骨科術(shù)后患者康復(fù)鍛煉的重要性

黃緒奎

摘 要：隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷提高，康復(fù)醫(yī)學(xué)逐漸獲得了人們的關(guān)注，尤其是對于骨折的患者來說，進行有效合理的康復(fù)鍛煉能夠加快其康復(fù)的速度，對其身體功能的恢復(fù)起到很大的促進作用。對于骨折的患者來說，術(shù)后要在醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下進行必要的康復(fù)鍛煉，從而減少二次傷害，使身體盡快恢復(fù)。本文主要從骨折后患者進行功能鍛煉的三個階段、骨折患者術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的原則，以及康復(fù)訓(xùn)練的具體做法三方面進行分析。

關(guān)鍵詞：骨折患者;術(shù)后鍛煉;康復(fù)訓(xùn)練

近年來由于受到身體條件和外界因素等多重因素的影響，醫(yī)院中接待的骨科患者逐漸增多。對于受傷較為嚴重的患者來說，采用手術(shù)治療是一種最為有效的方式，能夠?qū)κ軅课贿M行及時有效地治療。但同樣，對于骨科患者來說，一定要重視后期的康復(fù)訓(xùn)練，否則會對其康復(fù)造成很大的影響。近幾年來康復(fù)訓(xùn)練逐漸被引入到骨科患者的康復(fù)當(dāng)中，但是在實行的過程中，由于患者存在顧慮、康復(fù)訓(xùn)練過程疼痛感較強等一系列原因，導(dǎo)致部分患者并不接受此種康復(fù)方式。因此在實際生活中，不少患者由于在術(shù)后未進行及時的康復(fù)訓(xùn)練，從而留下了后遺癥，導(dǎo)致康復(fù)效果受到影響。

1 骨折后患者進行功能鍛煉的三個階段

1.1 早期階段

此階段主要是指患者在受傷后的一到兩周的時間內(nèi)，針對此階段進行功能訓(xùn)練時，最主要的目的就是幫助患者促進血液循環(huán)，盡可能的減少或避免傷患處發(fā)生腫脹。在此時間段內(nèi)對患者進行科學(xué)的功能訓(xùn)練，能夠有效的防止出現(xiàn)肌肉萎縮的情況。在此階段進行功能訓(xùn)練時需要關(guān)注的一點就是，不宜對骨折部位進行活動，否則容易使骨頭再次發(fā)生位移。

1.2 中期階段

此階段主要指患者已經(jīng)受傷兩周以上。此階段患者受傷部位的腫脹情況已經(jīng)基本消除，自身的疼痛感也減輕了不少，骨折處已經(jīng)開始慢慢的恢復(fù)。因此在此階段進行康復(fù)訓(xùn)練時，可以適當(dāng)?shù)膶继幐浇课贿M行活動。在此階段進行訓(xùn)練時，要根據(jù)患者的具體情況來衡量訓(xùn)練量。患者在進行訓(xùn)練時要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，合理控制訓(xùn)練時間。對于骨折患者來說，進行必要的鍛煉能夠避免出現(xiàn)肌肉萎縮的情況，從而使得恢復(fù)效果更好。

1.3 晚期階段

此階段大部分患者已經(jīng)拆除了固定板，對于他們來說，此時是最好的恢復(fù)鍛煉時間。尤其是針對前期訓(xùn)練不足的病人來說，更要抓住此階段的鍛煉機會。在康復(fù)訓(xùn)練的過程中，需要不斷的增加鍛煉時間，從而保證各關(guān)節(jié)能夠順利活動，從而使其盡快正常功能。

