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    針對北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級運(yùn)動員組合進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用現(xiàn)狀

    2020-01-09 06:24:36陶榮蓉
    文體用品與科技 2020年1期
    關(guān)鍵詞:級別次數(shù)運(yùn)動員

    陶榮蓉

    (北京市朝陽區(qū)第一少兒業(yè)余體校 北京 100123)

    1、前言

    近些年來,我國自由式摔跤技術(shù)水平不斷提高,在重大的國際比賽中也取得了較好的成績。但是與一些發(fā)達(dá)國家相比還有較大的差距,這主要體現(xiàn)在技術(shù)方面的不足。我國摔跤運(yùn)動員相對于世界頂級摔跤運(yùn)動員,存在著技術(shù)單調(diào),動作不連貫、方法不完整,控制不嚴(yán),站立接跪的使用方法不好的缺陷。自由式摔跤比賽項(xiàng)目是選手之間進(jìn)行直接搏斗的運(yùn)動項(xiàng)目,在一定的時間內(nèi)雙方比拼意志力、體能、技巧、力量等基本素質(zhì),這些素質(zhì)是作為一名優(yōu)秀運(yùn)動員必備的素質(zhì),缺一不可,在現(xiàn)代摔跤項(xiàng)目中更加注重運(yùn)動員的基本素質(zhì)和技術(shù)水平。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)自建隊(duì)至今,已在全國各大中小型比賽中獲得了較多優(yōu)異的運(yùn)動成績。但從2002年自由式摔跤的規(guī)則便開始更改,直到今日已修改三次,而且規(guī)則幅度較大,直接影響了運(yùn)動員的日常訓(xùn)練及比賽發(fā)揮。規(guī)則在修改的同時,也保持著一定的延續(xù)性,如判定分值與雙肩著地的絕對勝利依舊保持原有規(guī)則。修改部分主要體現(xiàn)在規(guī)定了動作的連接及比賽時間、判定技術(shù)優(yōu)勢勝利的條件、出界、跪撐角斗、并且極力鼓勵使用大技術(shù)動作,其本質(zhì)特征體現(xiàn)在快、準(zhǔn)、狠、變、連五個字上。其中連,便是連續(xù)進(jìn)攻,即使用兩個或兩個以上的組合進(jìn)攻技術(shù),乃自由式摔跤的制勝關(guān)鍵。隨著自由式摔跤運(yùn)動的發(fā)展,運(yùn)動員的技術(shù)水平都有了明顯的提高,在賽場上單一的進(jìn)攻技術(shù)已取不到較大的優(yōu)勢,因此組合進(jìn)攻技術(shù)在高水平的比賽中越來越受選手的青睞,成為進(jìn)攻技術(shù)的主要形式,而且往往也可以取得意想不到的效果。因此組合進(jìn)攻技術(shù)水平也代表了選手最高的技術(shù)水平。

    在自由式摔跤中,由于運(yùn)動員動作把位的相應(yīng)增加和運(yùn)動技術(shù)、運(yùn)動形式軌跡的復(fù)雜性和多變性,僅僅掌握一般化的單調(diào)技能已經(jīng)無法取得進(jìn)攻效果,往往錯失得分良機(jī)。想在激烈的較量中取勝,必須擁有自己獨(dú)特的一套組合進(jìn)攻技術(shù)才行。

    本文針對北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級五名運(yùn)動員在2015年全國女子自由式摔跤錦標(biāo)賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用進(jìn)行統(tǒng)計與分析,試圖從中分析出組合進(jìn)攻技術(shù)在比賽中使用的頻次,以及最終達(dá)到的效果,使我國運(yùn)動員認(rèn)識到組合進(jìn)攻技術(shù)的特點(diǎn)及其重要性,在日常訓(xùn)練過程中應(yīng)有意識的增加該方面的訓(xùn)練。

    2、研究對象與研究方法

    2.1、研究對象

    女子自由式摔跤48kg-69kg級運(yùn)動員進(jìn)攻組合技術(shù),以參加2015年全國女子自由式摔跤錦標(biāo)賽的北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級的五名運(yùn)動員為調(diào)查對象,具體信息見表1。

    表1 北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級五名運(yùn)動員的基本情況調(diào)查表

    2.2、研究方法

    (1)文獻(xiàn)資料法。

    從電子文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(CNKI)中查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,獲得相關(guān)組合進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用的數(shù)據(jù)資料,并參考相關(guān)資料為本篇論文研究提供理論依據(jù)。

