如何讓寶寶愛(ài)上刷牙

如何讓0至3歲的兒童配合刷牙，想必是很多父母的困擾。刷牙習(xí)慣的培養(yǎng)不是一蹴而就的，需要家長(zhǎng)付出很多的耐心，根據(jù)孩子的性格不同采取靈活多變的辦法。

1.盡早培養(yǎng)習(xí)慣，沒(méi)長(zhǎng)牙就開刷

越早開始給孩子刷牙，越容易建立起孩子良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。在孩子每次吃完奶后，手指上纏繞濕紗布蘸溫開水給孩子擦拭口腔，這樣不僅可以幫助孩子早期建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，還可以幫助預(yù)防嬰兒期常見(jiàn)的白色念珠菌病，俗稱鵝口瘡。

2.定時(shí)刷牙，成為日常生活一部分

建議每天早晚刷牙各一次，如果實(shí)在做不到，也一定要保證每天晚上睡覺(jué)前把牙齒刷干凈。需要注意的是，每天晚上刷牙的時(shí)間要稍微提前一些，且刷完牙后不能再進(jìn)食。

3.方法得當(dāng)，讓孩子享受刷牙

0至3歲的孩子在刷牙時(shí)可以采用膝對(duì)膝的體位或平躺位，這樣不僅孩子會(huì)覺(jué)得比較舒適、有安全感，大人的視野也會(huì)比較清楚。另外，要根據(jù)孩子的年齡段和口腔大小選用刷頭大小合適的牙刷，提倡選擇刷頭小的牙刷。

4.把刷牙當(dāng)作游戲，使其變得更加充滿樂(lè)趣

發(fā)現(xiàn)孩子生活中的興趣點(diǎn)，并融合到刷牙的過(guò)程中。有時(shí)候?qū)殞氈鲃?dòng)要求自己刷牙，可是又刷不干凈，這時(shí)候要保護(hù)他的主動(dòng)性，讓他自己刷20下，然后家長(zhǎng)再幫寶寶刷。

5.互換角色，提高寶寶的積極性

當(dāng)寶寶拒絕刷牙時(shí)，可以先鼓勵(lì)他為你刷牙，并在寶寶為你刷牙后對(duì)寶寶的行為進(jìn)行肯定，從而調(diào)動(dòng)孩子的積極性，然后再給他刷牙。

6.為孩子刷牙設(shè)置獎(jiǎng)懲規(guī)則

當(dāng)孩子配合完成了口腔護(hù)理時(shí)，一定要及時(shí)給予鼓勵(lì)。如果孩子不肯刷牙，也可以適當(dāng)使用懲罰規(guī)則，事先告訴他不刷牙的后果。吃甜食或零食不利于口腔健康，最好不要把這些作為獎(jiǎng)勵(lì)。