關(guān)于少兒足球訓(xùn)練的幾點思考

陳建華

（江蘇省南通市港閘區(qū)十里坊小學(xué)，江蘇 南通 226002）

隨著社會對中國足球的重視度越來越高，中國足球受到前所未有的關(guān)注和發(fā)展，足球運(yùn)動水平不斷提高，中國足球正在發(fā)生變化，各種足球訓(xùn)練班、足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)層出不窮，少年兒童也越來越積極地投入到足球訓(xùn)練之中。然而，足球各比賽至今未獲得多大的成功，足球的實力與世界強(qiáng)國相比還有差距，足球落后的局面尚未扭轉(zhuǎn)。這除了缺乏專業(yè)的足球訓(xùn)練之外，還因為缺乏一定的足球精神的引領(lǐng)。要想改變中國足球相對落后的局面，必須從根本上改變足球訓(xùn)練方法，讓中國少兒接受專業(yè)的足球訓(xùn)練指導(dǎo)，傳承足球精神。

一、結(jié)合學(xué)生的年齡段特點進(jìn)行適合的足球訓(xùn)練

教師要結(jié)合學(xué)生的年齡段特點進(jìn)行適合的足球訓(xùn)練，根據(jù)專家的指點，對少兒的足球訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)合理的規(guī)劃。然而，并不是越早開始足球訓(xùn)練越好，“揠苗助長”的結(jié)果可想而知。一般想法認(rèn)為，學(xué)生在6-7歲時，懂得行為控制，能明白教師的意思，這時候比較適合開始足球訓(xùn)練。但是這并不是說6歲以前的孩子不能玩足球，也不是在說6歲以后的孩子就可以進(jìn)行足球?qū)I(yè)知識的訓(xùn)練了。我們應(yīng)該按照專家建議，10歲之前，孩子的身心都不成熟，無法承受足球訓(xùn)練的壓力，所以不能進(jìn)行專業(yè)的、正規(guī)的足球訓(xùn)練；11歲之后，學(xué)生的正在進(jìn)行身心健康的發(fā)展，學(xué)生可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行一些專業(yè)訓(xùn)練；15歲之前，教師要謹(jǐn)慎訓(xùn)練，畢竟學(xué)生的發(fā)育還不成熟，不適當(dāng)?shù)挠?xùn)練不利于學(xué)生的健康發(fā)展。

二、少兒足球訓(xùn)練的的方式方法

目前，世界上有兩種少兒足球訓(xùn)練模式供教師選擇，一種是街頭沙灘自由踢球方式，巴西足球經(jīng)常采用此類教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)；一種是“學(xué)校培養(yǎng)”式的教學(xué)形式，德國、荷蘭經(jīng)常采用此類教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)。前者恣意隨性，輕松而有激情；后者嚴(yán)密精心，正規(guī)而系統(tǒng)，教師可以選擇適合的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮兩種教學(xué)方式的優(yōu)點，讓學(xué)生的足球訓(xùn)練課高效進(jìn)行。在這里要注意，6-8歲的孩子每周進(jìn)行2-3次訓(xùn)練較為正常。并不是訓(xùn)練的越多越好，過早的正規(guī)教學(xué)不利于少兒足球訓(xùn)練的高效性。

三、少兒足球訓(xùn)練的內(nèi)容確定

少兒時期的學(xué)生，本身正處在愛玩愛鬧的年齡階段，主要以喜好來決定是否認(rèn)真地學(xué)習(xí)。如果在這時候進(jìn)行嚴(yán)格的專業(yè)足球訓(xùn)練，極易挫傷學(xué)生的熱情和積極性，同時也不利于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。且小學(xué)生都有畏難情緒，一旦在足球這方面受挫，其興趣可能會迅速轉(zhuǎn)移到其他方面。故而，培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣對學(xué)生的足球運(yùn)動至關(guān)重要。當(dāng)然，少兒足球的訓(xùn)練并不是漫無目的的，可以讓6、7歲的孩子進(jìn)行球感訓(xùn)練，通過用腳的不同部位做推拉球、擦球、踏球等聯(lián)系，讓腳慢慢習(xí)慣與球接觸的感覺；讓8、9歲的孩子加大難度，做一些傳球、盤帶球、顛控球等來加深對球的感覺。有了球感，一些足球的基本技術(shù)就顯得容易多了。等到了10、11歲，一些難度大的動作和模擬對抗更加需要學(xué)生的球感。故而，培養(yǎng)少兒的球感對少兒在足球方面的發(fā)展至關(guān)重要。

四、鼓勵學(xué)生勇于嘗試，堅持學(xué)習(xí)

任何比賽都不會真的按照自己賽下訓(xùn)練的一樣按部就班的進(jìn)行，就像我們考試一樣，絕對不會像我們平時作業(yè)和練習(xí)一樣。所以教師在平時訓(xùn)練時，要注重培養(yǎng)學(xué)生的探索精神和創(chuàng)造精神，防止學(xué)生思維固化，這樣會嚴(yán)重影響足球的效果。教師要在平時的訓(xùn)練中，鼓勵學(xué)生勇于嘗試，要有不怕輸?shù)木?，同時也要有堅持學(xué)習(xí)的心，要在一次次失敗的嘗試中學(xué)到經(jīng)驗和教訓(xùn)，從而讓自己的球技更加精湛，自己的毅力更加持久，最終揣摩出一套契合自己的個性化技術(shù)。

五、總結(jié)

總而言之，少年兒童正處在身心高速發(fā)展階段，教師在對少兒進(jìn)行足球訓(xùn)練時，要注重對他們足球興趣的培養(yǎng)。興趣能引領(lǐng)他們自主訓(xùn)練、自主揣摩，能激勵他們走在艱難的足球訓(xùn)練之路上；教師要結(jié)合學(xué)生的年齡段特點進(jìn)行適合的足球訓(xùn)練，切忌揠苗助長，要讓少兒們在自身年齡段進(jìn)行契合身心發(fā)展的足球訓(xùn)練；同時也要注意少兒足球訓(xùn)練的的方式方法，無論是自由踢球方式，還是“學(xué)校培養(yǎng)”式的教學(xué)方式，都是想讓學(xué)生在最適合的教學(xué)方法中獲得最佳的足球技術(shù)；教師還要注意少兒足球訓(xùn)練的內(nèi)容確定，要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)少兒們球感、球技，不要過早開發(fā)，也不要過晚教授，要在適當(dāng)?shù)哪昙o(jì)里以適合自身的訓(xùn)練方法訓(xùn)練球技，為以后的足球訓(xùn)練打下扎實的基礎(chǔ)；教師還要鼓勵學(xué)生勇于嘗試，堅持學(xué)習(xí)，不要讓學(xué)生思維固化，要讓學(xué)生能明白勝負(fù)輸贏并不是足球訓(xùn)練、足球比賽的終極目標(biāo)，要去揣摩球賽中的足球精神，要敢于嘗試，在一次次挫敗中“浴火重生”，積累經(jīng)驗，取長補(bǔ)短，不斷完善自我。同時要堅持學(xué)習(xí)，切忌固步自封、驕傲自滿。