培智學(xué)校課間操的創(chuàng)編與教學(xué)研究

唐波 楊軻

摘 ?要：培智類學(xué)校沒有統(tǒng)一的課間操標(biāo)準(zhǔn)，普通中小學(xué)以及幼兒園現(xiàn)行的課間操不適合培智類學(xué)校。本文通過對中山市特殊教育學(xué)校課間操的創(chuàng)編與教學(xué)進(jìn)行分析，闡述了中山市特殊教育學(xué)校課間操如何創(chuàng)編，如何推廣和教學(xué)，實施中效果與問題反饋，并提出相關(guān)改進(jìn)意見，以期為培智類學(xué)校課間操創(chuàng)編提供參考。

關(guān)鍵詞：培智類學(xué)校;課間操;教學(xué)研究

中圖分類號：G633.96 ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ?文章編號：1005-2410（2019）12-0040-02

培智學(xué)校學(xué)生常見殘疾類型包含腦癱、智力障礙、自閉癥、唐氏綜合征以及多重殘疾等，學(xué)生身體發(fā)育情況差異大，加之有關(guān)培智學(xué)校操類研究發(fā)展緩慢，目前并沒有統(tǒng)一推行的課間操。培智學(xué)校的學(xué)生同樣熱愛集體活動，需要通過課間操這一集體性活動豐富他們的校園生活，提高身體素質(zhì)，因此在培智學(xué)校開展課間操的研究很有必要。為了滿足學(xué)生的課間操需求，中山市特殊教育學(xué)校成立了專門的創(chuàng)編小組，對課間操進(jìn)行了大膽的改革創(chuàng)新，融入了健美操、拉丁舞等元素，結(jié)合節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，創(chuàng)編了一套實用且易學(xué)的課間操并在全校試行。本文根據(jù)中山市特殊教育學(xué)校自編課間操開展情況進(jìn)行分析研究，并提出相關(guān)建議。

一、培智學(xué)校課間操的創(chuàng)編

培智學(xué)校課間操是一項針對全體特殊兒童的課間集體運動。培智學(xué)校學(xué)生常見殘疾類型包含腦癱、智力障礙、自閉癥、唐氏綜合征以及多重殘疾等，相對普通學(xué)校學(xué)生而言，他們運動能力差且個體間差異巨大，在進(jìn)行課間操創(chuàng)編的時候需要考慮的因素更多。在動作難度上，必須考慮到腦性癱瘓學(xué)生和多重殘疾學(xué)生由肌張力異常導(dǎo)致的肢體活動上限;在運動強(qiáng)度上，則需要考慮學(xué)生對運動強(qiáng)度的承受范圍;在動作選配上側(cè)重安全性且要兼顧趣味性，在音樂選配上則更要富有節(jié)奏并充滿童趣，以便學(xué)生能參與、樂于參與，最好積極參與。

（一）課間操動作創(chuàng)新

課間操動作的創(chuàng)新主要體現(xiàn)在動作的表現(xiàn)形式上，而動作主要來自靈感啟發(fā)、移植和借鑒?？紤]到培智學(xué)校學(xué)生的特點并結(jié)合普校有關(guān)課間操創(chuàng)編的經(jīng)驗，培智學(xué)校課間操創(chuàng)編的動作選配上選擇從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，從他們的社團(tuán)活動和日常游戲出發(fā)，結(jié)合學(xué)生生活中所常見的喜愛的事物、動物、動作，提煉出適合智力障礙學(xué)生的課間操動作。同時也可以融入拉丁、戲曲、健美操等新鮮多樣的元素，使整套動作內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生練習(xí)興趣濃厚，不會出現(xiàn)審美疲勞。

（二）課間操結(jié)構(gòu)科學(xué)

在培智學(xué)校課間操創(chuàng)編中應(yīng)多方面考慮學(xué)生特點，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，運動的負(fù)荷由小到大再到小，運動心率由慢到快再到慢，緩步增加運動量，從而有效鍛煉學(xué)生心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及肌肉力量等。動作的內(nèi)容左右對稱，由頭到腳，從上至下進(jìn)行，從局部到整體，上下肢結(jié)合，確保身體各個部分均能得到有效鍛煉，且要充分考慮腦性癱瘓學(xué)生及多重障礙學(xué)生肌張力異常問題，運動負(fù)荷和難度盡量不超出學(xué)生能力范圍。

