劉玉玲

（吉林省長春市農(nóng)安師范附屬小學(xué)，吉林 長春 130200）

一、經(jīng)典案例

首先我們通過一個促進(jìn)健康教育的經(jīng)典案例來了解較為成熟的健康教育體系是什么樣的。貴州省石阡縣的湯山中學(xué)，打造了特色的健康教育，促進(jìn)了學(xué)生的健康發(fā)展。湯山中學(xué)推行“健康教育”特色，形成了“健康育人、育健康人”的辦學(xué)理念。以下是湯山中學(xué)進(jìn)行健康教育的主要思路：第一，形成共識，樹立健康理念，努力營造健康和諧的校園氣氛；第二，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重創(chuàng)建管理。成立“健康促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)小組”，由校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)工作人員以及各班班主任組成，為健康教育工作提供可靠的組織保證。校領(lǐng)導(dǎo)還定期為保健老師組織培訓(xùn)，組織食堂工作人員定期進(jìn)行健康檢查，每年撥出一定經(jīng)費(fèi)用于健康教育的支出；第三，健全制度，完善保障體系。學(xué)校制定師生定期體檢制度、學(xué)生常見病防治措施、環(huán)境衛(wèi)生管理制度等相關(guān)健康政策。為處理衛(wèi)生、安全突發(fā)事件提供保障，學(xué)習(xí)還制定了一系列預(yù)案，應(yīng)急制度和措施。同時，學(xué)校網(wǎng)站開辟了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校欄目，為師生掌握健康知識服務(wù)。湯山中學(xué)的健康教育工作形成了一個較為完整，各個環(huán)節(jié)相銜接的成熟的健康教育體系，為我們提供了很好的示范，他們的工作思路值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

二、工作感悟

首先，想要增強(qiáng)學(xué)生體魄，維護(hù)學(xué)生的身心健康，就要了解影響學(xué)生健康的幾個因素。個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣影響著學(xué)生的身體和心理健康，小學(xué)生正處于各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成階段，這是一個培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)合理的生活方式的最佳時期，同時一些不良生活習(xí)慣的形成以及一些健康問題，也往往容易在這個時期出現(xiàn)。保健教師應(yīng)時刻關(guān)注學(xué)生的生活習(xí)慣，多做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性的解決問題。如針對學(xué)生過度使用手機(jī)開展一個調(diào)查，并給學(xué)生普及過度使用手機(jī)給我們生活帶來的危害，如導(dǎo)致近視，為頸椎病買下禍根等危害，引導(dǎo)學(xué)生合理控制使用手機(jī)的時間。合理的營養(yǎng)同樣關(guān)乎學(xué)生能否健康成長，小學(xué)階段正是學(xué)生們長身體的時候，雖然現(xiàn)在人們的生活水平提高了，商場中琳瑯滿目的食品也愈來愈多，可衛(wèi)生和營養(yǎng)終是不能有所保證。比如學(xué)生們愛吃的炸薯?xiàng)l和漢堡等食品，本身并沒有什么營養(yǎng)，吃多了甚至?xí)ι眢w產(chǎn)生潛在的危害。還有一些街邊小攤賣的烤腸、烤冷面等食品的衛(wèi)生情況更是令人擔(dān)憂，而這些也都是小學(xué)生們喜愛的食物。有一部分學(xué)生還存在挑食的情況，如果在發(fā)育期營養(yǎng)不足，不僅會影響身體發(fā)育，還會導(dǎo)致疲勞、消瘦、抵抗力降低甚至形成疾病的情況。所以，保健老師可以針對食品健康這一話題給學(xué)生舉辦專題講座，培養(yǎng)學(xué)生的食品健康意識，形成健康的飲食習(xí)慣，多吃水果和蔬菜，均衡營養(yǎng)的攝入。我們的活動與環(huán)境密切相關(guān)，環(huán)境衛(wèi)生也影響著我們的健康，學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生是一個老生常談的問題，學(xué)校衛(wèi)生依靠學(xué)校里每個人的努力，人人保證自己，大家保證集體，我相信即使不通過衛(wèi)生檢查和衛(wèi)生評比等模式督促衛(wèi)生進(jìn)展，大家也都會愛護(hù)自己生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境。

三、工作成效

經(jīng)過不斷的改進(jìn)和完善，在校領(lǐng)導(dǎo)的正確指揮下，在全體師生的不懈努力下，我們學(xué)校的衛(wèi)生與健康教育工作取得了可喜的成績。一直以來，我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作的要求，為學(xué)校衛(wèi)生與健康教育的工作出謀劃策，把實(shí)施素質(zhì)教育、關(guān)心學(xué)生健康成長作為我們工作的重點(diǎn)。我們開展的各種體育活動促進(jìn)了學(xué)生的身體健康發(fā)展，更有個別同學(xué)受益匪淺，一位此前較為肥胖的小同學(xué)在接受健康教育后，在教師的鼓勵下，每天在課間跑操堅(jiān)持跑完全程，并在周末休息時間也堅(jiān)持跑步，如今已經(jīng)達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)體重。隨著科技的發(fā)展，各種各樣電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，學(xué)生的近視問題已經(jīng)成為了讓各位家長擔(dān)憂的一大問題。為促進(jìn)學(xué)生用眼健康，我校采取了一系列措施，并在預(yù)防和控制學(xué)生近視方面取得了很大成就。各班教師配合健康工作，在平時積極提醒、教導(dǎo)學(xué)生保持正確的坐姿，引導(dǎo)家長配合合理控制學(xué)生玩手機(jī)、玩電腦的時間，學(xué)校食堂也經(jīng)常為學(xué)生準(zhǔn)備有利于學(xué)生眼睛健康的菜品，每天的眼保健操也是校領(lǐng)導(dǎo)和老師們十分重視的一個環(huán)節(jié)，校領(lǐng)導(dǎo)會在眼保健操時間進(jìn)行巡視檢查，督促學(xué)生們把用眼健康重視起來。

四、總結(jié)

健康是貫穿人們生命的一個話題，學(xué)生的生活以學(xué)習(xí)為主，可健康才是他們能夠好好學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí)的前提。衛(wèi)生與健康教育的核心是教育學(xué)生樹立健康意識，增強(qiáng)學(xué)生體魄。小學(xué)生們正處于身體發(fā)育的重要階段，因此健康教育不容忽視，引導(dǎo)學(xué)生們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，健康學(xué)習(xí)，快樂學(xué)習(xí)，是我們不懈的追求，在以后的工作中，我會竭盡全力做好師生保健工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷反思，勇于創(chuàng)新，勇于超越，促進(jìn)學(xué)校的健康教育再上一層樓。