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    體育游戲在高校體育教學(xué)中的運(yùn)用研究

    2019-12-18 13:36:06高振立
    魅力中國 2019年20期
    關(guān)鍵詞:情緒游戲體育

    高振立

    (黃河科技學(xué)院體育學(xué)院,河南 鄭州 450000)

    一、前言

    現(xiàn)如今社會、學(xué)校之間的競爭越發(fā)激烈,學(xué)生們的壓力也是可想而知。每天面對那么多的書籍,面對大量的知識,學(xué)生處于高壓狀態(tài),隨時(shí)都有可能崩潰,通過適當(dāng)?shù)姆绞絹頊p輕學(xué)生的壓力、使得他們得到片刻的休整是十分必要的。通過體育活動來減少學(xué)生的壓力是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。各高校課堂之中都有體育這一門課程,在體育教學(xué)過程之中可以通過體育游戲來增強(qiáng)學(xué)生的體魄,發(fā)展他們的智力。在體育活動之中還可以鍛煉他們的合作能力,對將來的發(fā)展有著很大的助益。最主要的是體育活動并沒有年齡、性別甚至職業(yè)的限制,這是一種隨時(shí)隨地都可以展開的活動,由于其便捷性被廣泛應(yīng)用到高校教學(xué)過程之中。文章將會對此展開詳盡的敘述。

    二、需要注意的問題

    (一)安全問題

    無論何時(shí)何地,什么環(huán)境,安全問題永遠(yuǎn)是人們關(guān)注的重點(diǎn)問題。在游戲過程之中,要注意學(xué)生本身的安全。在進(jìn)行體育活動時(shí),我們應(yīng)該選擇安全性比較高、危險(xiǎn)系數(shù)較小的運(yùn)動,避免一切危害和傷害性事故的發(fā)生。倘若在體育活動之中出現(xiàn)了危害到學(xué)生人身安全的問題,那么體育活動的初衷也就發(fā)生了改變。危險(xiǎn)事件的發(fā)生往往是由于課前對游戲并沒有進(jìn)行真正的評估,參考考察之中草草了事,以致于在活動之中發(fā)生了意外。所以教師在選擇體育活動之時(shí)應(yīng)該充分考慮到其各項(xiàng)系數(shù),保證學(xué)生的安全,使得他們既能夠放松又能夠安全。事實(shí)上,許多體育活動本身就具有危險(xiǎn)性,但是這不并不影響我們參與到其中,只要在活動之中注意自身的安全,不與他人發(fā)生沖突,這就足夠了。

    (二)引導(dǎo)學(xué)生控制好自己的情緒

    體育課的教學(xué)效果如何可以從學(xué)生的情緒之中觀察出來出來。成功的體育教學(xué)能夠帶動學(xué)生的情緒,使得學(xué)生積極參與到課堂活動之中,在講堂課堂之中都保持高漲的情緒;反之則情緒低下。要想使得學(xué)生在課堂之中保持高昂的情緒,就要根據(jù)學(xué)生的需求來選擇體育活動,選擇游戲的種類。高校體育教學(xué)過程之中各年齡段的學(xué)生都有,應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡、根據(jù)學(xué)生的興趣愛好、根據(jù)學(xué)生現(xiàn)階段的教學(xué)內(nèi)容來做出相應(yīng)的調(diào)整。教師在教學(xué)活動之中應(yīng)該仔細(xì)觀察學(xué)生的情緒狀態(tài),根據(jù)學(xué)生的情緒狀態(tài)來對教學(xué)內(nèi)容作出調(diào)整。同時(shí)在教學(xué)過程之中也要觀察學(xué)生的情緒狀態(tài),引導(dǎo)他的情緒向著積極的方面發(fā)展,避免過分沉迷于自己的學(xué)習(xí)壓力之中,而導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)生活都受到很嚴(yán)重的影響。學(xué)生的情緒達(dá)到最大化是教學(xué)效果最理想的一個(gè)狀態(tài),這是課堂教學(xué)的一個(gè)主要目標(biāo)

    (三)合理安排運(yùn)動量

    我們進(jìn)行體育課的教學(xué)最主要的是要增強(qiáng)學(xué)生的體魄、解放他們的天性、釋放他們的壓力。但是如果高強(qiáng)度運(yùn)動非但不能夠減放他們的天性,反而會增強(qiáng)他們的心理壓力。因而教師在教學(xué)過程之中應(yīng)該注意運(yùn)動量的安排,每隔一段時(shí)間就讓學(xué)生休息,然后再進(jìn)行接下來的教學(xué)活動。我曾經(jīng)見過的最省力氣的一種教學(xué)方法,就是使學(xué)生整節(jié)課都圍繞著操場跑圈,這種教學(xué)方法非但不能達(dá)到自己理想中的效果,反而會影響到整堂課的氣氛,使得學(xué)生的情緒更加低落。所以教師要做好課堂內(nèi)容的規(guī)劃,注意運(yùn)動量,甚至以身作則,親自參與到他們的活動之中去。

