大學(xué)生英語閱讀焦慮及解決對策分析

劉明亮

摘 要：在實踐與調(diào)研中發(fā)現(xiàn)部分大學(xué)生對應(yīng)閱讀充滿焦慮，無法真正的進行引閱讀活動。對英語產(chǎn)生焦慮感是目前大學(xué)生學(xué)習(xí)英語的主要問題。如何促進高校英語教學(xué)，解決大學(xué)生英語焦慮感問題需要關(guān)注教師的教學(xué)觀念以及學(xué)生的課堂積極性。真正促進高校英語教學(xué)課堂回歸學(xué)生主體地位，促進學(xué)生在進行英語閱讀過程中體驗到滿足感與幸福感。緩解在學(xué)習(xí)英語過程中的消極情緒。真正提高大學(xué)生的英語應(yīng)用能力，本文就大學(xué)生心理焦慮感及解決對策進行了簡單分析。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;英語焦慮;解決

大學(xué)生的英語閱讀焦慮感實際上是大學(xué)生面對英語知識掌握不足，缺乏對于英語學(xué)習(xí)的興趣，在學(xué)習(xí)英語過程中產(chǎn)生了抵抗情緒，進而產(chǎn)生了英語閱讀焦慮感。大學(xué)生的英語閱讀焦慮感主要是由于在閱讀過程中缺乏興趣，缺乏對西方文化的文化認(rèn)同錯誤無法真正高效的理解閱讀文章中的主要內(nèi)容。需要高校英語教師切實提高課堂教學(xué)方案的有趣性，利用多樣化的課堂教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生對英語閱讀的興趣，同時減輕學(xué)生的焦慮感。

一、大學(xué)生英語閱讀焦慮基本原因分析

關(guān)注目前大學(xué)生英語閱讀焦慮感的產(chǎn)生原因可以提高教師對于學(xué)生英語閱讀情緒關(guān)注程度從而制定有針對性的解決方案，緩解大學(xué)生的心理閱讀焦慮感，提高高效英語課堂運行效率。以下是關(guān)于大學(xué)生英語閱讀焦慮感的基本原因及幾點問題：

（一）英語學(xué)習(xí)動機不足

部分學(xué)生為了考學(xué)才進行的英語學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中感受到了疲憊感，無法體會英語學(xué)習(xí)的樂趣。在英語閱讀過程中容易走神，無法集中注意力，實際上是學(xué)生英語學(xué)習(xí)動機不足的原因。長此以往容易形成英語閱讀的惡性循環(huán)。無法真正在閱讀過程中體會快樂，無法解讀文章的深層內(nèi)涵，無法在閱讀過程中真正提取閱讀信息，降低了學(xué)生的英語閱讀效率。

（二）學(xué)生英語成績不佳

部分大學(xué)生由于英語閱讀成績不佳，在進行英語閱讀活動過程中缺乏自信心。容易對閱讀產(chǎn)生抵抗情緒。另一方面，由于對四六級考試的畏懼感，容易產(chǎn)生考前焦慮，在進行英語閱讀活動過程中容易產(chǎn)生迷茫情緒，容易對自己的英語水平產(chǎn)生懷疑，從而無法制定高效的學(xué)習(xí)計劃，造成了學(xué)生的英語閱讀效果不佳。

二、大學(xué)生英語閱讀教學(xué)現(xiàn)狀

目前高校英語閱讀教學(xué)過程中的主要問題，提高相關(guān)教師的警惕性，切實轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，增強學(xué)生的英語閱讀能力，促進學(xué)生在實踐過程中養(yǎng)成良好的英語閱讀習(xí)慣，提高學(xué)生的英語綜合素質(zhì)。以下是大學(xué)生英語閱讀教學(xué)中的幾點問題：

（一）英語閱讀課程較少

大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力與就業(yè)壓力較大，大學(xué)生英語教學(xué)在學(xué)生的學(xué)習(xí)分布程度較淺。學(xué)生缺乏英語閱讀教學(xué)時間，不利于部分英語閱讀，成績較差的學(xué)生展開相應(yīng)的英語閱讀學(xué)習(xí)活動。同時也降低了學(xué)生對于英語閱讀的關(guān)注程度，在英語考試的過程中容易產(chǎn)生焦慮感。實際上也反映了部分高校對于大學(xué)生英語教學(xué)缺乏重視、教師教學(xué)觀念較為傳統(tǒng)等狀況。

