核心素養(yǎng)背景下的高中體育有效教學(xué)

梁德峰

（貴州師范大學(xué)附屬中學(xué)，貴州 貴陽(yáng) 550000）

一、優(yōu)化課程內(nèi)容，享受體育樂趣

教學(xué)內(nèi)容是課程教學(xué)的基礎(chǔ)，也是學(xué)生需要學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容。體育學(xué)科核心素養(yǎng)的教學(xué)觀念要求教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的同時(shí)，注重課堂趣味性的構(gòu)建，從而使學(xué)生在激發(fā)學(xué)習(xí)體育知識(shí)的同時(shí)，體會(huì)體育課程的樂趣，主動(dòng)投入體育知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)中。例如，在進(jìn)行“短跑”的教學(xué)中，教師就可以應(yīng)用競(jìng)技類游戲來(lái)進(jìn)行課程內(nèi)容的優(yōu)化，從而促進(jìn)趣味性課堂的構(gòu)建。在課堂中，教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際短跑技能的強(qiáng)弱，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的分組，使得每個(gè)小組中學(xué)生的短跑技能和速度的程度相當(dāng)。之后，教師組織學(xué)生以上述劃分好的小組進(jìn)行短跑競(jìng)技比賽，使得每小組在比賽當(dāng)中決選出本小組的冠軍。緊接著，教師將每小組的冠軍組織成一個(gè)新的小組，引導(dǎo)該小組再進(jìn)行短跑比賽，從而賽出本班的冠軍。顯然，教師以上述小組競(jìng)技類的游戲展開“短跑”課程的教學(xué)，能夠使學(xué)生在好勝心的驅(qū)使下激發(fā)參與體育課程的興趣，從而主動(dòng)參與到短跑鍛煉當(dāng)中，并且以組員競(jìng)爭(zhēng)到組間合作的過(guò)程，使得學(xué)生提升對(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，明確指向高中體育核心素養(yǎng)的要求。不難看出，在進(jìn)行高中體育課程教學(xué)的過(guò)程中，教師能夠以游戲的形式開展體育課程的教學(xué)，優(yōu)化體育教學(xué)的內(nèi)容，構(gòu)建輕松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生享受課堂的樂趣，從而逐步培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

二、豐富體能練習(xí)，全面增強(qiáng)體質(zhì)

在高中體育教學(xué)的過(guò)程中豐富體能練習(xí)的形式，全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，不僅是體育核心素養(yǎng)的教學(xué)觀念對(duì)體育課程的要求，同時(shí)也是體育教學(xué)的意義。因此，在開展高中體育知識(shí)與技能教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的身體發(fā)育需要，進(jìn)行針對(duì)性、多樣性的體能訓(xùn)練設(shè)計(jì)，從而促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)得到全面增強(qiáng)。例如，在進(jìn)行高中體育課程教學(xué)的過(guò)程中，教師可以通過(guò)開展“課課練”的活動(dòng)來(lái)豐富學(xué)生體能訓(xùn)練的內(nèi)容，從而全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)?！罢n課練”是較早的在體育課程中提高學(xué)生體能的教學(xué)活動(dòng)，但是隨著減負(fù)的教學(xué)觀念的提出，“課課練”被推下體育課堂教學(xué)的舞臺(tái)，而隨著近幾年素質(zhì)教育觀念的提出，“課課練”又重現(xiàn)登上體育課堂之中。在進(jìn)行高中體育課程教學(xué)的過(guò)程中，教師可以將“跳繩”作為課課練的內(nèi)容，從而使學(xué)生在每節(jié)體育課堂中都以跳繩來(lái)鍛煉自己的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，夯實(shí)自己的肌肉群，增強(qiáng)免疫力，從而逐步實(shí)現(xiàn)體質(zhì)的增強(qiáng)；同時(shí)，教師還可以應(yīng)用田徑類的拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)開展課課練活動(dòng)，從而促進(jìn)學(xué)生的心肺發(fā)育，提升學(xué)生的耐力，逐步實(shí)現(xiàn)身體機(jī)能的鍛煉；除此之外，教師還可以應(yīng)用健美操的形式來(lái)開展課課練活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生韌帶的鍛煉。顯而易見，在核心素養(yǎng)的視域下開展高中體育課程的教學(xué)，教師可以根據(jù)當(dāng)前學(xué)生身體結(jié)構(gòu)，以及身體的機(jī)能，構(gòu)建多樣豐富體能的練習(xí)，從而全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，落實(shí)體育核心素養(yǎng)的教學(xué)觀念對(duì)學(xué)生的要求。

