終身理念下的高校體育教學(xué)改革初探

徐 韻

(安慶醫(yī)藥高等專科學(xué)校，安徽安慶 246052)

所謂終身體育理念，指個(gè)體終身都應(yīng)主動(dòng)、自覺地接受體育指導(dǎo)、參與到體育鍛煉中去。終身體育理念的提出，《全民健身計(jì)劃綱要》的實(shí)施，使得“對學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，技能與習(xí)慣”也成為高校體育教學(xué)的主要任務(wù)。這也要求高校認(rèn)清終身理念的內(nèi)涵，正視高校在貫徹終身體育理念的過程中遇到的問題，采取有效措施推進(jìn)高校體育教學(xué)改革。

1 終身理念的內(nèi)涵

終身體育理念主要包括接受體育指導(dǎo)、參與體育鍛煉兩個(gè)部分，終身體育理念強(qiáng)調(diào)人從出生到死亡都要參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，而終身參與體育學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)是明確體育的目的性，將對體育的熱愛和接受貫穿人的一生。終身體育理念提倡在不同的時(shí)期、不同的領(lǐng)域都要積極參與體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣和能力，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉的整體化、系統(tǒng)化。終身體育理念的提出，對于高校體育教學(xué)有著重要的意義。在全民健身背景下，終身體育理念已經(jīng)成為高校體育教學(xué)指導(dǎo)思想。在終身體育理念下，高校體育教學(xué)要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣和能力，為了這個(gè)目的，高校必須要傳授給學(xué)生能夠讓他們終身受益的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，還要培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，促使大學(xué)生走出校園后，能積極參與到社會(huì)體育鍛煉和實(shí)踐活動(dòng)中去?？傊K身體育理念的提出，可以讓學(xué)生掌握多種體育技能，可以培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣，還可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和工作效率，這對國民素質(zhì)提高和國家發(fā)展進(jìn)步來說都是積極而有益的。

2 終身理念下高校教學(xué)改革遇到的問題

2.1 思想認(rèn)識(shí)不足，教學(xué)理念落后

長期以來，高校體育教學(xué)深受蘇聯(lián)體育教學(xué)理論影響，以競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)為主，體育教學(xué)和訓(xùn)練難度都較大，體育教學(xué)對學(xué)生體育鍛煉興趣、體育習(xí)慣培養(yǎng)，缺少足夠的關(guān)注。在終身體育理念提出后，受傳統(tǒng)的教學(xué)習(xí)慣和意識(shí)影響，許多教師對終身體育理念都缺少足夠的認(rèn)識(shí)，部分體育教師還將學(xué)生體育興趣和習(xí)慣培養(yǎng)視為“無用的負(fù)擔(dān)”，在體育教學(xué)中，他們也沒有將健康第一、終身體育理念充分融入到教學(xué)中去，體育教學(xué)沿用的仍舊是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，這必將影響高校體育教學(xué)質(zhì)量，體育教學(xué)改革勢在必行。

2.2 體育課時(shí)有限，教學(xué)模式老化

對我國高校體育教學(xué)影響深遠(yuǎn)的是蘇聯(lián)體育教學(xué)模式，這種體育教學(xué)形成于20世紀(jì)60年代，它在教學(xué)中以教師講解、示范為主，學(xué)生只能根據(jù)教師安排和要求進(jìn)行機(jī)械訓(xùn)練，缺少獨(dú)立思考、探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。但是，當(dāng)代大學(xué)生都是在多元文化影響下成長起來的，他們的興趣和身體素質(zhì)千差萬別，他們普遍有著強(qiáng)烈的體育鍛煉需求，傳統(tǒng)的一刀切的教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足體育教學(xué)需要。但是在體育課時(shí)有限的情況下，許多高校體育教師在教學(xué)中采用的仍舊是傳統(tǒng)的大班一刀切教學(xué)模式，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、合作學(xué)習(xí)、分層教學(xué)在高校體育教學(xué)中還沒有廣泛應(yīng)用開來，學(xué)生體育興趣和鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)難度較大。

2.3 教學(xué)內(nèi)容陳舊，教學(xué)形式單一

體育教學(xué)內(nèi)容老化，教學(xué)手法單一，是高校體育教學(xué)存在一個(gè)顯著問題。雖然在體育教學(xué)改革浪潮沖擊下，許多高校都開設(shè)了一些新的體育項(xiàng)目如輪滑、健美操、體育舞蹈等，但是，許多高校在制定體育教學(xué)計(jì)劃時(shí)，都存在因循守舊的想法，沒有就學(xué)生興趣和需求進(jìn)行調(diào)研，也沒有根據(jù)時(shí)代發(fā)展步伐選擇新的體育教學(xué)內(nèi)容。受此影響，在體育教學(xué)中，許多教師都以教材為根本，以讓學(xué)生完成標(biāo)準(zhǔn)性動(dòng)作為出發(fā)點(diǎn)來教學(xué)。學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)只能掌握一些概念性的理論知識(shí)和基本的體育技能，他們對體育的認(rèn)知始終處于一個(gè)較低的水平，許多人也因此而是缺少體育學(xué)習(xí)積極性。