（二）缺乏課外英語閱讀活動

部分學(xué)生本身對于英語學(xué)習(xí)也有一定的抵觸情緒，但對課外英語閱讀活動卻有較高的參與興趣，實際上是因為學(xué)生對于新奇事物的好奇心，在實踐與教學(xué)過程中，容易運用傳統(tǒng)式的教學(xué)方式，不利于營造良好的課堂閱讀氛圍，學(xué)生在實踐過程中容易缺乏主動性。另一方面有研究表明英語閱讀活動時間過長，也容易造成學(xué)生產(chǎn)生抵抗于焦慮情緒。

三、緩解大學(xué)生英語閱讀焦慮的解決策略分析

關(guān)注目前大學(xué)生英語閱讀焦慮的解決策略，提高大學(xué)生對于自我英語閱讀焦慮情緒的重視程度，在日常生活中自覺運用相關(guān)方法緩解自我焦慮情緒，提高大學(xué)生英語閱讀課堂的運行效率，減輕教師的教學(xué)壓力。以下是緩解大學(xué)生英語閱讀焦慮的幾點建議：

（一）在日常生活中接受文化差異

真正促進學(xué)生接受大學(xué)生閱讀教學(xué)，教學(xué)生真正了解并且關(guān)注西方文化。接受中西方文化差異，在閱讀過程中自覺轉(zhuǎn)變自我邏輯思維，促進運用英語思維來進行閱讀活動，提高學(xué)生的英語閱讀效率，從而緩解學(xué)生在英語閱讀過程中的學(xué)習(xí)壓力。學(xué)生可以在日常生活中多觀看西方影片及參與英語閱讀活動。

（二）擴展學(xué)生的詞匯基礎(chǔ)

詞匯是學(xué)生進行英語閱讀活動的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。擴展學(xué)生的詞匯，可以設(shè)立另一個詞匯積累本，促進大學(xué)生在日常生活中積累英語詞匯，減輕學(xué)生在閱讀過程中的壓力，幫助學(xué)生真正了解英語文章的邏輯，樹立屬于自己的英語閱讀邏輯。真正促進學(xué)生把握英語文章內(nèi)容，提高學(xué)生在閱讀過程中的自信心，自然緩解學(xué)生的英語閱讀壓力，減輕學(xué)生的閱讀焦慮感。

（三）設(shè)置課外英語閱讀活動

教師可以在課堂中都采取鼓勵性的語言，激發(fā)學(xué)生的英語閱讀興趣與自信心，同時可以設(shè)置多樣化的課外閱讀活動，促進學(xué)生在課外英語閱讀活動中建立英語學(xué)習(xí)主動性。教師可以促進學(xué)生自己樹立英語閱讀材料主題，學(xué)生自主建立英語閱讀小組，在合作中激發(fā)學(xué)生主動閱讀興趣。

（四）設(shè)置英語閱讀評價體系

在日常的自我閱讀評價過程中，教師可以切實了解學(xué)生對于英語閱讀的看法。教師可以通過學(xué)生對于自我閱讀水平的評價，適時調(diào)整英語閱讀教學(xué)策略。通過學(xué)生對于英語閱讀課程的評價，可以幫助教師切實了解自我教學(xué)的不足，在日常生活中提高自我英語教學(xué)能力。幫助學(xué)生真正投入高校英語閱讀教學(xué)課堂，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮感。

總而言之，促進緩解大學(xué)生英語閱讀焦慮感需要轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)觀念，注重學(xué)生的閱讀情緒，提高學(xué)生對于閱讀的積極性與自信心，從而培養(yǎng)學(xué)生的自主閱讀習(xí)慣，在日常生活中學(xué)生要主動參與課外英語閱讀活動，緩解自我的學(xué)習(xí)壓力。擴展自我的詞匯基礎(chǔ)，提高自我的英語閱讀水平，真正發(fā)展學(xué)生的綜合英語能力。

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