    (2)專家訪談法。

    針對論文中涉及的問題,與資深教練員,運(yùn)動員進(jìn)行討論。其中北京女子自由式摔跤隊(duì)教練兩名,五名48kg-69kg運(yùn)動員,自建隊(duì)開始都參加過全國各大中小型比賽,有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn),并作為實(shí)踐者見證了自由式摔跤規(guī)則的變更,以及組合進(jìn)攻技術(shù)對個人比賽水平的發(fā)揮與成績的影響。

    (3)錄像觀察法。

    通過觀察比賽錄像資料,對北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級的五名運(yùn)動員在2015年全國女子自由式摔跤錦標(biāo)賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用情況進(jìn)行統(tǒng)計,并采用EXCEL軟件對比賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用次數(shù)和得分情況等數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理分析,最后得出結(jié)論。

    (4)數(shù)理統(tǒng)計法。

    對北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級的五名運(yùn)動員在2015年全國女子自由式摔跤錦標(biāo)賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用情況進(jìn)行統(tǒng)計,并采用相關(guān)表格對比賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用頻次和得分效果等數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析,最后得出結(jié)論。

    (5)邏輯分析法。

    通過北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級五名運(yùn)動員在2015年全國女子自由式摔跤錦標(biāo)賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用情況,著重分析組合進(jìn)攻技術(shù)在自由式摔跤比賽中方式與種類的應(yīng)用。

    3、分析與討論

    3.1、對組合進(jìn)攻技術(shù)的分析

    北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg級五名運(yùn)動員在2015年全國女子自由式摔跤錦標(biāo)賽五個級別曹××第三名,趙××第十二名,楊×第一名,唐××第十名,陶××第五名,一共28場比賽進(jìn)行統(tǒng)計分析,分別統(tǒng)計了組合進(jìn)攻技術(shù)及單一進(jìn)攻技術(shù)的使用次數(shù)、有效次數(shù)和有效成功率,以表格及數(shù)據(jù)的形式更加直觀的體現(xiàn)出組合進(jìn)攻技術(shù)的使用效果。

    具體統(tǒng)計數(shù)據(jù),見表2。

    表2 對兩種不同方式進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用情況統(tǒng)計表(N=5)

    從上表可以看出,比賽中進(jìn)攻技術(shù)的總次數(shù)為234次,其中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用頻次為93次,有效次數(shù)為62,占到整個成功率的66.7%,而反觀單一進(jìn)攻技術(shù)在使用頻次上要高于組合進(jìn)攻技術(shù),但是在有效次數(shù),及有效成功率上均低于組合進(jìn)攻技術(shù)的數(shù)據(jù)。因此從上表我們可以明顯的看出組合進(jìn)攻技術(shù)被使用的次數(shù)雖然不是最高,但它的成功率要更高。這說明組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用在比賽中起到了主導(dǎo)地位,對運(yùn)動員獲得最終的勝利有很大的影響。

    自由式摔跤比賽項(xiàng)目向來以其激烈性備受觀眾的喜愛。體能的強(qiáng)弱、進(jìn)攻技術(shù)水平的高低,成為衡量運(yùn)動員素質(zhì)的重要指標(biāo)。隨著賽制的不斷完善,在技術(shù)水平上組合進(jìn)攻技術(shù)成為新的發(fā)展趨勢,備受各國運(yùn)動員及教練員的重視。從我國優(yōu)秀摔跤運(yùn)動員比賽中也可以看出,我國運(yùn)動員對于組合進(jìn)攻技術(shù)的應(yīng)用也頗為嫻熟,上下動作配合得當(dāng)、行動敏捷、進(jìn)攻效率高,組合技術(shù)隱秘而巧妙,在比賽給對手造成極大的困擾。

    組合進(jìn)攻技術(shù)與單一進(jìn)攻技術(shù)相比其在比賽過程中具有更強(qiáng)的靈活度、突然性,進(jìn)攻節(jié)奏緊湊、動作銜接自然,讓對手陷于被動防守狀態(tài),從而占得先機(jī),最終獲得比賽的勝利。

    3.2、對五個不同級別使用組合進(jìn)攻技術(shù)的分析

    為了使本研究的內(nèi)容更加清晰、簡明且具有更強(qiáng)的可比性,本人將此次參加比賽的北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg的五名運(yùn)動員分為三個級別加以研究。

    表3 不同級別運(yùn)動員組合進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用情況統(tǒng)計表(N=5)

