真正的強大，是戰(zhàn)勝自己

文/羅大倫 編輯/清風(fēng)

人人都想成為一個內(nèi)心有力量，非常強大的人。那么什么樣的人才是強大的人呢？考試總是考第一名的人？在商界成為頂級的人？身后永遠有一大群追隨者的人？老子在《道德經(jīng)》里有一句話叫“勝人者有力也，自勝者強”，很好地解釋了什么是有力的、強大的人。

“勝人者有力也”，就是如果你能戰(zhàn)勝別人，你能超過別人，那是你有力量、有實力。有的人說這是諷刺別人不行、境界低下。其實不對的，老子并沒有這么諷刺，老子認為你有力量、有實力也是不錯的，但是只不過還有比這個更重要的事而已。平時我們?nèi)绻軌驊?zhàn)勝別人、超過別人，那是你有實力，是好事，但是要記住人生一定不能把眼光僅僅放在超過別人上邊，因為這會帶來比較，而這種比較終會讓人陷入痛苦之中。

我見過很多企業(yè)家的孩子都很優(yōu)秀，所以企業(yè)家也引以為豪，“我的孩子考班級第一，一直考第一，我孩子特別聰明”。但是這種孩子往往身體多病，找我來看病的，很多都是經(jīng)?？嫉谝弧⒑苈斆鞯暮⒆?，我一看，基本都是因為肝氣不舒，引起各種病、各種不適。因為這種孩子陷入了比較里，他特別享受在比較中超過別人的感覺——“我就是第一”。但是經(jīng)常做第一的人有什么問題呢？會很害怕第二、第三追上來，所以他要花很大的精力來維持第一的水平。但是第一最大的危機是什么呢？最大的危機是第一并不是真正永遠存在的。因為在班級里邊你超過別人，你第一，但是年級排榜你會第一嗎？未必。全區(qū)排榜你第一嗎？未必。全市排榜呢？你可能只排第一百多，所以他一下信心就崩潰了。因為他的所有優(yōu)勢都是在比較中產(chǎn)生的，一旦比較標(biāo)準(zhǔn)變了、內(nèi)容變了，他一下就會覺得崩潰了，“我的天吶，我不是第一了，原來我沒有這么有實力”，給他帶來的打擊是巨大的。

所以，處于這個境界的人，你可能已經(jīng)學(xué)得很好了，已經(jīng)做得很好了，但是你在比較中去生活，遲早會陷入困惑的?！拔椰F(xiàn)在賺錢很多，買了一幢別墅了，幾天后開同學(xué)會，我同學(xué)買了十幢別墅，氣死我了”。你覺得買十幢別墅了不起嗎？還有買整個小島的呢，這就沒法比了。所以在比較中覺得自己有力量的、有實力的，往往容易在條件一變的時候，就陷入困惑或者痛苦之中，所以老子說“勝人者有力也”。

在比較中，你戰(zhàn)勝別人了，在比較里你是有力量的，但是記住還有一個境界，叫“自勝者強”。這種自己戰(zhàn)勝自己的，才是真正的強大。這就忘記比較了，我比別人強不強我不知道，我就戰(zhàn)勝我自己，我挑戰(zhàn)的是我自己，不斷進步，一點點夯實基礎(chǔ)，不斷地往前走，這樣的人才是真正強大的人。

“自勝”，就是自己戰(zhàn)勝自己。表現(xiàn)在哪些方面呢？一方面我們可以戰(zhàn)勝昨天的自己，也就是說我現(xiàn)在挑戰(zhàn)了以前做不到的事情。比如說爬山，拿我自己來說，我之前爬山100米就已經(jīng)累得大汗如雨，喘得不得了，就不想爬了，我就會這么想——“下去吧，別爬了，上面還那么高，這不要命了嗎，我不爬了”。但是如果你能每天進步一點，每天多爬一點，這就叫自己戰(zhàn)勝自己。昨天我爬100米，今天我爬150米，不斷地往上爬，越爬越高，最后你發(fā)現(xiàn)上到整個山頂上，沒怎么喘，覺得自己感覺挺好的，氣血通暢，這就是“自勝”，自己戰(zhàn)勝了自己，挑戰(zhàn)了自己。

一個人如果能戰(zhàn)勝自己，首先是戰(zhàn)勝自己與生俱來的動物性。第一，因為很多動物性讓你無法在群體中與大家和諧相處，如果我們能夠戰(zhàn)勝它，我們就能與大家和諧相處；第二，很多動物性阻礙你的前進，因為那是動物性，它會讓你沒法成為一個有修養(yǎng)的人，一個有抱負、能夠做事的人，所以這些動物性我們要克服它。

類似這種動物性都有哪些呢？比如說懶惰，人們很容易懶惰，因為喜歡安逸，但是我們要前進、要進步，就不能懶惰。懶惰的人，飯來張口衣來伸手，每天就享樂，就想著在沙灘上曬太陽。如果這么容易過生活，那誰都想這么過。但是如果你天天這樣的話，你還有希望沒有？如果你不是什么富豪的話，你就別這么做。即使你真的是那種富豪，我覺得這么做，很快也會把家產(chǎn)敗光的，所以人類要克服懶惰的情緒。

可是我們?nèi)饲∏”拘允菓卸璧模覀兊膽卸柚詴r時支配我們的生活。比如說我們不想勞累洗衣服，所以發(fā)明了洗衣機；我們不想上樓梯，結(jié)果發(fā)明了電梯；我們出門不想走步，結(jié)果發(fā)明了汽車，等等。甚至可以這么說，科學(xué)的進步很大程度上是以人們懶惰的欲望為推動力的。但是結(jié)果是人類的機能在退化，你看現(xiàn)在多少人氣虛、正氣不足，就是因為缺乏鍛煉。為什么缺乏鍛煉？因為機器代替了你的運動，所以你看很多男士大肚子胖得不得了，天天開車，連出去買個菜都要開車。人類的機能在退化，這是不爭的事實。你能戰(zhàn)勝懶惰這種欲望，你就能進步。

