體育教學方法研究

【摘要】教學方法是實現(xiàn)體育教學目標的途徑和手段。為了全面提升體育教學的效果，優(yōu)化課堂教學，引導學生積極參加體育活動，我們必須積極探索體育教學方法。通過查閱相關文獻資料，進而對高中體育教學特點及發(fā)展趨勢的分析，提出幾點看法：教材安排要合理化、教學方法要多樣化、教學語言要藝術化、教學示范要規(guī)范化。

【關鍵詞】體育? 教學? 方法

一、教材安排要合理化

體育教學是以技術活動的難易程度為其發(fā)展順序，因此體育教材通常根據學生的認識規(guī)律和身體機能活動的特點來安排，即應將技術復雜的新教材安排在先，而容易引起興奮的教材，如活動性游戲安排在后，將運動負荷較小的教材在先，強度較大的教材在后等等，此外教師應根據主要教材的性質，把握學生的心理特點來劃分學習動作的練習步驟，這樣能使學生的身心活動處于積極興奮的狀態(tài)。

（一）堅持完整法和分解法相結合的教學方法

完整法是從動作開始到結束，不分部分、段落，完整地進行教學的方法。完整法的優(yōu)點是一般不會破壞動作結構，不會割裂動作與動作之間的內在聯(lián)系，便于學生完整地掌握教材。

分解法是把完整教材合理地分成幾個部分，逐次地進行教學，最后使學生掌握完整教材的一種教學方法。分解法的優(yōu)點是便于集中精力和時間突破教材中的重點或難點，有利于學生更好更快地掌握教材。

（二）在體育教學過程中要堅持循序漸進的教學方法

在學習運動技術過程中，要由易到難，由簡到繁，由慢到快，由會到對的學習過程。

二、教學方法要多樣化

教學過程是一個極其復雜的動態(tài)過程。因此，千篇一律的簡單做法或者把教學方法固定化、模式化、必然導致教學思想僵化、不可能適應千變萬化、生動活潑的學習局面。教法多樣、新穎是提高體育學習興趣、減少身心疲勞的一種有效手段。在體育教學中，我們可以嘗試以下幾種教學方法：情境教學法、游戲法、分組教學法、多媒體輔助教學法等。

但從實際上看，學生在體育學習中體能和運動技能狀況存在一定的差異，從健康角度審視，每位學生的運動需求和運動表現(xiàn)都不盡相同。因此體育教師要根據《課程標準》

三、教學語言要藝術化

體育教學講授時力求語言清晰、準確、簡練、形象、條理清楚、通俗易懂;講授的音量、速度要適度，注意音調的抑揚頓挫;如講授動作時，清晰而簡潔的富有感染力的語言，能引起學生豐富的想象，有理、有節(jié)且針對性強的講解，能誘導學生進入最佳學習狀態(tài)。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。

（一）講解時抓住關鍵

在運用講授法教學時必須要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。講授時，要抓住教材的關鍵，突出重點，講授內容要有科學性、系統(tǒng)性、思想性;注意啟發(fā)。講解時應運用簡明扼要的語言，概括出動作的要領?，F(xiàn)在很多教師運用教學口訣，取得了較好的教學效果。如教起跑，用抬（臀）、移（身）、壓（起跑器）、聽（發(fā)令聲）幾個字概括了動作的要領，又如籃球教學中的三步上籃，可概括為：一大二小三高跳。語言簡明扼要，生動形象，條理清楚，學生喜歡聽，容易懂，記得住。

（二）講授時注意啟發(fā)學生思維

講解還要根據對象的具體情況，運用術語，幫助學生建立正確的技術概念，要符合學生實際，啟發(fā)學生思維，教師講的深淺、語言的運用都要符合學生的實際。

四、合理的運用示范

由于體育教學是教師向學生教動作技術，發(fā)展學生身體的過程，所以示范法是體育教學的重要方法之一。

（一）示范要規(guī)范

教師的每一次示范都要正確，力爭每次示范成功。學生掌握動作的過程，從生理學角度講，其本質都是條件反射的建立與鞏固的過程。教師示范不正確，就會使學生對動作概念理解不清楚，就會出現(xiàn)錯誤動作，錯誤動作經過多次重復，就會形成錯誤的動力定型。所以教師必須認真地做好每一次示范時，每次示范力爭做到正確、熟練、輕快、優(yōu)美。

（二）示范的位置要合理

示范位置的選擇要根據學生的隊形、動作結構的特點和安全要求而定。一般示范者要站在學生的正面，與學生視線垂直，使全部學生都能看清楚。 示范的方向，應根據動作的結構、要求學生觀察的動作環(huán)節(jié)和要素而定。示范面有正面示范、側面示范、鏡面示范和背面示范。 示范位置與方向的選擇，還應考慮到陽光、風向、周圍環(huán)境等情況，不要使學生面向陽光或迎風，盡量避開繁華和有特殊物的方向，以便集中學生的注意力。

五、結論

體育教學方法是教學過程中，完成體育教學任務的途徑和方法，它的選擇與運用是否正確，直接影響體育教學任務的完成，本文通過對教材安排要合理化、教學方法要多樣化、教學語言要藝術化、教學示范要規(guī)范化等幾個方面進行分析得出：優(yōu)化課堂教學，引導學生積極參加體育活動，我們必須積極探索體育教學的新方法，不斷嘗試統(tǒng)籌運用各種教學方法;同時在體育教學中，必須認真鉆研教材，合理選擇教法，尋求體育教學方法的適應性與合理性，使學生在心情愉快的情況下完成體育教學任務，達到增強學生體質，全面發(fā)展身體的目的。

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作者簡介：歐質剛（1965-），男，漢族，內江市人，作者單位：四川省內江市第十小學，研究方向：體育教育。