民族舞蹈表演氣息的合理運用及重要性分析

【摘 要】隨著社會的不斷發(fā)展，人們越來越注重藝術(shù)文化的發(fā)展和體驗。本文以我國的優(yōu)秀文化——民族舞蹈為研究對象，首先闡述了民族舞蹈表演運用氣息的重要性及現(xiàn)實意義，然后提出了一系列民族舞蹈表演中氣息合理運用的策略和措施，希望以此促進民族舞蹈的進一步發(fā)展，提高舞者對氣息的把控能力。

【關(guān)鍵詞】民族舞蹈，表演氣息，合理運用，重要性

中圖分類號：J712 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1007-0125（2020）03-0105-01

在民族舞蹈表演的過程中，要求演員能夠根據(jù)音樂本身的旋律，通過肢體語言的轉(zhuǎn)變，表達出作品的內(nèi)在情感和思想文化。同時，觀眾也可以通過舞蹈表演深刻體會到作品的情感變化，找到舞蹈與自身的有效切入點，產(chǎn)生情感共鳴。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究我們可以看出，在實際表演過程中，氣息作為極其重要的一部分，直接影響著舞者的表演能力。但同時，也對舞者的專業(yè)能力提出了更高的要求，其必須根據(jù)特定的音樂、劇情、人物形象，找到氣息的規(guī)律，將其融入表演過程中，從而使得整個演出更引人注目，富有生命力。

一、民族舞蹈表演運用氣息的重要性及現(xiàn)實意義

氣息的體現(xiàn)應(yīng)當(dāng)是表演的重要組成部分，只有考慮到氣息的韻律和規(guī)律，才能充分展示出民族舞蹈的價值和含義，最終實現(xiàn)身形合一，提升表演效果。只有對氣息進行靈活有效掌握，才能幫助舞者在表演過程中把控節(jié)奏，通過一定的音樂變化調(diào)整舞蹈的動作，以此體現(xiàn)出人物的內(nèi)心情感及心理變化。從一定意義上來講，一個優(yōu)秀的舞者在表演過程中應(yīng)當(dāng)注重自身的呼吸頻率，還應(yīng)根據(jù)民族舞蹈的基本特征、行為動作，及時調(diào)整優(yōu)化呼吸，改變自己在日常生活中的方式方法，對呼吸進行支配掌控。眾所周知，氣息的長短、輕重、緩急直接體現(xiàn)出人物的性格特征、內(nèi)心變化、情感體驗等等，氣息的協(xié)調(diào)性也能夠在一定程度上幫助舞者實現(xiàn)肢體的平衡，從真正意義上體現(xiàn)出民族舞蹈的文化特色。

二、民族舞蹈表演中氣息的合理運用的策略和措施

（一）注重民族舞蹈實訓(xùn)中對不同氣息類型的指導(dǎo)

在日常的時間訓(xùn)練過程中，除了對舞者的舞姿進行糾正和指導(dǎo)之外，還應(yīng)當(dāng)加強氣息訓(xùn)練，切實提高舞者的專業(yè)性和準(zhǔn)確性，使其能夠充分表達出人物的內(nèi)在情感。從一定意義上來講，民族舞蹈也是我國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的燦爛瑰寶之一，它體現(xiàn)出不同民族的文化特色。五十六個民族其生存環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食方式、文化特征都具有較大的差異性，這也在一定程度上導(dǎo)致不同地域的人們對舞蹈的情感掌握有所不同。在氣息的運用過程中，也并不是千篇一律、一成不變的?；诖?，在實際訓(xùn)練過程中應(yīng)當(dāng)深入了解民族音樂的種類、類型、特征、含義、側(cè)重點等，科學(xué)合理地選擇與舞蹈相配合的信息方式。例如，在進行《扎西熱吧》的實際訓(xùn)練過程中，其本身屬于藏族舞蹈，而藏族人的生活環(huán)境是在高原地區(qū)，其呼吸的過程中應(yīng)當(dāng)以快吸快吐為主。再如，《盛開的金達萊》是朝鮮族的典型民族舞蹈，舞者會根據(jù)音樂旋律的變化，不斷調(diào)整自身的行為動作，在適當(dāng)?shù)臅r候進行抬腿和踢腿，同時對氣息進行調(diào)整。通過這樣的方式，體現(xiàn)出一種剛?cè)岵那楦小ａ槍Σ煌愋?、不同地區(qū)的民族舞蹈，應(yīng)當(dāng)采用多元化的調(diào)整方式，合理運用氣息，提高視覺效果。

（二）合理呼吸，實現(xiàn)呼吸、動作的有效結(jié)合

從一定意義上來講，在民族舞蹈的實際演出過程中，表演者的呼吸頻率和肢體動作是緊密聯(lián)系的，因此在表演過程中必須實現(xiàn)二者的統(tǒng)一，才能對整個民族舞蹈進行完美演繹。具體而言，在表演過程中，通過音樂的旋律節(jié)奏，找到合適的切入點，同時實現(xiàn)動作的變化，及時調(diào)整呼吸。通常對于一些節(jié)奏較為歡快的民族舞蹈而言，其所使用的音樂通常是歡快的，因此，氣息也應(yīng)當(dāng)逐漸加快。而對一些節(jié)奏較為緩慢的音樂，則應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減緩呼吸的頻率。通過調(diào)整呼吸實現(xiàn)氣息的協(xié)調(diào)性，同時對舞蹈的表演動作進行變化，帶給觀眾以美的體驗，從真正意義上感受舞蹈的美感和藝術(shù)性。在進行動作的變化過程中，也應(yīng)當(dāng)充分考慮到提氣和沉氣之間的有效轉(zhuǎn)變。所謂提氣，就是指在沉氣的基礎(chǔ)上不斷提高自身的氣息頻率，而沉氣則是通過深呼吸的方式實現(xiàn)氣息的下沉。通過一系列的身體動作，掌握氣息的運用規(guī)律。

（三）運用氣息充分表達舞蹈作品情感

根據(jù)調(diào)研，在我國民族舞蹈表演過程中，水袖甩應(yīng)當(dāng)是最出名的，受到大眾的熱烈追捧。水袖甩舞蹈將美感與力量進行了完美的融合。在實際表演過程中，舞者必須跳躍、旋轉(zhuǎn)，但如果這些行為動作沒有協(xié)調(diào)的氣息作為輔助，則會導(dǎo)致舞蹈毫無美感。通過音樂旋律和韻律的變化，手臂與腕部共同擺動，給人的感覺仿佛是舞者成了不斷變化、跳動的音符，實現(xiàn)了氣息與舞蹈的完美融合，同時也凸顯出律動感。只有這樣才能充分演繹出朝鮮舞蹈的美感，給觀眾以剛?cè)岵?、力量與美感相融合的感受。

三、結(jié)束語

綜上所述，在進行民族舞蹈表演的過程中，應(yīng)當(dāng)注重民族舞蹈實訓(xùn)中對不同氣息類型的指導(dǎo)，合理呼吸，實現(xiàn)呼吸、動作的有效結(jié)合，運用氣息充分表達出舞蹈作品的情感，從而更好地繼承與發(fā)揚傳統(tǒng)藝術(shù)文化。

參考文獻：

[1]阿布都外力·買買提.民族舞蹈表演中氣息的合理運用探析[J].北方文學(xué)旬刊， 2017（5）：79-79.

[2]王云.民族舞蹈中氣息的合理運用研究[J].文存閱刊， 2017.

作者簡介：杜國軍（1978-），男，漢族，河北省唐山人，本科，二級演員，研究方向：舞蹈教學(xué)、舞蹈編導(dǎo)、舞蹈表演。