新生女兒洗澡溺亡，我該怎么原諒自己？

讀者來(lái)信：

我的女兒可愛(ài)、漂亮，可嘆她出生還不到一個(gè)月就離開(kāi)了我。那天我因?yàn)楫a(chǎn)后體虛，在房間睡覺(jué)，老公有事外出，婆婆獨(dú)自給女兒洗澡時(shí)有事走開(kāi)了一會(huì)，造成女兒溺斃在洗澡桶里。

可憐的女兒還沒(méi)能看清楚這個(gè)世界，沒(méi)能記住我們，就離我們而去。這樣的意外令我無(wú)法接受，當(dāng)時(shí)我感覺(jué)天都塌下來(lái)了。我滿(mǎn)腦子里都是女兒可愛(ài)的模樣、喝奶的神情、哭鬧的聲音……我經(jīng)歷了當(dāng)母親的驚喜，今生都無(wú)法忘記這種感覺(jué)，感謝女兒。

我對(duì)女兒有愧疚，認(rèn)為自己沒(méi)有照顧好她，也對(duì)老公有抱怨，對(duì)婆婆有怨恨，我痛不欲生，幾近崩潰。可是，看到婆婆日日以淚洗面的樣子，看到老公比我還痛苦的神情，我知道這是個(gè)意外，我不能帶著怨怒讓一家人都沉浸在苦海里?？晌覍?shí)在不能原諒他們，包括我自己。

醫(yī)生說(shuō)，六個(gè)月后如果我身體恢復(fù)得好的話(huà)，還可以生育。我不知道該不該再生一個(gè)，生的話(huà)，會(huì)覺(jué)得對(duì)不起女兒;不生的話(huà)，沒(méi)有孩子，我會(huì)痛苦一生。

我不敢面對(duì)親人和朋友，不敢告訴他們女兒夭折的真相，只能一個(gè)人在悔痛中煎熬。希望我的經(jīng)歷能提醒年輕父母謹(jǐn)慎照顧新生兒，別讓悲劇再重演，因?yàn)樘戳恕?h3>網(wǎng)友支招：

@萱萱：你不能一輩子生活在這樣的情緒里，孩子不在了，但是生活還要繼續(xù)，就像你說(shuō)的，你不能帶著怨怒讓一家人都沉浸在苦海里。但是現(xiàn)在誰(shuí)要求你立刻走出來(lái)，不去痛苦、不去怨恨也是不現(xiàn)實(shí)的，你必須努力去調(diào)適，讓自己慢慢走出來(lái)。已經(jīng)有過(guò)一個(gè)悲劇，不要再多了。

@小蘆葦：因?yàn)槭栌趯?duì)新生兒的照顧，釀成了悲劇，這件事?lián)Q作是誰(shuí)都會(huì)受不了。未來(lái)到底還要不要再生個(gè)孩子，現(xiàn)在你想不清楚，只有靠時(shí)間了，也許過(guò)了一年兩年，等你心上的傷口撫平一些，才能得到答案。

@瑞鱷梨：我覺(jué)得這件事你還是要試著告訴你的親人，你現(xiàn)在很需要他們的關(guān)心和照顧。對(duì)你來(lái)說(shuō)，傾訴出來(lái)也是一種情緒發(fā)泄。至于朋友，可以稍晚點(diǎn)再說(shuō)，太多人一起來(lái)安慰，你會(huì)承受不住的。

專(zhuān)家解答：

車(chē)廣秀：教育心理學(xué)副教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，著有《捂著傷口還在愛(ài)》《好家教培養(yǎng)好孩子》等。

看到你的信，我感到極度震驚和悲痛。在你悲痛萬(wàn)分的時(shí)刻，還用自己的經(jīng)歷“提醒年輕父母謹(jǐn)慎照顧新生兒”，我從這句話(huà)，感受到了你的善良和堅(jiān)強(qiáng)，也相信，這樣勇敢的你必能挺過(guò)難關(guān)，擁有美好的未來(lái)！

作為辛苦十月懷胎并對(duì)她充滿(mǎn)期待的母親，突遭這樣的變故，你內(nèi)心所承受的痛苦可想而知。你天塌般的感覺(jué)，你對(duì)老公和婆婆的怨恨，你對(duì)女兒的哀思與愧疚，你不敢面對(duì)親人和朋友的苦……所有這些都是完全正常的情緒反應(yīng)，需要時(shí)間來(lái)化解，需要親人和朋友來(lái)分擔(dān)。

我最想對(duì)你說(shuō)的是：別忍，別壓抑自己，想哭就哭，想說(shuō)就說(shuō)。人痛苦的情緒需要找到出口發(fā)泄出去，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的生活。所以，別把痛苦深埋在心里，別試圖讓自己一個(gè)人辛苦地面對(duì)這么慘痛的事實(shí)，一定要傾訴。在特別傷心的時(shí)候，就放任自己大哭一場(chǎng)，讓淚水沖走心底的哀傷。

我還想對(duì)你說(shuō)：女兒的死完全是意外，別遷怒于自己和家人。接受這樣殘酷的事實(shí)需要時(shí)間，但進(jìn)行合理認(rèn)知，擺脫愧疚自責(zé)和怨懟情緒是當(dāng)務(wù)之急。因?yàn)?，在你被痛苦淹沒(méi)的時(shí)候，你老公和婆婆承受的壓力和折磨并不比你少，他們內(nèi)心的痛楚和負(fù)疚感甚至?xí)^(guò)你。

悲劇已經(jīng)發(fā)生，無(wú)可挽回，與其在自責(zé)與怨恨中疏離親情，讓婚姻陷入危機(jī)，將悲劇擴(kuò)大，不如在哭過(guò)痛過(guò)之后，和親人坦誠(chéng)相見(jiàn)，大家互相體諒、互相撫慰著共渡難關(guān)。

最后我想對(duì)你說(shuō)的是：別因噎廢食。女兒意外夭折，你就當(dāng)她和你沒(méi)有做母女的緣分吧。但她的到來(lái)，激發(fā)了你的母性，讓你充分感受到了孕育生命的神奇、母女相依的甜美和驚喜，你不應(yīng)該輕易放棄享受這份神奇和驚喜的權(quán)利。在情緒平穩(wěn)、身體恢復(fù)以后，可以抱著順其自然的態(tài)度，等待下一個(gè)小生命的到來(lái)。當(dāng)然，也要盡力以平常心態(tài)對(duì)待第二個(gè)孩子，不要因?yàn)榕畠旱脑庥觯谡疹櫵麜r(shí)就疑神疑鬼、草木皆兵，每個(gè)孩子都需要心態(tài)健康的父母和安逸寬松的成長(zhǎng)環(huán)境。

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我享受單身，是“愛(ài)無(wú)能”嗎？

我今年25歲，長(zhǎng)相還行，收入也不錯(cuò)，但感情生活是一片空白。很多人覺(jué)得我不談戀愛(ài)很奇怪，我卻很享受單身。也有人介紹男生給我認(rèn)識(shí)，可我一點(diǎn)都心動(dòng)不起來(lái)，更沒(méi)有網(wǎng)上所說(shuō)的戀愛(ài)的感覺(jué)。我該繼續(xù)試著跟人交往嗎？到底是因?yàn)槲覜](méi)有愛(ài)人的能力，還是因?yàn)闆](méi)遇到那個(gè)對(duì)的人？

車(chē)廣秀