捏捏手，讓病走——心悸氣喘

賀雨薇

出現(xiàn)心悸氣喘的癥狀時(shí).請(qǐng)冷靜下來(lái)進(jìn)行手部按摩，一會(huì)就能使你恢復(fù)平靜。

心悸氣喘是在受到驚嚇或情緒激動(dòng)時(shí)發(fā)生的，同時(shí)喝咖啡、紅茶或攝取過量的咖啡因也會(huì)引發(fā)此病癥。這些情況下都無(wú)需過于擔(dān)心。

而與此相對(duì)，莫名其妙地突發(fā)激烈的心悸或者一天發(fā)病好幾次，呼吸困難、胸口疼痛，這些可能是重大疾病的征兆，不要自己妄下定論，應(yīng)立即去醫(yī)院。女性貧血也可能引發(fā)此病。

需要按壓的手部對(duì)應(yīng)區(qū)域

右手甲狀腺 腎上腺

右手甲狀腺 腎上腺 心臟

按摩小竅門及所需時(shí)間

每天刺激按摩左右手的對(duì)應(yīng)區(qū)域5分鐘左右。注意心臟只在左邊。同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也能緩和此癥狀。