭(zhēng)不讓孩子在寒假留有遺憾。

接下來，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子列一份詳盡的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子明確自己在新學(xué)期前進(jìn)的方向和目標(biāo)，以這種方式暗示孩子，寒假快要結(jié)束了，馬上就要回歸校園，要想不給新學(xué)期留下遺憾，一定要從此刻開始提高認(rèn)識(shí)并付出努力。

3.循序漸進(jìn)增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

家長(zhǎng)可以逐漸減少孩子看電視、玩游戲的時(shí)間和次數(shù)，比如，孩子放假時(shí)每天看電視、玩游戲的時(shí)間總共有6個(gè)小時(shí)，要一天天逐漸把時(shí)間減少到5個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)、3個(gè)小時(shí)，并逐漸恢復(fù)到孩子上學(xué)期間的生活規(guī)律。

同時(shí)，逐漸增加孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，指導(dǎo)孩子平均分配每科的學(xué)習(xí)時(shí)間，或者指導(dǎo)孩子多分配時(shí)間到成績(jī)相對(duì)較差的學(xué)科上，每天在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做習(xí)題、背單詞，并接受家長(zhǎng)的監(jiān)督或抽查，讓孩子增強(qiáng)自覺學(xué)習(xí)的意識(shí)，把學(xué)習(xí)提上日程。

4.幫助孩子遠(yuǎn)離干擾。

在家里留出一塊屬于孩子的獨(dú)立空間，避免用鮮艷的色調(diào)裝飾，保持房間溫馨整潔。如果孩子在自己的空間里看書或做題，家長(zhǎng)要注意保持安靜，關(guān)掉電視，說話輕聲細(xì)語，盡量避免發(fā)出響動(dòng)影響孩子的專注力。

如果有親友邀請(qǐng)家長(zhǎng)帶孩子外出聚會(huì)，家長(zhǎng)要盡量謝絕，避免讓孩子再度沉浸于玩樂氣氛中，家長(zhǎng)在家安心地陪孩子一起學(xué)習(xí)，就是對(duì)孩子最大的支持，向孩子傳達(dá)對(duì)待學(xué)習(xí)就要專心致志、心無旁騖。

5.陪孩子“聊”出學(xué)習(xí)興趣。

跳出假期這個(gè)無憂無慮的“舒適區(qū)”，回到緊張忙碌的學(xué)校生活，孩子難免會(huì)不情愿。這時(shí)，家長(zhǎng)就要和孩子做好溝通，和孩子說說他喜歡的老師和學(xué)科，談?wù)労秃⒆右玫耐瑢W(xué)，激起孩子對(duì)學(xué)校生活的向往，讓孩子保持積極、愉快的心態(tài)。最好選擇茶余飯后或孩子情緒高漲的時(shí)候，這樣才能形成良l生互動(dòng)，讓孩子對(duì)家長(zhǎng)敞開心扉。

6.偶像效應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo)。

孩子總會(huì)有喜歡的明星，家長(zhǎng)可以提前做些功課，了解孩子偶像的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，然后鼓勵(lì)孩子向偶像學(xué)習(xí)，像偶像一樣為自己的未來努力打拼。為了顯示家長(zhǎng)的真誠(chéng)以及增加說服力，家長(zhǎng)還可以通過和孩子一起欣賞偶像作品，為孩子加油鼓勁，讓“追星之路”更積極向上、充滿正能量。

當(dāng)然，家長(zhǎng)也可以根據(jù)孩子的年齡、性別和個(gè)性特點(diǎn)，為孩子量身定制“收心計(jì)劃”，讓孩子在寒假玩得開心，在開學(xué)前好好收心！

（責(zé)編 劉國(guó)棟）