失眠可能會(huì)增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)

在線發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)》(Neurology)雜志上一項(xiàng)新近研究表明，睡眠問題可能會(huì)增加患心臟病、卒中以及其他心臟病和腦疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

這項(xiàng)在中國的研究包括48.72萬人，平均年齡51歲，沒有卒中或心臟病史。他們被問到是否每周有3次或更多次這樣的問題：入睡困難或難以入睡；起得太早或由于睡眠不足而導(dǎo)致白天難以集中注意力。結(jié)果，11%的人表示入睡困難或難以入睡；10%的人報(bào)告起床太早；2%的人白天難以集中精力。

這些人在平均10年的隨訪期間發(fā)生了13萬例卒中、心臟病發(fā)作和類似疾病的病例。與沒有失眠癥狀的人相比，所有這3種疾病的人患這些疾病的可能性都高18%。在難以入睡或無法入睡的人中，有32%患有卒中或心臟問題，而其他人則為26%。太早醒來而無法入睡的人患這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)高7%，而那些無法保持專注的人患這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)高13%。

主持研究的北京大學(xué)李立明博士說：“失眠癥狀與這些疾病之間的聯(lián)系在年輕人和研究開始時(shí)沒有高血壓的人中更加明顯，因此未來的研究應(yīng)特別關(guān)注針對(duì)這些人群的早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)措施?！?/p>