從“正能量加油站”看中班幼兒情緒調(diào)節(jié)的主動建構(gòu)

楊文娟 吳 冬

（江蘇省常州市紅溪實驗幼兒園 江蘇常州 213000）

偶發(fā)事件引發(fā)的思考：在戶外游戲草地大冒險上，好好因為和嘉軒發(fā)生了爭執(zhí)而委屈大哭。天天安慰好好：“我難過的時候就躲在小房間里，冷靜后就會充滿正能量。”文軒建議說：“建一個小房子，不高興的時候進(jìn)去，出來就變得開心了！這就叫‘正能量加油站吧！’”

順應(yīng)幼兒需求：造房子需要哪些關(guān)鍵經(jīng)驗？孩子們天馬行空的想法能實現(xiàn)嗎？我應(yīng)該提供哪些支持呢？孩子們期待的眼神、積極投入的狀態(tài)給了我很大的信心。在保證幼兒安全的情況下，我愿意支持幼兒按照自己的想法做事，提供必要的條件，幫助他們實現(xiàn)自己的想法，因為他們是有能力的學(xué)習(xí)者。

我們要一起攜手，讓不可能變?yōu)楝F(xiàn)實——打造正能量加油站。

一、創(chuàng)設(shè)和諧的情感環(huán)境

孩子們迫不及待地將想法付諸實施。就這樣，搭建開始了。他們把建構(gòu)區(qū)做計劃的經(jīng)驗遷移到打造正能量加油站中。感興趣的孩子紛紛繪制起自己的設(shè)計圖，然后聚在一起分享圖紙，提出自己設(shè)計的優(yōu)點和困難。通過討論，孩子們畫出了一張結(jié)合大家想法的正能量加油站設(shè)計圖。從篩選材料—初見雛形—完善細(xì)節(jié)，經(jīng)過一周的不懈努力，正能量加油站終于建造成功了。每個參與搭建的孩子都由衷地感受到了快樂和滿足。[1]

二、恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒

案例二：戶外活動時，程程總是悄悄地躲在角落里看大家三五成群地做游戲?！澳阆爰尤胨麄儐帷?，程程躲在了滾筒里，并悄悄把頭探出來掃描四周。“一個人很孤獨，你可以把你的想法說出來，相信他們一定會邀請你加入的”，程程看看我，把頭埋得更低了。在之后的“好朋友調(diào)查表”活動中，獨來獨往的誠誠落單了，沒有人想要采訪他。此時，難過的程程再也壓抑不住自己。它嚎啕大哭的行為嚇壞了身旁的小伙伴們。

交流與分享：

笑笑說：“程程，你每次都是一個人玩，不喜歡和大家交朋友?！?/p>

瑞瑞說：“你的表情很嚴(yán)肅，我們不敢和你一起玩?！?/p>

包子問：“沒有朋友是不是很難過呢？你可以說出來呀！”

丫丫說：“程程太害羞了，他不喜歡說話，不如讓他畫下來，貼在正能量加油站里，這樣我們就會知道了?！?/p>

聽了大家的建議，程程在區(qū)域游戲時間迅速畫了幾幅畫，急急忙忙地貼在了正能量加油站。

“原來程程喜歡紅色的滑板車，每一次玩，他都很失落?！?/p>

“他想和寶兒學(xué)折紙飛機，可是沒人邀請他，他難過了好久?！?/p>

喜、怒、哀、樂是伴隨著人一生的情緒體驗。接受和表達(dá)自己的每一種情緒對幼兒來說尤其重要。從案例中，我們可以看出程程不會表達(dá)自己的情緒，總是把自己的想法悶在心里自己慢慢消化。時間久了，這種情緒就會越積越多。到達(dá)一定的程度時，他就會爆發(fā)?？梢?，他的心里已經(jīng)有了陰影。[2]

教師的支持：認(rèn)識不同情緒的存在，才能正確表達(dá)自己的情緒。一個人如果要保持心理的健康，把情緒表達(dá)出來很重要?！罢f出來”可以為幼兒緩解心理壓力提供支持與幫助。

1.傾訴表達(dá)。創(chuàng)設(shè)“悄悄話”秘密基地。每當(dāng)情緒不穩(wěn)定時，孩子們可以向老師同伴耐心“傾訴”自己的情緒感受、傾聽他們對爭執(zhí)的解釋。

2.創(chuàng)設(shè)“情緒體驗站”。請幼兒在動手操作中加深對各種情緒的認(rèn)識。多多非常害怕打雷聲。當(dāng)夏天的雷雨來臨時，她擺出了一個害怕的表情并大膽告訴大家：“我現(xiàn)在和她一樣非常害怕?！?/p>

3.做出正確的情緒示范。教師可主動向幼兒談及自己的情緒情感，并經(jīng)常與幼兒討論彼此的情緒感受。這樣既能給予幼兒情感的交流，又能為孩子提供學(xué)習(xí)情感語言的機會，使其敢于表達(dá)自己的情緒。

三、有效調(diào)節(jié)自己的情緒

案例三：一次，欣欣因為烘焙模具和楠楠起了爭執(zhí)。經(jīng)過一番激烈的言語爭論后，欣欣憤怒地把所有的模具打翻在地，迅速躲到了正能量加油站里。“為什么不給我”，他不停地抱怨。大家已經(jīng)習(xí)慣了他的“表達(dá)方式”，因而沒有回應(yīng)他。不一會兒，他鉆出來徑直走到了美工區(qū)，從陳列架上拿了兩張報紙，又返回到正能量加油站。一個人在里面安安靜靜呆了好長時間。區(qū)域游戲結(jié)束時，他突然竄出來把手中撕碎的報紙扔到空中。“下雨啦下雨啦”，欣欣興奮地大叫。楠楠雖然很生氣，但也被“報紙雨”吸引了過來。兩人一起扔，開心極了。

交流與分享：

萱萱說：“欣欣，你為什么不生氣啦？”

欣欣回答：“我也不清楚，我在里面撕報紙，撕著撕著就高興了?！?/p>

阿哲說：“我最喜歡畫畫，下次不高興的時候，我就可以畫畫了?！?/p>

添加材料：小方桌、花束、繪畫材料、各種各樣的紙、紙簍。

每個孩子都有消極情緒，這是他們成長的一部分。作為教育工作者，我們的任務(wù)不是要求幼兒一味壓抑、控制消極情緒，而是幫助他們學(xué)習(xí)選擇對自己和他人無傷害的方式去疏導(dǎo)和宣泄這種情緒。

四、結(jié)束語

據(jù)兒童教育學(xué)最新研究指出：6歲以前的情緒對人的一生具有恒久的影響。中班幼兒大多已經(jīng)初步認(rèn)識了情緒。但是，情緒的控制調(diào)節(jié)能力卻很一般。正能量加油站的建立為幼兒釋放負(fù)能量找到了出口。根據(jù)具體的情境，大家一起想辦法調(diào)整和改進(jìn)，讓正能量加油功能更完善。其實，在這個過程中，幼兒已慢慢認(rèn)識和理解了自己的情緒，學(xué)習(xí)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，并探索有效調(diào)節(jié)自己情緒的方法。主動探尋情緒調(diào)節(jié)的方法是一種積極的心態(tài)。我們要在班級種上“情緒調(diào)節(jié)”的種子，期待其花開的一天！