我曾經(jīng)遇到過很多成功的人，他們都有鐵打不動的生活習(xí)慣。比如我碰到一位成功人士，他每天早晨5點鐘起來長跑，刮風(fēng)下雨沒斷過，5點鐘準(zhǔn)時長跑。所以身體像鐵打的一樣，特別健康，這給他做事業(yè)打下了一個非常好的基礎(chǔ)，但是這只是一部分。我問他為什么長跑？他說是有意在考驗自制力、自控力，自己戰(zhàn)勝自己的能力。這樣的人如果他能強化訓(xùn)練自己的意志力，在生活中、在工作中，他做事也能夠控制自己，這是一種鍛煉，不斷地戰(zhàn)勝懶惰，提升了自己的自控能力，這是很了不起的。

戰(zhàn)勝自己還有什么內(nèi)容？比如說戰(zhàn)勝自己享樂的想法，其實嚴格地說懶惰也包括在享樂里邊。享樂還有其他方面，比如說美食，我們看到美食，“我的天吶，這美食太好了，我不能錯過”，很多人在美食面前都控制不住自己，所以很多人吃自助餐一盤一盤的蝦、螃蟹、蛋糕……結(jié)果把肚子脹得不得了，脾胃受傷，上吐下瀉。這就是沒戰(zhàn)勝自己享受美食的欲望。真正有節(jié)制的人，無論見到多少美食，只吃自己份內(nèi)的，不會把自己吃撐或者吃病。有節(jié)制地享樂，不耽于享樂，對有成就的人來說，是非常必要的品質(zhì)。

同樣其他的方面，金錢的享用、對于美色的抗拒等都是如此。你說愛美之心人皆有之，真遇到一大美女，誰不喜歡？誰看了都覺得賞心悅目，但是怎么做，這人和人就區(qū)分開來了。圣人是怎么出現(xiàn)的？就是他能夠戰(zhàn)勝自己，控制自己的欲望，不妄做妄為。這欲望該不該有？該有，在你的范圍內(nèi)可以，但是戰(zhàn)勝不了，你就開始出問題了，有可能一個問題出現(xiàn)，后邊一連串問題都出現(xiàn)。你哪能想得到，最后你事業(yè)出現(xiàn)的問題，是什么導(dǎo)致的？是紅燒肉吃多了導(dǎo)致血脂高，出現(xiàn)心臟問題，讓你倒下了，導(dǎo)致事業(yè)受損；還是你挺大歲數(shù)找妙齡少女，緋聞滿街轉(zhuǎn)，輿論不傾向于你，導(dǎo)致事業(yè)受損？很難說清楚。所以適當(dāng)?shù)挠强梢缘?，但是真正能夠?zhàn)勝欲望、不去妄做妄為的那是真正的高人。

除了戰(zhàn)勝自己的欲望，還有戰(zhàn)勝痛苦、忍受痛苦，因為我們?nèi)松⒉灰环L(fēng)順，有很多事是不如意的，但是一般人在不如意的時候容易忍受不了這個痛苦。

比如剛工作沒多久，覺得太枯燥不干了，回家打游戲去，那多痛快；忍受不了領(lǐng)導(dǎo)的批評，一拍桌子不干了……這樣的年輕人特別多。有的時候人生陷入低谷，比如說孤獨，沒有找到女朋友、自己事業(yè)沒有起色，這時候忍受孤獨，這種孤獨是特別可怕的，這時候能不能戰(zhàn)勝自己？有的人就消極了，就開始逃避；喝酒、抽煙、找點刺激等，這樣人生就沒戲了。真正戰(zhàn)勝自己的人能戰(zhàn)勝孤獨，孤獨就孤獨唄，我趕快用這段時間去做打基礎(chǔ)的事。誰都孤獨過，誰都在黑暗中摸索前行過，千萬別浪費了孤獨，別讓情緒把自己沖垮了，戰(zhàn)勝自己這種狀態(tài)，去打基礎(chǔ)，基礎(chǔ)打好了，自然光明就來到了，所以這是戰(zhàn)勝自己的痛苦，自己能忍受痛苦。

還有一種“自勝”就是動員一切資源，按照自己的既定目標(biāo)去不斷努力的這種能力，這也是一種自控力、自制力。有的人目標(biāo)放那了，干著干著干不了了，跟前面的一樣，痛苦來了。不愛干了就不干了？這樣人就沒有前途。而真正能戰(zhàn)勝自己的人，動員一切資源，調(diào)集一切力量，戰(zhàn)勝昨天的自己，沿著既定目標(biāo)往前走，這是一種能力。這種戰(zhàn)勝自己的能力，非常關(guān)鍵，有了這種能力以后，這種人才能真正強大。所以你不用去跟別人比，把這些問題解決了，不斷提升自己，最終你一定會變得強大起來的。

老子的這句話講了兩個境界，一個境界是“勝人者有力也”，你戰(zhàn)勝別人那是有實力的表現(xiàn)。但是真正高境界是戰(zhàn)勝自己，如果一個人能把自己戰(zhàn)勝了，這樣的人才能真正強大。這種智慧我們只要想通了，就明白了，其實自己的人生不要跟別人比，好好做自己，看別人只是看別人哪個地方做得好，我們學(xué)習(xí)一下借鑒而已，但是不要比結(jié)果，因為這結(jié)果未必是你定的，所以我們只需要做好自己。但是放心，你只要做好自己了，好的結(jié)果就會來的，這是老子告訴我們的人生的大道理。