2 對骨科患者進行康復(fù)鍛煉時需要遵守的護理原則

首先，對于醫(yī)護人員來說，需要擺正其態(tài)度，在指導(dǎo)病人進行訓(xùn)練的過程中，能夠做到耐心和善?；颊咴诮邮苤委煹倪^程中，確保其身心舒暢對其身體恢復(fù)有很大的促進作用。對于各醫(yī)護人員來說，只有贏得病人的信任之后才能夠更好的展開工作。因此在進行康復(fù)訓(xùn)練的過程中，醫(yī)生需要對病人進行及時的關(guān)心，進行人性化的護理。其次，在進行康復(fù)訓(xùn)練的過程中，醫(yī)護人員應(yīng)當(dāng)確保其專業(yè)理論素質(zhì)充足。對于醫(yī)護人員來說需要在日常的護理過程中不斷地積累實踐經(jīng)驗，從而有效地提高其工作質(zhì)量。為了能夠提高其專業(yè)素質(zhì)，醫(yī)護人員在必要時需要參加培訓(xùn)工作提升其能力，從而為病人提供更優(yōu)質(zhì)的護理工作。最后，為了提高病人對康復(fù)訓(xùn)練的意識，醫(yī)院可以及時的開展知識講座，向患者及其家屬普及康復(fù)訓(xùn)練的必要性，使其了解康復(fù)訓(xùn)練對病情恢復(fù)的作用，從而使病人和家屬更愿意接受此項訓(xùn)練。

3 骨科術(shù)后護理中康復(fù)鍛煉的有效措施

3.1 對患者進行心理護理

在進行康復(fù)訓(xùn)練的過程中，醫(yī)生除了要對患者進行必須的專業(yè)訓(xùn)練外，心理上的疏導(dǎo)也不能忽視。在進行治療的過程中，醫(yī)生需要對患者的情緒進行引導(dǎo)，對康復(fù)過程中患者出現(xiàn)的不良情緒進行合理的控制，從而保證患者能夠以樂觀的心態(tài)來面對康復(fù)工作，從而保證訓(xùn)練能夠順利進行。在進行訓(xùn)練的過程中，醫(yī)護人員有必要告知患者具體的訓(xùn)練計劃，引導(dǎo)患者循序漸進的完成訓(xùn)練，避免出現(xiàn)在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)操之過急的現(xiàn)象，有效地減少因運動過量的問題而導(dǎo)致患者遭受二次傷害。

3.2 必要時進行助力運動

在訓(xùn)練過程中如果患者因為受傷問題不能達到力量需求，就需要一定的外力協(xié)助，只有這樣才能夠更好的完成訓(xùn)練工作。對于醫(yī)護人員來說，在訓(xùn)練過程中要幫助患者進行運動訓(xùn)練。例如，部分患者在起身時由于受傷原因需要進行協(xié)助，此時醫(yī)護人員就需要對其施以幫助。在訓(xùn)練過程中，醫(yī)生需要對訓(xùn)練器械進行提前檢查，確保不會出現(xiàn)安全問題。

3.3 進行被動康復(fù)鍛煉

對于處于受傷早期的患者來說，由于術(shù)后不久所以不宜進行高強度的運動，要盡量減少對受傷處的壓迫。在進行被動康復(fù)訓(xùn)練的過程中，相關(guān)醫(yī)護人員需要對患者進行按摩，確保血液循環(huán)通常。對于在傷患處進行固定的患者來說，活動較為困難，但也不能放棄康復(fù)訓(xùn)練。此類患者可以在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下對各個關(guān)節(jié)進行活動，每一關(guān)節(jié)活動次數(shù)在二十到三十次為宜。

3.4 進行主動康復(fù)鍛煉

當(dāng)患者經(jīng)過一段時間的康復(fù)后，身體條件逐漸轉(zhuǎn)好，此時患者就可以進行主動康復(fù)訓(xùn)練，此階段的訓(xùn)練工作可以分為三個部分。一是，進行以放松肌肉為主的活動，從而促進血液流通，此階段的訓(xùn)練強度可根據(jù)患者的實際條件進行制定。第二階段的訓(xùn)練主要是以多關(guān)節(jié)配合運動為主，在家屬或醫(yī)護人員的陪同下進行訓(xùn)練。在進行第三階段訓(xùn)練時，患者的固定器就可拆除，因此應(yīng)當(dāng)加強肢體訓(xùn)練，同時也不能忽視對肌肉功能的恢復(fù)。

4 結(jié)論

總而言之，對于骨科患者來說，在手術(shù)后進行必要的康復(fù)訓(xùn)練，有助于加快其恢復(fù)速度，從而促進傷患處更快愈合。在訓(xùn)練過程中，醫(yī)護人員要采取科學(xué)的訓(xùn)練方式，針對不同的患者制定不同的訓(xùn)練方案。

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