有效推動小學女子籃球課余訓練發(fā)展的措施

□ 李兆明（廣東省中山市火炬開發(fā)區(qū)中心小學 廣東 中山 528437）

引言

根據(jù)調查，在小學教育中，女子籃球受到多方面因素的影響，其普及程度以及教育效果相較于男子籃球存在較大的差距，后備力量缺乏問題比較突出。針對此，我們有必要針對小學女子籃球的發(fā)展予以關注，并致力于推動女子籃球課余訓練的發(fā)展，以此幫助小學生增強體質，實現(xiàn)全面發(fā)展。

1、小學女子籃球發(fā)展的現(xiàn)狀分析

1.1、男女生對籃球運動興趣的差異

研究表明，女生對于體育競技類的項目其興趣度遠遠不如男生，而且大部分教師也認為女生在運動方面的確不如男生，從而在教學和鍛煉的過程中對女生不做要求，從而導致女生更加不注重籃球運動。教師應當從多個方面入手加大宣傳推廣力度，同時多于女生溝通交流，消除她們對于籃球的誤區(qū)，引導女生正確認識籃球、理解籃球、喜歡籃球，這樣才有利于小學女子籃球運動的長遠發(fā)展。

1.2、小學女子籃球的目的

如果缺乏明確的動機和目的，學生的參與度和學習熱情自然不會很高，教師必須要學會帶動女生的積極性，幫助女生更好的投入到籃球運動中去，提高她們自愿參加籃球鍛煉的主觀能動性，為她們設立切實可行的目標，從而推動小學女子籃球的普及度和訓練的關注度。

1.3、家長不理解籃球的意義，不支持女生參與籃球運動

受傳統(tǒng)觀念影響的不僅是教師，家長也是，大部分家長受性別差異的影響，認為女生并不應當過多參與體育類的項目，而且現(xiàn)在應試教育的弊端越來越多，學生的學業(yè)越來越重，家長更多的把時間和心思花在了考試和課外輔導中。即使有部分家長愿意讓孩子參加學習以外的課余活動，家長也都會選擇安排女生去參加舞蹈、音樂等藝術方面的課外學習。因此，家長對于籃球運動和女生性別的不理解、不公正影響了女生參與籃球運動的積極性，客觀上限制了女生參加籃球訓練的機會，使得籃球運動無法得到更多的推廣和普及，嚴重影響了女生興趣愛好和我國體能提升的發(fā)展計劃。要解決這樣的問題，關鍵在于如何讓家長認識到籃球運動的意義，只有讓家長理解了籃球的本質，認可了籃球對于女生健康成長的重要性，才能從根本上解決家長觀念中的誤區(qū)和偏見?；@球是一種強化身心、培養(yǎng)團隊意識、提高女生交流與合作能力的運動，對于身心的健康發(fā)展，以及學習之余的壓力釋放都有良好的效果。

1.4、教師自身在籃球課余訓練教學中的問題

教師本人的專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)對于小學女子籃球課余訓練的發(fā)展也有重要影響，如果教師能力不足，職業(yè)精神不夠，那么在帶領女生參加籃球課余訓練的過程中就會事倍功半，無法進行高效率、高水平的籃球訓練，結果會造成女生籃球認識淺薄、課余訓練處于被動、流于表面，籃球水平得不到提高，興趣漸漸消退最后放棄。因此教師一方面要解決家長、學生關于籃球認識觀念上的問題，一方面也要在訓練上多花時間進行科學合理的設計。當前教師帶領女生參加籃球運動艱難的原因還在于女子籃球沒有得到廣泛的重視，導致女子籃球比賽很少，學生無法通過競技較量來檢驗和認可自己的成果，教師也無法從比賽中反思總結自己的教學方法有無不妥，這對于女生的籃球熱情和教師的教學模式的改革無疑都是不利的。

2、小學女子籃球課余訓練發(fā)展的措施探析

2.1、激發(fā)女生在籃球運動中的參與性

正如上文所述，受到多方面因素的影響，很多女生對籃球運動的接受度并不高，他們對女子籃球的認識并不到位，這對于小學女子籃球課余訓練的發(fā)展而言顯然有著負面的影響。針對此，站在學校、教師的角度，為發(fā)展小學女子籃球課余訓練，首先就要致力于女生在籃球運動中的參與性，促使女生對籃球運動予以肯定與認可。而為了實現(xiàn)這一目標，首先就應該積極開展宣傳教育工作，在體育教學中鼓勵與引導女生參與到籃球訓練當中。具體而言，作為體育教師，應該營造一個良好的教學環(huán)節(jié)以支持籃球運動的發(fā)展，基于陽光體育與課堂教學的融合，在課時安排上對籃球活動內容進行合理設計，憑借此對女生對籃球運動的認識產生積極的影響，提高女子籃球的普及程度，從而為發(fā)展女子籃球課余訓練提供可靠的保障。

2.2、通過優(yōu)秀學生帶動全體女生參與籃球課余訓練

在小學女子籃球隊員的選拔過程中，很多教師都是苦心勸導女生積極參與。然而事實上，在教學環(huán)節(jié)很多女生并不接受籃球運動，中途放棄的情況時有發(fā)生，從而也無法保障女子籃球課余訓練的實效性。針對這一問題，教師應該充分把握小學生的心理特點，鼓勵更多學習成績優(yōu)秀的女生參與到籃球課余訓練當中，通過發(fā)揮他們的示范帶頭作用，推動籃球課余訓練的發(fā)展。當然，考慮到個體差異的影響，有的女生可能運動基礎薄弱，運動能力較差，此時教師可以暫時排除這一因素，鼓勵他們先參與其中，通過優(yōu)秀學生的參與來增強籃球運動的吸引力，從而激發(fā)女生參與籃球的積極性。不可否認的是，成績優(yōu)秀的學生大多具有良好的自制力與學習習慣，在籃球課余訓練中，他們可以對其他成員產生潛移默化的影響，帶動其他隊員實現(xiàn)綜合素質的提升，如此一來，小學女子籃球課余訓練就可以取得更加理想的效果。

