預(yù)防乳汁淤積，要從前期做好養(yǎng)護(hù)

切措

【中圖分類號】R473.71 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-6525（2020）05-00-01

隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們在追求物質(zhì)生活水平方面的需求有了極大的提高，在哺乳方面也有所變化。過去人們對幼兒喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，基本上采取母乳對孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。哺乳對孩子喂養(yǎng)具有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)，首先相比奶粉等物質(zhì)而言，用母乳對孩子喂養(yǎng)不僅更加健康，有利于孩子的成長發(fā)育，而且母乳當(dāng)中含有大量的免疫因子，從一定程度上提高孩子的免疫能力，對于孩子的身體健康有著極為重要的意義。對孩子進(jìn)行哺乳時(shí)，對母親本身也有一定的好處。因此，在孩子喝奶過程中，需要降低乳汁淤積的現(xiàn)象發(fā)生。

1引起乳汁淤積的主要原因

乳汁淤積是女性在哺乳期較為常見的一種癥狀，出現(xiàn)這種情況，往往是因?yàn)槿橄俟軆?nèi)的乳汁排出不暢，致使乳汁淤積在乳房內(nèi)，最后造成乳汁淤積的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象讓處于哺乳期的女性感到痛苦、乳房腫脹等感覺。在臨床上主要表現(xiàn)為乳房內(nèi)腫塊、乳房脹痛等，常被誤診為乳房腫瘤，這對患者生活影響是非常大的。在臨床中造成這種癥狀的主要原因有以下四個(gè)方面：一是與患者自身的條件有關(guān)，乳頭過小或內(nèi)陷妨礙哺乳，在哺乳的過程中，因?yàn)椴荒軌蛴行У卣５貙⑷橹欧懦鲶w內(nèi)，從而導(dǎo)致了乳汁淤積的現(xiàn)象;二是在處于哺乳期的過程當(dāng)中由于家人比較重視，會給孕婦攝入大量的營養(yǎng)，從而導(dǎo)致營養(yǎng)過盛，乳汁分泌增多，從而導(dǎo)致乳汁淤積出現(xiàn);三是女性進(jìn)入哺乳期后，如果其本身的乳房存在一定的疾病，例如炎癥腫瘤等，患者在患病期間，由于疾病會對乳腺管造成一定的擠壓，從而導(dǎo)致女性患者乳房當(dāng)中的乳汁不能及時(shí)排出，導(dǎo)致乳汁淤積的現(xiàn)象發(fā)生。四是女性在對嬰兒哺乳的過程中，由于哺乳的習(xí)慣不佳所導(dǎo)致，在對嬰兒喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，哺乳的次數(shù)過少，間隔過長等，這些也會導(dǎo)致女性患者的乳房出現(xiàn)乳汁淤積的現(xiàn)象。以上的這些原因是導(dǎo)致女性患者出現(xiàn)乳房乳汁淤積主要原因，這些會對女性患者的日常生活產(chǎn)生較大的影響、給其帶來一定的痛苦，對于處于哺乳期的女性患者的健康而言是非常不利的。為了避免以上這些情況的出現(xiàn)，在對嬰幼兒進(jìn)行哺乳的前期就應(yīng)該做好相應(yīng)的工作，接下來將簡要的探討一下如何預(yù)防乳汁於積情況的出現(xiàn)。

