?女性氣血不足看五點(diǎn)可知

李瓊

看頭發(fā) 頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;頭發(fā)干枯、掉發(fā)、白發(fā)等都是女人氣血不足的表現(xiàn)。

看眼睛 俗話(huà)說(shuō)“人老珠黃”，如果眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，眼睛干澀，這就表明氣血不足了。

看睡眠 入睡快，睡眠沉，一覺(jué)睡到自然醒，表示氣血充足;而入睡困難，易驚醒都是氣血不足的表現(xiàn)。

看皮膚 皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、長(zhǎng)斑都代表女人的身體狀況不佳、氣血不足。

看指甲上的半月形 如果手指上沒(méi)有半月形或只有大拇指上有半月形，那說(shuō)明女人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足。