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      謙虛使人進步,過度謙虛使人崩潰

      2020-03-01 09:44:16麥樂迪
      中學(xué)生博覽 2020年24期
      關(guān)鍵詞:自謙親民仇恨

      麥樂迪

      謙虛是美德,從小大人這樣告訴我們。然而每當(dāng)面對那些每次都哭著喊著說自己考砸了,每次都說自己沒有好好學(xué),結(jié)果每次都名列前茅的學(xué)霸們,我真的很想說,謙虛不是這樣用的?。?/p>

      在上大學(xué)之前,我以為這只是少數(shù)人的狂歡,然而上了大學(xué),這種謙虛低調(diào)的“優(yōu)良之風(fēng)”非但沒有減少,反而得到了很好的發(fā)揚,甚至我自己在面對別人的夸獎時也會忙不迭地想要謙虛否定。我知道了什么叫膜大佬,什么叫內(nèi)卷,同時收獲了很多專門用來吹別人和貶自己的英文字母縮寫和表情包——沒用的知識增加了。

      本來是值得提倡的謙虛,怎么就變了味呢?我們那么急著否定別人的夸獎,到底是為了什么?

      我想了想,自己當(dāng)時的心理活動是:別夸我,我受不起。

      他們夸我只是因為不了解我,如果他們認(rèn)識真正的我,就會發(fā)現(xiàn)其實我沒那么好,比不上別人。

      意料之外情理之中地,這世界上還有很多和我有同樣想法的人(也許就包括正在看這篇文章的你),我們這種心態(tài)被稱為“冒充者綜合征”。它不是一種疾病,反而是一種常見的精神困擾。

      “冒充者”們明明很優(yōu)秀,也能得到他人的欣賞,卻總覺得自己配不上這樣的光環(huán),覺得“ 我沒有別人想得那么好”。他們會陷入一種循環(huán),那就是再次付出更多的努力,再次獲得更多的成就和贊賞,短暫的欣慰過后再次覺得自己配不上……這個循環(huán)的終結(jié),要么是在不斷地逼迫中成為很成功但苛刻的完美主義者,要么是因為承受不住自己所給的巨大心理壓力而崩潰,慢慢接受自己不完美的事實。

      無論哪種,聽上去都不算是很好的生活。

      不僅對自己不好,而且對身邊的人極度不友好。

      理論上,自謙其實是一種自我保護,因為差距會產(chǎn)生仇恨。但是過度的自謙則常常被認(rèn)為是不真誠的,是變相的賣弄,不但沒有“親民”的效果,反而會加強差距感,進而擴大仇恨。

      這也是有些明明很優(yōu)秀很有實力的人,卻經(jīng)常被認(rèn)為“虛偽”“做作”,想要維持人緣非常困難的原因。

      很奇怪,當(dāng)有些人微笑著接受表揚時,我們反而不覺得他們驕傲自大,而是欣賞他們的自信。

      這是因為他們不僅能接受別人的表揚,更能鼓起勇氣讓別人看到自己不完美的地方,同時真誠地欣賞他人的優(yōu)點。

      事實上,過度謙虛不僅容易讓別人崩潰,對自己也并不能促進進步。當(dāng)我們無法安心接受表揚,就會對目前已有的成就抱有很大的慶幸,也因此不愿意嘗試具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

      所以下次聽見夸獎時,不要一味“ 不不不”“ 別別別”啦。大家都是半成品,你不必為此而覺得自己不配得到那些贊美和鼓勵,而是要將它們化為力量,繼續(xù)走下去呀!

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