（三）課間操形式多樣化

統(tǒng)觀以往學(xué)校課間操活動形式，學(xué)生多在操場上站得整整齊齊，面向主席臺，每個學(xué)生在不到一平方米的活動范圍內(nèi)進(jìn)行，這種形式對于培智學(xué)校學(xué)生而言難免過于單一枯燥無味?？紤]到培智學(xué)校大部分學(xué)生愛跑動、注意力差易分散的特點，課間操形式可增加一些多樣性變化，能夠有效解決這一問題。故而在課間操的內(nèi)容編排上增加了前后左右方向上的變化，讓學(xué)生不再單一面向主席臺;動作設(shè)計上增加與前后或左右同學(xué)的互動;還可以增加所創(chuàng)編課間操的數(shù)量，讓障礙程度不同的學(xué)生做2至3套課間操，亦可同時做2至3套課間操并適當(dāng)縮短每段課間操的時間，根據(jù)學(xué)生興趣愛好融入更多的新鮮元素，將課間操和游戲有機(jī)結(jié)合起來等。總之通過課間操形式的多樣變化，讓學(xué)生產(chǎn)生好奇，覺得新穎，從而增加對課間操的興趣，提高課間操質(zhì)量。

二、培智學(xué)校自編課間操的推廣與教學(xué)

（一）培智學(xué)校自編課間操的推廣

培智學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)課間操比普通學(xué)生慢很多，課間操的推廣工作需要老師花更多心思。課間操創(chuàng)編完成之后創(chuàng)編團(tuán)隊將成果拍成教學(xué)視頻，并教會學(xué)校體育老師和班主任老師，班級老師課余時間在教室電腦上播放課間操視頻，讓學(xué)生們進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)，對課間操動作有初步掌握。學(xué)生在模仿學(xué)習(xí)的過程中會根據(jù)自己的興趣點隨意截取一段進(jìn)行模仿，從學(xué)生視角獲得的片段性的模仿是不足以讓他們在引導(dǎo)下順利完成整個課間操流程的，因此在體育課上需要體育老師針對要實施的課間操用游戲的方式進(jìn)行分解教學(xué)。學(xué)生經(jīng)過系統(tǒng)完整的學(xué)習(xí)，基本能夠掌握課間操動作。開始在全校實施課間操活動時，需要班主任老師站在隊伍的最前面，科任老師分別站在隊伍中間及后面，面向?qū)W生做鏡面示范或與學(xué)生同一方向做相同動作示范，一來可以提示忘記動作的學(xué)生，二來也可以及時照顧到跟不上節(jié)奏的學(xué)生。

（二）培智學(xué)校自編課間操的教學(xué)

培智學(xué)校學(xué)生相比普通學(xué)生而言，力量、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)發(fā)展較慢且個體間差異大。實際教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生殘疾程度給予學(xué)生不同的評價標(biāo)準(zhǔn)，如程度較輕的學(xué)生要求獨立完成課間操動作，程度中等的學(xué)生能在老師語言提示下完成動作，程度較重的學(xué)生能跟隨老師動作模仿完成或者在教師的動作輔助下完成。為了增加教學(xué)的趣味性，確保每個學(xué)生參與其中，在教學(xué)中使用不同游戲來引入各小節(jié)動作。自編課間操的教學(xué)分四課時完成學(xué)習(xí)，由創(chuàng)編團(tuán)隊集體備課完成。

