教師帶動學生參加體育鍛煉的策略

邢增光

摘 ?要：筆者在日常工作當中，運用訪問法、調查法對學校參與體育鍛煉的教師進行細致的了解，然后從實際出發(fā)，通過加大宣傳、組織活動、開發(fā)資源、打造特色等一系列措施，組織教師參與校園體育活動。結果表明，學校領導及教師參與體育活動的人數及時間明顯地增加，正是由于教師的榜樣作用，學校學生積極主動地參與體育鍛煉的人數逐漸多了起來，為校園體育的良性運轉提供了保障，也在很大程度上促進了學生體育志趣的培養(yǎng)和終身體育意識的發(fā)展。因此，筆者認為，請教師先動起來，是推動校園體育開展的一個有效途徑。

關鍵詞：校園體育 ?資源 ?參與 ?特色

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）03（c）-0153-02

在中學階段，既能促進文化課的學習，又能健康身心，是中學校園體育追求的理想目標，怎么樣更有效地落實“陽光體育一小時”？怎么樣更有效地調動學生參與運動的積極性？都是一線體育教師每天面對和思考的問題。通過長期的探索和總結，得出如下結論，即請教師先動起來是個不錯的選擇。在實踐中，從教工活動入手，在思想認識、活動參與、提高效率、資源開發(fā)、打造特色等方面總結出了請教師動起來的幾條工作經驗，以供同仁參考。

1 ?提高認識，加大宣傳

學校的教師都是高學歷的知識分子，自然都明白體育鍛煉的益處，但是因為工作忙而少有時間參加體育運動，針對此狀況，筆者在2018年3月份先對學校的220多位教職工參與體育鍛煉情況進行了1個月（4周）的簡單調查（因體育教師每天參與體育運動，沒在調查范疇），結果如下：每周參與運動的人數為21人，在教師中占比為9.5%，每周運動頻率為56人次，平均每次運動時間為42min，且運動項目基本上局限在籃球和羽毛球上。

學校里共有220多名教師，統計數字可以明顯看出，教職工參與體育鍛煉的人數少、次數少、且運動時間明顯少得可憐，運動的項目也僅限于籃球和羽毛球。針對此結果，筆者所在的體育組結合教師的工作強度和身體狀況向相關領導建言，即先取得領導的支持，使其明確教師的身體健康現狀需要經常進行身體鍛煉的急迫性，并且明確教師參與體育鍛煉的時間偏少。另外，把國家對學生陽光體育鍛煉的口號宣傳給教師，即在學校體育場的主席臺上方掛上醒目的標語牌“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”通過不懈努力和學校領導的大力支持，我們學校把每周的周三下午第三節(jié)定為教職工活動時間，并且專門規(guī)劃出教職工活動場地，這樣，有了運動時間的保證，又避免了老師和學生“爭”場地，進而大大提高了教職工參加體育鍛煉的積極性。

2 ?組織活動，動員參與

只有口頭的宣傳還不夠，體育組又結合校團委，每學期組織至少2次的大型教職工體育活動，并且結合年級領導，盡可能多的組織人員參加，比如組織的教職工羽毛球比賽中，就要求在男單、女單、男雙、女雙、混雙等各項比賽中不得有空缺，并且不得兼項，既有團體記分，又記個人成績，這樣也就動員了盡可能多的教職工參與進來。另外，筆者所在單位還組織男女混合的拔河比賽、校園長跑活動（學校領導領跑，全校師生參與）、教職工年級籃球對抗賽、乒乓球年級團體對抗賽、體育藝術節(jié)教職工趣味運動競賽等一系列活動，此舉一來可以豐富了教職工的業(yè)余生活，二來也使得教師們在娛樂中健康了身心，使校園更加生機蓬勃。