3 終身理念下的高校教學(xué)改革路徑

3.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，開設(shè)體育選項(xiàng)課

根據(jù)素質(zhì)教育發(fā)展要求，高校要積極推進(jìn)新課程教學(xué)改革，從應(yīng)試教育朝素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促使學(xué)生全面發(fā)展。在終身理念下，高校在體育教學(xué)改革中不僅要關(guān)注體育教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還要關(guān)注學(xué)生人格塑造和智力發(fā)掘，而傳統(tǒng)的教學(xué)理念已經(jīng)無法實(shí)現(xiàn)新的教學(xué)目標(biāo)。所以，高校要及時(shí)更新體育教學(xué)理念，正視體育在學(xué)生人格、身體素質(zhì)、終身發(fā)展中的作用。然后，根據(jù)體育教學(xué)需要，高校要開設(shè)多種類型的體育課程，構(gòu)建全新的選項(xiàng)課教學(xué)體系，并打破原有的系別、班級建制，讓學(xué)生重新組合上課，讓不同層次、不同興趣的學(xué)生根據(jù)自己的需要選擇合適的課程。在體育教學(xué)中，教師要為學(xué)生提供更多自主學(xué)習(xí)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，還要抓住教育的時(shí)機(jī)，啟發(fā)學(xué)生去思考和探究，重視學(xué)生情感、態(tài)度、習(xí)慣和價(jià)值觀培養(yǎng)，促使體育教學(xué)朝著終身體育教學(xué)方向發(fā)展。

3.2 完善基礎(chǔ)設(shè)施，合理安排體育課時(shí)

在體育教學(xué)中，許多高校都存在著基礎(chǔ)設(shè)施落后、課時(shí)緊張等問題。如許多該校在體育教學(xué)上投入有限，沒有能力為體育教學(xué)購置足夠的先進(jìn)的器材，體育教學(xué)缺少基礎(chǔ)保障。課時(shí)有限，是我國學(xué)校體育教育長期存在的一個(gè)問題。雖然在素質(zhì)教育理念影響下，中小學(xué)體育課被大量占用的情況得到了好轉(zhuǎn)，但是在高校體育教學(xué)中，課時(shí)不足始終是客觀存在的。要想實(shí)現(xiàn)終身體育教學(xué)目標(biāo)，高校需要建立健全體育教學(xué)保障機(jī)制，加大體育教學(xué)投入，根據(jù)教學(xué)規(guī)模和教學(xué)需要提高體育場館、場地建設(shè)水平，引進(jìn)先進(jìn)的體育器材，為體育課程正常進(jìn)行提供安全保障。此外，根據(jù)教育部規(guī)定，高校還要適當(dāng)增加體育課時(shí)，確保體育課不少于144個(gè)學(xué)時(shí)。根據(jù)體育課時(shí)和選修學(xué)分，高校要要求學(xué)生每周定時(shí)參加體育鍛煉，爭取從根本上扭轉(zhuǎn)大學(xué)生體質(zhì)不斷下降的情況。

3.3 以學(xué)生為主，創(chuàng)新體育教學(xué)模式

體育教學(xué)模式改革是體育教學(xué)改革的基礎(chǔ)和重點(diǎn)。在終身體育理念下，高校要改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，構(gòu)建符合新課標(biāo)和社會(huì)發(fā)展需求的體育教學(xué)模式，為體育教學(xué)注入源源不斷的活力，以實(shí)現(xiàn)終身體育教學(xué)目標(biāo)。體育教學(xué)模式改革的重點(diǎn)是以學(xué)生為主體，制定多角度的教學(xué)計(jì)劃，改變集體灌輸?shù)慕虒W(xué)模式，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，使學(xué)生在輕松和諧的氛圍中實(shí)現(xiàn)新的發(fā)展。高校體育教學(xué)內(nèi)容改革，主要包括兩個(gè)方面，一是根據(jù)學(xué)生需求，增設(shè)深受大學(xué)生喜愛的競技體育、體育舞蹈、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生的需要。一是根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)，積極整合校內(nèi)外體育教學(xué)資源，注意教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性和靈活性。體育教學(xué)方式改革，重點(diǎn)是將信息技術(shù)、分層教學(xué)和其他教學(xué)手法結(jié)合起來，營造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生快樂參與到體育學(xué)習(xí)中去。

3.4 發(fā)展校園體育，培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣

終身體育是培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的人的需要，終身體育是一個(gè)寬泛的概念，它不僅要求在學(xué)校接受體育教育、進(jìn)行體育鍛煉，還提倡將體育滲透到社會(huì)、生活，使體育鍛煉成為一種習(xí)慣。終身理念下的高校體育教學(xué)需要突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，在時(shí)空上無限向外延伸。在體育教學(xué)中，教師要將課堂內(nèi)外結(jié)合起來，充分利用課間操、晨練時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。還要重視校園體育文化建設(shè)，給予學(xué)生體育社團(tuán)以大力支持和關(guān)注，經(jīng)常以社團(tuán)為中心將學(xué)生組織起來開展一系列的體育比賽、表演、聯(lián)誼活動(dòng)，打造特色體育文化。這樣不僅可以豐富學(xué)生的業(yè)余生活，還可以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，為學(xué)生終身發(fā)展打好基礎(chǔ)。

綜上所述。終身體育理念是根據(jù)我國國民體制需求提出的一種體育指導(dǎo)思想。終身體育理念下的高校體育教學(xué)改革，要從教學(xué)理念改革入手，要落實(shí)到教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容改革上，要將內(nèi)因外因綜合到一起，多管齊下，循序漸進(jìn)。只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)終身體育教學(xué)目標(biāo)。