以第三課時所包含的第五節(jié)和第六節(jié)為例，第五節(jié)髖部運動，主要活動髖關(guān)節(jié)，教學(xué)重點是“扭胯”動作，難點則是“扭胯”與手臂動作的同時進(jìn)行。為解決這一問題，課堂教學(xué)由“扭扭屁股扭扭腰”的小游戲引入，從游戲性的隨意扭胯到規(guī)范動作的轉(zhuǎn)變，都需要體育老師在充滿趣味性的環(huán)境下進(jìn)行。好動的學(xué)生則可以作為該動作示范的“小老師”，大家一起去觀察“小老師”的扭胯是否規(guī)范，如果不規(guī)范我們需要怎樣做。接著搭配手臂動作，扭胯和手臂、手掌動作同步完成。第六節(jié)全身運動，教學(xué)重點“抬腿、彎腰”則可以利用其他小游戲引入。在教學(xué)過程中先有游戲，再有規(guī)范教學(xué)，相互穿插讓學(xué)生在充滿趣味的氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)，能更有效地提高他們的注意力和參與度。

三、實施效果與問題反饋

（一）實施效果

通過對中山市特殊教育學(xué)校全體496名智力障礙學(xué)生隨機(jī)抽樣進(jìn)行問卷調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果顯示本套創(chuàng)編的課間操在中山市特殊教育學(xué)校學(xué)生中受到廣泛好評，有84%的學(xué)生表示很喜愛。

有79.3%的學(xué)生喜歡課間操音樂，通過進(jìn)一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡音樂的原因是課間操音樂充滿激情，但是也有20.7%的學(xué)生不喜歡課間操音樂，不喜歡的原因是腦癱學(xué)生認(rèn)為節(jié)奏太快。

大部分學(xué)生認(rèn)為課間操練習(xí)有助于促進(jìn)身體健康、改善個人精神面貌、增強(qiáng)自信心、提高人際交往能力以及增強(qiáng)班級凝聚力;通過測量學(xué)生心率顯示，所創(chuàng)編課間操對學(xué)生而言運動強(qiáng)度較為適宜，能有效鍛煉學(xué)生身體。

（二）問題反饋與改進(jìn)

培智學(xué)校學(xué)生相對普通中小學(xué)校學(xué)生年齡跨度大，學(xué)生最小的6歲，最大的18歲。部分動作非常適合低齡段學(xué)生但不適合高齡段學(xué)生，如扭胯動作低齡段學(xué)生非常喜歡，但高齡段學(xué)生尤其是男生難以接受。因此創(chuàng)編的時候應(yīng)注意盡量避免此類沖突。條件允許的情況下將低齡段學(xué)生和高齡段學(xué)生分開來做操。

針對部分腦性癱瘓學(xué)生覺得節(jié)律過快跟不上節(jié)奏的問題，應(yīng)在評價的時候根據(jù)學(xué)生運動能力給予不同的評價標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生通過努力均能做到學(xué)有所獲。如有條件，也可以根據(jù)學(xué)生運動能力分層情況設(shè)計多套課間操，分開進(jìn)行。

學(xué)生學(xué)習(xí)課間操容易感覺枯燥乏味，注意力分散，在教學(xué)過程中加入小游戲小活動等環(huán)節(jié)，使用微課小視頻等手段可調(diào)動課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

培智學(xué)校教師要根據(jù)特殊教育提升計劃和教學(xué)大綱，結(jié)合本校學(xué)生人數(shù)以及殘疾程度等情況，創(chuàng)編適合本校學(xué)生的課間操，讓課間操活動更具特色，更富活力，充分發(fā)揮課間操應(yīng)起到的作用。

四、結(jié)論

培智學(xué)校課間操的良好開展需要領(lǐng)導(dǎo)大力支持以及全校師生通力合作，形成齊抓共管的局面，確保課間操的完成質(zhì)量。

本套創(chuàng)編的課間操在中山市特殊教育學(xué)校學(xué)生中受到廣泛好評，學(xué)生對課間操的音樂和動作都非常喜歡。

培智學(xué)校課間操的創(chuàng)編應(yīng)與學(xué)生實際情況相結(jié)合，力求盡可能滿足每一個學(xué)生的需求。

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注：本文為中山市立項課題“培智學(xué)校課間操創(chuàng)編的研究——以中山市特殊教育學(xué)校為例”（D2016058）研究成果。