    由表3可知,在48kg-53kg級別的比賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用次數(shù)為42次,有效次數(shù)30次,有效成功率71.4%;在55kg級別的比賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用次數(shù)為38次,有效次數(shù)26次,有效成功率68.4%;在63kg-69kg級別比賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的使用次數(shù)為13次,有效次數(shù)6次,有效成功率46.1%,從運(yùn)用次數(shù)和有效次數(shù)上來看,48kg-53kg級和55kg級別沒有顯著差距,而63kg-69kg級別,則與48kg-53kg級和55kg級別差別較大。

    從運(yùn)動員級別分析,48kg-53kg級別及55kg級別的運(yùn)動員體重相對較輕,進(jìn)攻速度快,技術(shù)之間轉(zhuǎn)換與銜接時更加自然,在比賽中更能發(fā)揮組合進(jìn)攻技術(shù)的優(yōu)勢。而63kg-69kg級別運(yùn)動員由于體重較重,自身負(fù)重較大,進(jìn)攻速度較慢,靈活性較差。技術(shù)動作之間的轉(zhuǎn)換和銜接不自然,無法很好的發(fā)揮組合進(jìn)攻技術(shù)的優(yōu)勢。

    3.3、對組合進(jìn)攻技術(shù)的形式和種類的分析

    (1)進(jìn)攻形式下的組合進(jìn)攻。

    ①進(jìn)攻與再進(jìn)攻相結(jié)合

    進(jìn)攻—反攻—再進(jìn)攻是摔跤比賽中運(yùn)動員常用的技術(shù)動作,也是比賽發(fā)展的一般規(guī)律。即在首次進(jìn)攻后受到對方運(yùn)動員防守的情況下,根據(jù)賽場的實(shí)際情況立即改變策略,迅速做出反應(yīng)運(yùn)用組合進(jìn)攻技術(shù)再次進(jìn)行反攻,由于第一次進(jìn)攻會使對方運(yùn)動員重心發(fā)生轉(zhuǎn)移,并且處于被動防守的狀態(tài),此時使用組合進(jìn)攻技術(shù)再進(jìn)攻,不僅可以掌握比賽節(jié)奏,牢牢控制賽場主動權(quán),還會使組合進(jìn)攻獲得最大的效果。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg的五名運(yùn)動員在本次比賽中運(yùn)用進(jìn)攻與再進(jìn)攻相結(jié)合的組合進(jìn)攻技術(shù)有:首先在站立對抗中使用繞臂連接沖抱雙腿技術(shù):在站立搶手時,做上肢技術(shù)動作繞臂轉(zhuǎn)移技術(shù),在對方防守撤腿、抽手的同時,迅速連接沖抱雙腿技術(shù)。

    其次在站立對抗時使用抱單腿變穿滾技術(shù):首先單手拉對方單手大臂,做抱單腿技術(shù)動作,在對手防守向后蹬腿的同時,迅速起支撐腿向?qū)κ中焙蠓阶龃┩葷L橋動作。

    ②真假技術(shù)相互結(jié)合

    在比賽過程中,真假動作的結(jié)合也是運(yùn)動員慣用的技巧,其目的是為了迷惑對方運(yùn)動員,使其無法判斷出我方的真正進(jìn)攻意圖,干擾其心理狀態(tài),適當(dāng)?shù)淖鞒黾賱幼鳎瑫箤κ址朗刂匦霓D(zhuǎn)移,為下一步真正的進(jìn)攻創(chuàng)造條件和機(jī)會,進(jìn)而搶到進(jìn)攻的時機(jī),提高組合進(jìn)攻技術(shù)使用的成功率。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg的五名運(yùn)動員在本次比賽中運(yùn)用真假技術(shù)相結(jié)合的組合進(jìn)攻技術(shù)有:

    在站立對抗中使用抱左單腿變抱右單腿技術(shù):在站立搶手與步伐移動時,假抱對方左單腿,這一動作在對方后撤步防守時再轉(zhuǎn)為搶抱對方的右單腿。

    在跪撐對抗中使用騎纏技術(shù):首先去做拉腿反抱動作,造成對方運(yùn)動員身體重心向外轉(zhuǎn)移,而騎纏動作發(fā)力方向正好是向外的,這時突然使用騎纏技術(shù),從外部給予對手打擊,往往可以取得意想不到的效果。

    ③站立技術(shù)與跪撐技術(shù)相結(jié)合的組合進(jìn)攻技術(shù)

