零食“三十六計”

夏偉杰

我是個標(biāo)準(zhǔn)的“吃貨”，但媽媽管得緊。怎么辦？我絞盡腦汁，連“三十六計”都用上了。

第一計：隔岸觀火

體重不斷上升后，我離零食越來越遠(yuǎn)，都快忘記上一次吃是什么時候了。我央求媽媽道：“媽媽，好久好久沒吃零食了，給點吧！”媽媽說：“不行，你都這么重了，再吃就成大胖子了。絕對不行！”爸爸看不過去了：“你看你，把孩子弄得跟幾天沒吃飯一樣。給他吃一點又能怎樣？”媽媽立刻反駁道：“你就依他，這是害他，你知道嗎？”他倆你一句我一句地爭起來。趁這個機會，我悄悄溜進(jìn)廚房“掃蕩”藏在柜子里的“寶貝”。

第二計：瞞天過海

周末到了，老媽去燙發(fā)，叫爸爸去超市買菜。我心想：要是能跟去買點零食，豈不美哉？這千載難逢的機會絕不能錯過。我便自告奮勇，和爸爸一起去買菜。

爸爸在蔬菜區(qū)挑選。我的心思可不在這里，眼睛不住地張望著貨架上琳瑯滿目的小食品：蝦條、薯條、小面包……看得我口水直往肚里咽。

爸爸走過來說：“別看了，你媽不讓你吃零食?！毖劭从媱澮轀?，我怎能善罷甘休，眨眨眼睛做起了交易：“老爸，只要你給我買零食，我就給你親幾口，回家保質(zhì)保量地完成作業(yè)?！薄澳阈∽?！可要被你媽知道……”爸爸有點動搖。我趁熱打鐵：“我在路上吃掉一部分，剩下的藏起來，媽媽不會知道的。我保證！”老爸經(jīng)不住我的軟磨硬泡，終于同意了。我高興得一蹦三尺高。

第三計：走為上

這一切都瞞不住我那精明的老媽。她像偵探一樣，從我作業(yè)本縫隙中的餅干渣、衣服口袋里的糖漬和我提不起胃口吃飯的蛛絲馬跡中洞察了一切……

“長期吃零食，會發(fā)胖不說，還會影響食欲。久而久之就會營養(yǎng)不良，停止生長……”經(jīng)過一番說服教育，不僅爸爸被媽媽拉進(jìn)了同一陣營，連我也意識到了吃零食的危害。從此以后，我一見零食便逃，看都不看一眼，眼不見心不煩，這就叫“走為上”。

真正的健康來自于每天的一日三餐，葷素搭配。這次，我下定決心，和零食絕交！

（指導(dǎo)老師：胡翠萍）