袁隆平的養(yǎng)生心得

張楓

2018未來科學(xué)大獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮日前在京舉行，袁隆平獲得生命科學(xué)獎(jiǎng)。88歲的袁隆平仍步履穩(wěn)健，思維敏捷，談吐幽默。不少人形容他是“80多歲的年齡、50多歲的身體、30多歲的心態(tài)”，他也很樂意談他的“養(yǎng)生”心得。

袁老的養(yǎng)生秘笈是吃葷吃得少，吃水果多一些，愛吃粗糧，每天都吃花生、玉米、紅薯和紅棗?！盎ㄉ笾裕看巫ヒ恍“选！?/p>

袁老愛鍛煉，愛做操，自稱“打球二三流貨色，游泳是一流的”。早年打排球是主攻手，經(jīng)常打贏?！霸诘胤窖芯炕貨]人游泳游得過我”，還說自己80歲的時(shí)候參加農(nóng)科院游泳比賽是第一名。袁老先生跟游泳頗有緣分，差點(diǎn)改變命運(yùn)，小時(shí)候逃學(xué)去游泳，后來在西南上大學(xué)，拿到地區(qū)比賽第四名，前三名就可以進(jìn)國家隊(duì)?？姑涝瘯r(shí)，參加空軍選拔，已經(jīng)選入預(yù)備班，最后因?yàn)槭谴髮W(xué)生而“一律退回”。

2007年，袁隆平在鳳凰衛(wèi)視主辦的“影響世界華人盛典”上，獲得“影響世界華人終身成就獎(jiǎng)”，接受采訪時(shí)說：“既然是終身成就獎(jiǎng)，那就要干一輩子工作。我覺得我身體還很好，肌肉很有彈性，我現(xiàn)在計(jì)劃工作到80多歲，這應(yīng)該沒問題?！笔旰?，他果然還在工作，并且繼續(xù)取得成就。

現(xiàn)在還忙于工作的袁隆平外表非常樸素，皮膚黝黑，常年穿著襯衫，每天下田。他表示，學(xué)農(nóng)很苦，但樂在苦中，因?yàn)橛邢Ｍ?，吃苦就沒有問題?！叭绻巴竞芎诎?，那個(gè)苦受不了的，是吧？”