    一般而言,在摔跤比賽過程中,雙方運(yùn)動員的對抗大多是先從站立開始,然后發(fā)展到跪撐對抗的過程,而在這整個過程中雙方運(yùn)動員都可以使用組合技術(shù)進(jìn)行得分,同時值得強(qiáng)調(diào)的是這一過程是一個連續(xù)性的過程,對運(yùn)動員的進(jìn)攻能力和防守能力都有極高的要求。當(dāng)從站立摔法對抗到跪撐摔的時候,更加突出連續(xù)動作的重要性,自比賽規(guī)則修改后,跪撐對抗中要求處于上方的運(yùn)動員必須采取積極進(jìn)攻態(tài)勢,規(guī)定了跪撐對抗的時間即站立技術(shù)的結(jié)束便是跪撐技術(shù)的開始。而從站立到跪撐狀態(tài)的技術(shù)銜接問題,也正是北京女子自由式摔跤隊(duì)運(yùn)動員比賽中的不足之處,在從站立摔到跪撐摔的過渡過程中,是使用組合進(jìn)攻技術(shù)動作最好的時機(jī),這時對方運(yùn)動員重心和支撐狀態(tài)還沒有完全建立,積極進(jìn)攻可以極大的打擊對手,從而獲得最后的勝利。因此組合進(jìn)攻技術(shù)要求站立技術(shù)的使用成功并且為跪撐技術(shù)的使用創(chuàng)造出有利條件。這是組合進(jìn)攻技術(shù)從站立技術(shù)過渡到跪撐技術(shù)不間斷連接的基本要求。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-69kg的五名運(yùn)動員在本次比賽中運(yùn)用站立技術(shù)與跪撐技術(shù)密切結(jié)合的組合進(jìn)攻技術(shù)有:

    在站立對抗中使用抱雙腿轉(zhuǎn)移連接跪撐滾橋技術(shù):在站立對抗中使用抱雙腿轉(zhuǎn)移技術(shù),將對手摔至跪撐狀態(tài),在對方重心和支撐狀態(tài)還沒有完全處于最佳位置的時候后抱腰繼續(xù)連接跪撐滾橋技術(shù)。

    在站立對抗中使用抱單腿轉(zhuǎn)移連接跪撐交叉握小腿技術(shù):在站立對抗中使用抱單腿轉(zhuǎn)移技術(shù),將對手摔至跪撐狀態(tài),在對方重心和支撐狀態(tài)還沒有完全處于最佳位置的時候繼續(xù)連接跪撐交叉握小腿技術(shù)。

    (2)防守與反攻形式下的組合進(jìn)攻。

    在比賽中,一味的進(jìn)攻也不會取得很好的效果。在進(jìn)攻的同時還應(yīng)注意對手的應(yīng)對,相機(jī)進(jìn)行再次進(jìn)攻或者是防守,因此,在日常訓(xùn)練過程中還應(yīng)該注重運(yùn)動員對進(jìn)攻、防守、反攻再次進(jìn)攻流程的掌握,在具備較強(qiáng)進(jìn)攻力的同時,加強(qiáng)穩(wěn)定的防守與反攻技術(shù)要領(lǐng),擴(kuò)大組合進(jìn)攻技術(shù)的使用效果。組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用也更加考驗(yàn)運(yùn)動員對賽場節(jié)奏的掌握情況,以及對比賽的洞察力,通過對方運(yùn)動員的不同動作采取不同的進(jìn)攻技術(shù)或者是防守技術(shù),始終要牢牢的牽制住對手,靈活應(yīng)變。

    首先抱腿防守連接反抱大腿技術(shù):在站立對抗中,對方使用抱腿技術(shù)動作,我方快速做出防守撤腿動作,同時變重心、插腿、連接反抱大腿技術(shù)動作。

    其次抱腿防守連接握肩頸轉(zhuǎn)移技術(shù):在站立對抗中,對方使用抱腿技術(shù)動作,我方快速做出防守撤腿動作,同時雙手握對方肩頸,向?qū)Ψ缴砗筠D(zhuǎn)移。

    3.4、不同級別運(yùn)動員進(jìn)攻組合技術(shù)的方式分析

    運(yùn)動員技術(shù)水平的高低是組合進(jìn)攻技術(shù)使用的前提條件,如果運(yùn)動員技術(shù)水平較低,對進(jìn)攻技術(shù)的使用和銜接不是特別嫻熟,不僅不能發(fā)揮組合進(jìn)攻技術(shù)應(yīng)有的效果。還會打亂自身節(jié)奏,漏出破綻被對方運(yùn)動員搶得先機(jī)。同時使用組合進(jìn)攻技術(shù)所需的力量與體能大大超出單一進(jìn)攻所需的力量與體能。因此組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用不僅對運(yùn)動員技術(shù)水平是一種考驗(yàn),對運(yùn)動員的身體素質(zhì)也有較高的要求。