    三、應(yīng)用

    (一)注重學(xué)生的安全

    學(xué)生的安全問題是家長教師關(guān)注的永恒問題,特別是在體育活動中學(xué)工程之中則更是重中之重。安全問題對于學(xué)生來說是最根本的問題,現(xiàn)如今大多數(shù)學(xué)生都處于精神亞健康狀態(tài),每天都處于高壓狀態(tài)之中,通過體育活動來釋放他們的壓力是一個(gè)很好的選擇。但是如果在體育活動之中非但沒有完成解放壓力這一目的,反而傷害了自己的身體,則得不償失了。因而在教育教學(xué)過程之中,教師要格外關(guān)注學(xué)生的安全問題,既要達(dá)到課堂的效果,減輕他們的壓力,同時(shí)又要保障他們的安全。

    (二)合理的選擇體育游戲

    在高校體育教學(xué)過程之中體育類型的選擇是一個(gè)比較重要的問題,教師要從教學(xué)內(nèi)容出發(fā),結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況以及學(xué)校的實(shí)際情況來進(jìn)行體育內(nèi)容的選擇。只有合理地選擇體育游戲,才能達(dá)到釋放壓力、解放自己的效果。高校教學(xué)過程之中有自主選課的事件,這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好來做出自己的選擇。比如說籃球,籃球體育教學(xué)過程之中只是單一的講解和練習(xí)并不能夠激發(fā)學(xué)生的興趣。在掌握幾個(gè)基本的技能之后,大部分教師就選擇讓學(xué)生自主去練習(xí),這樣非但不能夠釋放他們的壓力,反而讓學(xué)生覺得這堂課程索然寡味。教師可以設(shè)置競爭制度,即教師將學(xué)生分為兩個(gè)團(tuán)隊(duì),分別進(jìn)行對抗競爭。在對抗競爭過程之中真正做到友誼第一、比賽第二,首先保障自己的人身安全。在對抗競爭之中獲取更多的樂趣,在揮灑汗水的過程之中釋放自己的壓力。跑步也是如此,許多高校在教學(xué)工程之中大量應(yīng)用學(xué)生自主跑圈這一種教學(xué)方法,長時(shí)間圍繞著操場跑圈,使得學(xué)生的身體精神方面都遭到嚴(yán)重的損害。大量重復(fù)單調(diào)乏味的運(yùn)動,使得學(xué)生的精神壓力更大。如果教師采取接力賽的形式,則可以最大限度地提升學(xué)生對于該項(xiàng)運(yùn)動的興趣,使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不知不覺地就掌握了相應(yīng)的技巧。

    由此可見,體育活動是一項(xiàng)有益于身心發(fā)展的活動。如果教師安排得當(dāng),可以發(fā)揮它最大的功效,使得學(xué)生的身心發(fā)展都收到極大的好處。在體育活動之中教師結(jié)合教學(xué)內(nèi)容科學(xué)地選擇體育教學(xué)的內(nèi)容,在學(xué)生的積極性方面有了很大的提升,在學(xué)生的體能方面也有到很大的改善,雙管齊下。許多學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)過程之中能夠得到片刻的休息,何樂而不為。

    (三)科學(xué)地組織和安排體育活動。

    體育活動的選擇因人而異,比如說男生女生之間的體能差異以及愛好差異就十分大。男生傾向于比較機(jī)動性強(qiáng)的活動,比如說籃球足球等;而女生則更傾向于運(yùn)動量相對較少的活動,設(shè)置自主選課這一個(gè)選項(xiàng),學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好來選擇自己的課程,不必刻意去迎合自己不適合的課程。學(xué)校教師在體育課程設(shè)置選項(xiàng)過程之中應(yīng)該綜合考慮到各方面的內(nèi)容,比如說男生女生之間的體力差異,對男生女生的選擇做出一個(gè)大概的估測,來設(shè)置相應(yīng)的體育項(xiàng)目。甚至還要考慮到年齡職業(yè)等的影響,許多外部的人員也可能會跟隨著教師進(jìn)行簡單的訓(xùn)練與練習(xí)??偠灾處熞Y(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整,設(shè)置好課程的選擇選項(xiàng),保障學(xué)生能夠選到自己心儀的課程,完成自己的目標(biāo)。

    四、結(jié)束語

    體育游戲在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程之中發(fā)揮著比較強(qiáng)大的作用,合理的運(yùn)動可以使得學(xué)生的精神壓力得到釋放,緩解他們的精神壓力。在具體的教育教學(xué)過程中教師要結(jié)合實(shí)際情況以及學(xué)生的課程內(nèi)容選擇來對體育課程給課程講授做出相應(yīng)的調(diào)整。文章對體育課程教育教學(xué)過程中存在的問題作出了相應(yīng)的研究與探討,并提出了幾點(diǎn)建議,希望會給今后的體育課程的講授、保障學(xué)生的身心健康有所助益。

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