2.3、發(fā)揮教師在籃球課余訓練中的作用

在小學女子籃球課余訓練中，班主任與教師的作用非常關鍵，他們對女子籃球課余訓練活動的重視程度往往決定了整個籃球訓練工作的效果以及籃球隊伍的穩(wěn)定性。因此，在發(fā)展小學女子籃球課余訓練的過程中，我們需要將教師的作用充分發(fā)揮出來，讓教師積極參與到女子籃球項目的發(fā)展中，并提供有力支持與引導，例如在學習上給予女生籃球運動員更多輔導，在生活上為他們提供幫助，解決心理問題，緩解學習壓力，如此一來，家長對于學生參與到籃球訓練中的顧慮就可以被消除，這對于學校體育工作以及籃球訓練的發(fā)展而言顯然有著十分積極的意義與以你共享。再比如班主任也可以定期開展籃球運動相關活動，例如一周為周期，對班級中的“體育之星”進行評選，并將學生籃球課余訓練成果納入到評選標準當中，進而激發(fā)學生對籃球及體育運動的參與性與積極性，促使其在籃球運動訓練中保持飽滿的熱情。

2.4、合理設計籃球訓練內容，增強訓練效果

站在教師的角度，在發(fā)展小學女子籃球課余訓練的過程中，他們應該充分考慮到小學女生生理與心理的特殊性，并與實際情況相結合，按照循序漸進、因材施教的原則，對籃球課余訓練內容進行合理設計，在其中融入到更多具有趣味性、挑戰(zhàn)性的元素，從而幫助女生在籃球訓練當中獲得良好的體驗，激發(fā)他們對籃球運動的積極性。具體而言，關于籃球訓練內容的設計與安排，體育教師可以從以下幾個方面入手：

第一，在籃球練習過程中融入更多富有趣味性與挑戰(zhàn)性的元素。在運球拍球訓練中，教師可以以組為單位對學生進行劃分，每組學生為2人。訓練中要求學生在規(guī)定區(qū)域完成運球動作，并且對方的球拍掉。相較于普通的運球訓練，這種運球方式更具競爭性，容易吸引小學生的注意力，調動他們對訓練的積極性，最重要的是能夠達成籃球訓練目標，使學生的控球能力得到有效提升。再比如傳接球訓練中，教師也可以按照小組形式對學生進行劃分，每組包括3個成員。在訓練時教師可以將不同的任務分配給學生，即1人斷球，2人傳球，通過這種訓練，可以幫助學生提高傳接球水平，同時也可以讓學生在不停的移動中鍛煉身體素質與判斷能力，對于學生籃球運動水平的提升有著積極意義；

第二，在教學中對倒置方法加以利用。對于小學女子籃球課余訓練而言，在教學中教師可以考慮先教授學生投籃的內容，然后再讓他們學習運球與傳球等基本技術。眾所周知，投籃運動具有較強的挑戰(zhàn)性，更容易激發(fā)學生的興趣，通過進球可以讓女生的信心得以建立，促使其在后續(xù)的學習中投入飽滿的熱情。

第三，積極開展競賽活動，注重學生實踐能力的培養(yǎng)。眾所周知，小學生具有很強的表現(xiàn)欲，他們樂于展示自己的才能與特長，因此教師可以在將比賽的形式融入到籃球課余訓練中。具體而言，在教學中，教師可以以班級或年級為單位，開展豐富多樣的籃球競賽活動。例如投籃比賽、傳球比賽以及師生混合籃球比賽。在比賽中應該鼓勵更多的女生參加，讓學生能夠將自身在籃球訓練中的成果展示出來，如此就可以幫助學生建立起對籃球訓練的信心，同時對于女子籃球課余訓練的普及與發(fā)展也有著積極的意義與影響。

2.5、通過籃球課余訓練塑造學生完美人格

眾所周知，籃球運動的作用不僅僅在于增強體質，其德育作用也十分突出。在小學教學中，籃球訓練能夠幫助學生養(yǎng)成良好的行為習慣?；@球場上充斥著諸多不確定因素，這就要求籃球運動員保持艱苦奮斗、永不言棄的意志才能夠化解危機。通過籃球訓練，學生人格的塑造必然會受到積極的影響，他們的團隊意識、競爭意識會得到強化，并在現(xiàn)實生活與學習中逐漸滲透，這對于他們的成長與發(fā)展顯然有著積極的影響。因此，作為體育教師，在發(fā)展籃球課余訓練的過程中，應該有意識的塑造學生的人格，并讓學生了解到籃球訓練對自身學習與成長的積極作用，如此就可以激發(fā)他們對籃球訓練的內在動力，促使其積極參與到籃球訓練當中，從而增強籃球課余訓練效果，推動學校女子籃球體育項目的發(fā)展。

3、結語

總而言之，小學女子籃球課余訓練的發(fā)展對于小學生整體體質的提升有著重大意義。不可否認，在多方面因素的限制下，小學女生在籃球課余訓練中的積極性與參與性并不高，進而導致籃球訓練的效果難以得到保障。針對此，我們有必要分析小學女子籃球訓練中的問題，并結合實際情況提出發(fā)展措施，以此推動小學女子籃球運動的建設，全面提高小學生的體育素質。