3 ?利用器材，提高效率

作為一所示范高中，學校的體育場館、器材都是按照國家的相關標準來配備，應該說是比較齊全和充裕的，但是由于選課等各方面的原因，還有很大一部分器材不能物盡其用，造成了資源的浪費，像一些體操器械、健身器械（如啞鈴、拉力器等）、板球、壘球等一批器材一般是無人問津的，很多的時間里都是閑置，利用率很低，針對這種情況，采取了給器材編號、填卡說明性能及使用方法等措施，并結合“教職工健身倡議書”一起宣傳給全校師生。這樣一來，學校的體育器材得到了更加充分的利用，各種人群的不同運動需要也最大限度的得到了滿足，鍛煉熱情的空前高漲也就是水到渠成的事了。

4 ?開發(fā)資源，擴大影響

校園體育資源，既包括校園內資源，當然也包括學校周邊的可開發(fā)資源，在校園內，由體育組和學校工會牽頭，組建“青年教師籃球隊”“武術健身養(yǎng)生俱樂部”“實驗中學教工排球隊”等，各個隊伍經常在課余時間一起組織活動;另一方面，在實際工作當中，組建了學校體育聯誼會，負責校內和校外的一些體育活動與交流，經常邀請兄弟學校、附近單位的職工隊伍來校交流（像筆者所在單位和附近的珠海市城市職業(yè)技術學院、珠海市金灣區(qū)國稅局結成體育聯誼單位，經?；ビ脠龅剡M行籃球和排球的訓練和比賽;邀請?zhí)锛冶袑W、和風中學等兄弟中學進行各種項目的教工比賽等;）。通過此舉，不僅充分調動了教職工參與運動的積極性，也提高了團隊的凝聚力，體育也正逐漸成為學校團結上進、對外交流的有效平臺之一。

5 ?打造特色，走出珠海

由于學校的建校時間不是太長，屬于起步階段，在剛建校的時候，其他的兄弟中學已經確立了自己的傳統體育項目，比如一中的游泳、二中的羽毛球、三中的籃球、四中的排球等，要想在其傳統項目上超越同級學校，難度可想而知。于是，打造特色，走出珠海，成了創(chuàng)造體育品牌的口號與動力。目前，學校已經在2015年通過了“全國足球特色學?！钡尿炇?，另外，在2016年獲評珠海市足球、排球傳統項目學校。另外，鑒于學校設有新疆內高班，又專門招聘了新疆籍教師，并且結合本地的民族管理委員會，在老師的參與和帶動下，組建了一支民族運動隊，已經代表珠海市連續(xù)參加了廣東省第四屆、第五屆、第六屆少數民族傳統體育運動會，并且多人次獲得第2～8名的優(yōu)異成績。學校的這支民族師生隊伍的建立，將會在很大程度上推動全市體育運動的進一步發(fā)展和調動師生參與運動的熱情。

在2018年的12月份，筆者又對學校教工參與體育鍛煉的情況進行了1個月（4周）的調查、統計，結果如下：每周參與運動的人數為92人，在教師中占比為42%，每周運動頻率為196人次，平均每次運動時間為48min，且項目也從原來的籃球和羽毛球擴展為籃球、羽毛球、乒乓球、武術、足球、排球等。

這次的統計結果反映出了教職工參與鍛煉的人數、次數、項目等都有大幅度的增加。身教重于言教，榜樣的力量是無窮的，在教師切身體驗了參與運動的好處之后，會自覺不自覺地向學生進行宣傳和引導，另外，教師有了健康的體魄、開朗的性格，這種蓬勃朝氣更接近于學生年齡和學生心理，也更容易讓學生容納和接受，因此，教師們的行為正在被學生們競相效仿。在教師的帶動下，學校的課外活動開展得有聲有色，學生先后自發(fā)組織了籃球、足球、羽毛球、武術等各種運動俱樂部和學生社團，并定期組織活動。學生課外活動的參與熱情空前高漲，不但保證了學生每天鍛煉一小時，而且也在很大程度上促進了學生體育志趣的培養(yǎng)和終身體育意識的發(fā)展。因此，要想讓校園體育開展得更出色，更有活力，先請教師動起來，就是一個很有效的突破口。

參考文獻

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