三、培育立德樹人，健全學(xué)生人格

高中體育核心素養(yǎng)教學(xué)觀念要求教師將“立德樹人”這一教學(xué)理念融入到體育課程當(dāng)中，促進(jìn)學(xué)生在進(jìn)行體育知識(shí)與技能學(xué)習(xí)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)道德品質(zhì)的全面提升。例如，在開展高中體育排球課的教學(xué)中，因?yàn)榕徘虻膿舸蚴且揽繉W(xué)生的手臂而不是手掌，但是女生由于手勁較小，因此，很難控制排球的運(yùn)動(dòng)方向以及發(fā)出的力度，面對(duì)這樣的情況，部分女生會(huì)降低學(xué)習(xí)排球的信心，從自身覺得排球不適合女生練習(xí)，也就會(huì)產(chǎn)生放棄排球鍛煉的觀念，在進(jìn)行排球練習(xí)時(shí)也垂頭喪氣。這時(shí)，教師可以將中國(guó)女排比賽的視頻以及郎平的事跡講述給學(xué)生，從而引導(dǎo)學(xué)生從郎平的事跡當(dāng)中感受女排的精神，學(xué)習(xí)郎平不畏困難，勇于拼搏的精神，從女排比賽的場(chǎng)景中構(gòu)筑練習(xí)的信心。之后，再進(jìn)行排球練習(xí)的過(guò)程中，盡管學(xué)生還是很難控制排球的方向和發(fā)球的力度，但是，教師引導(dǎo)學(xué)生回顧郎平的事跡和中國(guó)女排的精神，使得學(xué)生在堅(jiān)定信心中不畏困難，堅(jiān)持排球的練習(xí)。不難看出，在核心素養(yǎng)的觀念下開展高中體育課程的教學(xué)，教師可以將“立德樹人”的教學(xué)觀念引入課堂當(dāng)中，促進(jìn)學(xué)生在練習(xí)體育技能的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)高尚道德品質(zhì)的形成，從而逐步滿足體育核心素養(yǎng)的要求。

四、培養(yǎng)堅(jiān)毅精神，錘煉學(xué)生意志

“堅(jiān)毅精神”是體育精神的代表，體育學(xué)科核心素養(yǎng)要求教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育技能鍛煉的同時(shí)，不斷錘煉學(xué)生的意志，幫助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)毅的精神。例如，在高中體育教學(xué)中，限時(shí)800m跑是各體育教師用來(lái)發(fā)展學(xué)生心肺機(jī)能，提升學(xué)生耐力的體育教學(xué)項(xiàng)目。但是，在實(shí)際教學(xué)中能夠看到，許多學(xué)生在400m，甚至200m的時(shí)候，就想要放棄。就拿筆者的一節(jié)800m限時(shí)跑教學(xué)來(lái)說(shuō)，筆者將限時(shí)800m跑的時(shí)間制定為3min40s，但是當(dāng)部分學(xué)生在400m的時(shí)候，時(shí)間已經(jīng)過(guò)去大半，這些學(xué)生覺得自己已經(jīng)完不成教師規(guī)定的任務(wù)，索性就放棄800m跑，這時(shí)，筆者跑到這些學(xué)生的身邊，用語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底將800m跑完，并且，筆者也在跑道當(dāng)中，陪著學(xué)生將剩下的距離跑完。有了教師的言語(yǔ)鼓勵(lì)和行動(dòng)上的支持，學(xué)生也堅(jiān)持跑完了800m?？梢姡谶M(jìn)行800m限時(shí)跑的教學(xué)中，教師言語(yǔ)和行動(dòng)上的鼓勵(lì)，能夠幫助學(xué)生完成教師布置的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)，錘煉學(xué)生的意志，促進(jìn)堅(jiān)毅精神的形成。顯然，在體育學(xué)科核心素養(yǎng)的觀念下開展體育知識(shí)與技能的教學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)借由教學(xué)的內(nèi)容，幫助學(xué)生樹立堅(jiān)毅的精神，從而逐步培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

結(jié)束語(yǔ)

在進(jìn)行高中體育課程教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)優(yōu)化教學(xué)的內(nèi)容，促進(jìn)趣味性高中體育課程的構(gòu)建，豐富體育課程中的體能訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，并且堅(jiān)持立德樹人的教學(xué)理念，健全學(xué)生的人格發(fā)展，兼顧學(xué)生堅(jiān)毅品質(zhì)的形成，從而逐步培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，落實(shí)當(dāng)前新課程改革標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育教學(xué)的要求。