流感疫苗，冬春季都可接種

流感疫苗，冬春季都可接種

每年冬春季是流感流行的季節(jié)，為此，中國疾病預防控制中心發(fā)布《中國流感疫苗預防接種技術(shù)指南（2019-2020）》。指南推薦6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫(yī)務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備懷孕的女性為優(yōu)先接種對象。流感疫苗一般應在10月底前完成接種，如未接種，整個流行季節(jié)都可以接種，孕婦在孕期任一階段均可接種流感疫苗。目前有7家廠家供應流感疫苗，包括三價滅活流感疫苗和四價滅活流感疫苗，有關(guān)信息可至中國食品藥品檢定研究院網(wǎng)站查詢。

全球視力損傷或失明人數(shù)高達22億人

根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的第一份《世界視力報告》，全球至少有22億人視力受損或失明。報告指出，眼部疾患和視力損傷流行率隨年齡增長而上升，人口老齡化、生活方式改變和獲得眼科護理機會有限，是視力障礙人數(shù)不斷增加的主要因素。可能導致視力損傷和失明的眼部疾患（如白內(nèi)障、沙眼和屈光不正等）是重點關(guān)注對象，但不能忽視通常并不損傷視力的眼部疾患，包括干眼癥和結(jié)膜炎。報告指出，長時間待在室內(nèi)和從事“近距離工作”活動，導致越來越多的人有近視問題，而增加戶外活動時間可降低這一風險。幾乎所有糖尿病患者一生中都會有某種形式的視網(wǎng)膜病變，因此，糖尿病患者應進行常規(guī)眼部檢查，妥善控制病情，以防視力受損。

高血壓、糖尿病患者可開長期處方

2019年9月16日，國家醫(yī)療保障局等印發(fā)《關(guān)于完善城鄉(xiāng)居民高血壓糖尿病門診用藥保障機制的指導意見》。其中提出：對需要連續(xù)長期用藥、病情相對穩(wěn)定的高血壓、糖尿病患者，可實施長期處方用藥管理。以往要求，門診處方藥量一般不超過14天。在醫(yī)保支付支持長期處方后，符合條件的高血壓、糖尿病患者每次可得到3個月藥量的處方，減少了不必要的往返和重復性的掛號診療。據(jù)估計，目前我國糖尿病和高血壓總治療人數(shù)已經(jīng)達到1.43億人;患者從每兩周就診一次延長為3個月就診一次，一年下來可減少20次就診。個別省市目前已實行高血壓、糖尿病的長期處方制度;這一制度推廣至全國后，將給更多患者帶來方便。

骨質(zhì)疏松癥防治應貫穿于生命全過程

調(diào)查顯示，我國目前骨質(zhì)疏松癥患者有7000萬人，骨量減少者2.1億人;預計到2050年，骨質(zhì)疏松癥患者將達2.21億人。為此，北京市衛(wèi)生健康委員會發(fā)出骨質(zhì)疏松癥預防建議，即采取三級預防措施，貫穿于生命全過程。①一級預防（針對兒童和青少年）：改善骨骼生長發(fā)育，促進成年期達到理想的峰值骨量。如安排富漢鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食;堅持體育鍛煉，在陽光下運動;不吸煙，少飲酒、咖啡、濃茶及碳酸飲料。②二級預防（針對有骨質(zhì)疏松危險因素的中年人，尤其是絕經(jīng)后婦女）：應維持骨量、預防增齡性骨丟失，避免跌倒和骨折;除合理飲食和采取科學生活方式外，每年應進行一次骨密度檢查，應服用維生素D及鈣劑等骨健康基本補充劑，進行緩和的運動，如走路、慢跑、太極拳、廣播體操等。③三級預防（針對已有骨質(zhì)疏松癥人群）：應接受長期、個體化的抗骨質(zhì)疏松藥物聯(lián)合和序貫治療，以避免發(fā)生骨折或再次骨折;老年人還應注意防跌倒。