    (1)北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-53kg級別運(yùn)動員組合進(jìn)攻技術(shù)的方式。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)48kg-53kg級別運(yùn)動員曹××和趙××身高相對不是很高,體重相對較輕,故步伐靈活、重心移動速度快,訓(xùn)練年限長,基本技術(shù)動作的掌握程度較為全面,在訓(xùn)練當(dāng)中也對組合進(jìn)攻技術(shù)有著著重的練習(xí),掌握了一定的自動化動作招數(shù)和應(yīng)變能力。對運(yùn)用組合進(jìn)攻技術(shù)的重要性和必要性,及運(yùn)用組合進(jìn)攻技術(shù)所獲得的良性刺激和使用性有著一定的思想認(rèn)識。在對抗中進(jìn)行技術(shù)動作之間的轉(zhuǎn)換與銜接時顯得更為嫻熟,并且組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用情況與動作成功的有效率都比較突出,因此,48kg-53kg級別運(yùn)動員在實(shí)戰(zhàn)中更能發(fā)揮組合進(jìn)攻技術(shù)的技術(shù)優(yōu)勢。

    (2)北京女子自由式摔跤隊(duì)55kg級別運(yùn)動員組合進(jìn)攻技術(shù)的方式。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)55kg級別運(yùn)動員楊××與48kg-53kg級別運(yùn)動員曹××和趙××基本技術(shù)動作的掌握情況,以及對組合進(jìn)攻技術(shù)的思想認(rèn)識基本相同,而其它身高與體重方面都在48kg-53kg級別運(yùn)動員之上,55kg級別運(yùn)動員的步伐移動情況,重心移動的速度與48kg-53kg級別運(yùn)動員相比,略微差些。但55kg級別運(yùn)動員級別較48kg-53kg級別運(yùn)動員組合進(jìn)攻技術(shù)的的運(yùn)用情況,可謂不相上下。

    (3)北京女子自由式摔跤隊(duì)63kg-69kg級別運(yùn)動員組合進(jìn)攻技術(shù)的方式。

    北京女子自由式摔跤隊(duì)63kg-69kg級別運(yùn)動員唐××和陶××無論身高與體重都在48kg-53kg級別運(yùn)動員和55kg級別運(yùn)動員之上,身高與體重的差異,突出了63kg-69kg級別運(yùn)動員力量的優(yōu)勢,但由于體重大,比賽中體能的消耗過快,且使用技術(shù)動作的靈活性與重心移動的速度也相對遲緩,并且無法進(jìn)行一次性進(jìn)攻后連續(xù)的再發(fā)力,所以北京女子自由式摔跤隊(duì)63kg-69kg級別運(yùn)動員在比賽中組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用情況也就顯得尤為僵硬。

    4、結(jié)論

    本次比賽組合進(jìn)攻技術(shù)與單一進(jìn)攻技術(shù)兩種不同方式進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用情況統(tǒng)計表,以及對其的分析,可以看出組合進(jìn)攻技術(shù)在女子自由式摔跤比賽中相對于單一進(jìn)攻技術(shù)而言,使用頻率高,且成功率高的特點(diǎn)。

    女子自由式摔跤組合進(jìn)攻技術(shù)分為進(jìn)攻和防守反攻兩種形式,其兩種形式又分為進(jìn)攻再進(jìn)攻、真假技術(shù)、站立到跪撐和防守反攻四種組合進(jìn)攻種類。在本次比賽中北京女子自由式摔跤隊(duì)5個級別的運(yùn)動員大至運(yùn)用了八種成功率較高的組合進(jìn)攻技術(shù)動作。其八種組合進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用是在準(zhǔn)確的時機(jī)做出的正確判斷與連接技術(shù),故成功率較為突出。

    通過對女子自由式摔跤不同級別運(yùn)動員的情況分析和組合進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用狀況的分析,總結(jié)出組合進(jìn)攻技術(shù)是一項(xiàng)進(jìn)攻速度快,靈活多變的技戰(zhàn)術(shù),它更適合48kg-53kg級別、55kg級別運(yùn)動員的使用。63kg-69kg級別運(yùn)動員的使用效果相對較差,其更適合發(fā)揮個人身體素質(zhì)的優(yōu)勢與使用單一技術(shù)和防守反攻的方式來贏得比賽。摔跤運(yùn)動員的取勝是系列動作的組合,多種技術(shù)的配合,形成合力的效果。組合的威力大于單個合并的效果。

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