2乳汁淤積的預(yù)防與護(hù)理

2.1乳汁淤積的預(yù)防

不論對于嬰兒，還是對于嬰兒母親而言，預(yù)防乳汁淤積這種情況的出現(xiàn)都有著極為積極的意義。因此母親在對嬰兒進(jìn)行哺乳的過程當(dāng)中，應(yīng)該使用各種不同的方法，避免乳汁淤積現(xiàn)象的出現(xiàn)。前文已經(jīng)探討過，導(dǎo)致乳汁於積的現(xiàn)象最主要原因就是患者乳房當(dāng)中的乳汁不能夠進(jìn)行及時(shí)的排空，從而導(dǎo)致了乳汁淤積的出現(xiàn)。因此，在預(yù)防乳汁淤積現(xiàn)象的過程當(dāng)中，一個(gè)針對性的解決方案就是將乳汁排空。而為了能夠達(dá)到每次對嬰兒進(jìn)行哺乳過程當(dāng)中，能夠?qū)⑷榉慨?dāng)中的乳汁排空，可以通過以下這幾個(gè)方面來實(shí)現(xiàn)。首先，第一個(gè)方法就是在母親對嬰兒進(jìn)行哺乳的過程當(dāng)中，注意自身進(jìn)行哺乳的姿勢。對嬰兒哺乳的姿勢，對于能否排空乳房當(dāng)中的乳汁，會造成一定的影響。第二個(gè)方法就是注意在哺乳的期間，女生應(yīng)該多注意進(jìn)行日常的休息，這樣才有利于預(yù)防乳汁淤積的情況。在哺乳的過程當(dāng)中，頻繁的哺乳會對患者的乳房產(chǎn)生一種刺激，這種刺激就會使乳房在短時(shí)間內(nèi)分泌出更多的乳汁，從而造成了一種惡性循環(huán)，也就加大乳汁淤積的概率。因此產(chǎn)婦在哺乳的過程中應(yīng)該將多余的乳汁及時(shí)擠出，同時(shí)女性在對嬰兒進(jìn)行哺乳期間，也需要對自身的身體狀況時(shí)刻進(jìn)行密切的關(guān)注，需特別注意局部紅腫熱痛等現(xiàn)象，如果體溫高于38.5°C，并且還能夠明顯的看出某些局部炎癥現(xiàn)象，那么患者應(yīng)該及時(shí)的停止哺乳，并且到醫(yī)院當(dāng)中接受檢查，以避免其他危險(xiǎn)情況的出現(xiàn)。

2.2乳汁淤積的護(hù)理

2.2.1用熱毛巾敷或熱水淋浴乳房，并按摩可以減輕疼痛

如果乳房有硬塊并且很痛，可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，有利于乳汁流出，可以幫助疏通乳腺。

2.2.2已發(fā)生乳房乳汁淤積

催奶師用手法或吸奶器也難以或無法吸出乳汁，并已發(fā)生乳房劇痛，經(jīng)熱敷后仍不能排空乳汁時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院檢查一下。

2.2.3發(fā)生急性乳腺炎

應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，通常包括物理療法、藥物治療（包括中藥療法）、嚴(yán)重時(shí)手術(shù)切開膿腫排膿引流等。如兩側(cè)乳房同時(shí)發(fā)生乳腺炎并形成膿腫，經(jīng)治療后效果不甚理想者，可考慮終止乳汁分泌和停止哺乳。

2.2.4哺乳期間要保持乳房的清潔

不要用肥皂或酒精擦洗乳頭，每次哺乳前，要用溫開水清洗乳頭，哺乳完畢后，也要用溫開水清洗乳房，然后把雞蛋清涂抹在乳頭上，或擠出一些乳汁在乳頭上晾干，這樣雞蛋清和乳汁里面豐富的蛋白可以起到屏障作用，阻礙了外部細(xì)菌的入侵。此外，要經(jīng)常清洗內(nèi)衣，自然分娩1周以后可以淋浴，保持身心舒適。

總之，乳汁淤積會對女性帶來極大的痛苦，對女性的日常生活造成較大的影響，針對這種情況的存在，相比起出現(xiàn)了乳汁淤積以后進(jìn)行治療而言，做好早期的預(yù)防工作是更為重要的。在本文中簡單探討了一些如何在早期對乳汁淤積現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)防的措施，希望通過本文可以更好地幫助孕婦預(yù)防乳汁淤積。

作者單位：四川省阿壩州九寨溝縣人民醫(yī)院，四川九寨溝? 623400